Анулисинг как делать: Как правильно делать анилингус: советы по технике анилингуса

Содержание

Как правильно делать анилингус: советы по технике анилингуса

Что такое римминг или анилингус ? Это вид оральной стимуляции отверстия ануса с намерением преподнести сексуальное удовольствие партнеру. Анилингусом пробуют заниматься немногие и это очень необычно, так как этот сексуальный опыт может дать партнерам незабываемое наслаждение и поможет им стать ближе. Как правильно делать анилингус?

Содержание статьи

Анилингус не очень популярен, но в последнее время люди стали более активно экспериментировать в сексе. Исследование, проведенное в США, показало, что около 15% американцев хотя бы раз пробовали какой-нибудь вид анальных игр. К сожалению по самому анилингусу статистику не проводили, но учитывая то, что люди начали активно экспериментировать в сексе, то нет ничего странного в том, что многие задумываются как правильно сделать анилингус.

Как предложить своему партнеру попробовать анилингусi

Общение – важная часть взаимоотношений, особенно это касается, когда разговор касается темы до секса. И конечно, многие моменты сексуальной жизни подлежат оговоренню. Тем не менее разговор об оральных ласках такого сокровенного места как анальное отверстие очень неловко начать. Есть вероятность, что придется деликатно попросить партнера удалить волосы возле заднего прохода или даже подмыться.

Тем, кто хочет попробовать анилингус для начала нужно внимательно подумать, как рассказать о своей фантазии партнеру. Неправильно выбранное время для начала разговора на такую интимную тему, могут вызвать отрицательное отношение партнера к предложенной идеи. Нельзя начинать подобный разговор, когда молодой человек устал или сильно занят. Такие идеи лучше предлагать во время бурного секса.

Если вы с партнером редко обговариваете секс, начать разговор о практике анилингуса или о подобной тематике будет трудно, особенно учитывая тот, момент, что многие мужчины начинают нервничать, когда разговор доходит до любых действий, связанных с его попой. Часто страх связан с тем, что любой анал может оказаться относительно неопрятным или со стереотипом, что такие практики могут вызывать интерес только у геев.

Как правильно делать анилингус мужчине: техника анилингуса2

И все-таки как правильно делать анилингус? Первым делом стоит подумать о гигиене, а потом можно и приступать к процессу. Новичкам надо помнить, что там, где участвует попа, все нужно делать нежно, осторожно и не торопясь. Прежде чем сосредоточиться на анальных ласках, попу партнера стоит размять и немного помассировать.

Мягко куснув мягкую часть ягодиц начинайте понемногу двигаться непосредственно заднему отверстию. Пусть ваш мужчина почувствует ваше нежное дыхание на своих гениталиях, а также в области ануса. Стоит полизать ягодицы, перед тем, как обратить свое внимание на его анус. Поэкспериментируйте с формой вашего язычка. Язык может быть плоским или заостренным.

Касание широкой стороной языка может быть очень нежным, а заостренный поможет засунуть язык как можно глубже внутрь. Всегда обращайте свое внимание на чувства партнера, неплохо спрашивать, какая форма языка ему приятнее. Техниками языка могут быть движение влево в право, движения по окружности. Не скупитесь целовать попу, мужчине будет приятно если подуть ему в анус. А ваш широко раскрытый рот поможет сделать более теплый поток воздуха.

Не забывайте использовать пальцы. Пальцы могут быть такими же полезными, как и язычок. Пальцы можно разместить по разные стороны заднего прохода и немного провести языком по аналу партнера. Пользуясь руками попробуйте развести обе ягодицы, это даст открытый и удобный доступ к его анусу, а потом сжать их резко вместе, чтобы изменить восприятие. Двигаясь по кругу не забудьте о гениталиях.

Многом парням нравится, когда нежно трогают их яички, нежно гладят пенис и одновременно лижут отверстие ануса. Можно пососать его яички, а потом вернуться к анусу. Не нужно облизывать анус очень долго, до того момента пока молодой человек не достигнет оргазма, ведь анилингус приятная прелюдия, которую можно перевести в пеггинг.

Что такое пеггинг? Пеггинг это вид гетеросексуального воздействия, когда партнерша с помощью анальной игрушки или фаллоимитатора глубоко проникает в анус партнера. Потом можно воспользоваться страпоном. Как правильно им пользоваться, и что такое страпон, читайте в нашей статье по ссылке. Совсем скоро вы начнете чувствовать, как можно правильно раздвинуть попу вашего партнера, чтобы умело сделать анилингус.

Инструменты для анилингуса3

Специальная ароматическая смазка помогает сделать аналингус более приятным и скользящим. Она также хорошо маскирует всякие не совсем приятные ароматы и вкусовые ощущения. Но если ваш партнер как следует подмоется, его анус приобретет нейтральный аромат, совсем такой, как и чистая кожа. Важно знать и навсегда запомнить один нужный момент, который касается женщин.

После занятия анилингусом ни при каких обстоятельствах нельзя заниматься никакими оральными ласками. Это приводит к возможности проникновения микробов во влагалище, что приводит к возникновению различных инфекции. Представители сильного пола не так восприимчивы к подобным инфекциям бактериального характера и это означает, что девушка может лизать и его анус, и его пенис. После анилингуса прополощите ротовую полость перед оральными ласками. Вода удалит некоторые бактерии. Еще лучше сполоснуть рот с помощью специализированной жидкости. Она убьет во рту все опасные бактерии.

Как и в техниках БДСМ, анилингус помогает уверенности и общению партнеров. После того, как вы узнали основные правила анилингуса, поговорите со своим мужчиной и обязательно обратите свое внимание на его комментарии и подсказки. Так вы будете иметь возможность порадовать его всем тем, что ему действительно понравится.

Как правильно ласкать анус. Секрет анилингуса 18+

Ануслинг как делать правильно, позы: анилингулис что это такое

На чтение 11 мин. Просмотров 91k.

Каждый человек знает, что эрогенные зоны во время полового акта играют важную роль. Физическая близость может быть очень быстрой и полностью удовлетворить партнёров, но чаще всего нужна соответствующая атмосфера, прелюдия, и только так можно добиться успеха, достигнуть оргазма.

Ануслинг

Одна из техник, открывающих путь к блаженству, – ануслинг или, как его ещё называют, анилингус, римминг. Как правильно его делать – естественный вопрос.

Чётких правил в сексе, конечно же, нет и быть не может. Однако знание некоторых приёмов, закономерностей и хитростей не повредит. Биология, анатомия, физиология сексуальности – это не так уж и сложно. Удовлетворить партнёра во время ануслинга можно, опираясь на определенные подсказки.

С чего лучше начать?

Половой акт начинается по-разному. Чаще всего это спонтанно возникшее желание, и всё зависит от обстоятельств. Когда же задумано что-то особенное, к примеру, анальные ласки, надо всё продумать, прежде чем делать всё на практике.

Личная гигиена имеет большое значение. На качество и силу ощущений могут влиять волосяные покровы. Лучше сбрить волосы в области ануса.

Даже не ставя партнёра в известность, легко начать анальные ласки в душе. Намылив друг друга, настраиваясь на половой акт, анилингус (ануслинг, римминг) необходимо получить доступ к этой области.

Не обязательно сразу начинать процесс, ведь слизистая оболочка в области промежности вся очень чувствительная. Не обязательно и приступать к оральным ласкам сразу. Главное – получить доступ к данной части тела.

как начать ануслинг

Впрочем, и обозначить, что хочется оральной ласки и именно в этом месте тоже надо. Ход мысли партнёра и его эротические фантазии необходимо направить в нужное русло.

Для анилингуса, чтобы полностью исключить вероятные негативные эмоции, можно применять клизмы. Подойдут настои трав, к примеру. Микрофлоре прямой кишки процедура не повредит, хотя часто делать клизмы врачи не рекомендуют.

В то же время проникновение при ануслинге минимальное. Достаточно обычной воды и пальцев во время приёма душа.

Клизмы влияют на вегетативную нервную систему, могут нарушать процессы пищеварения, ведь прямая кишка содержит рецепторы, которые передают в головной мозг информацию о температуре, консистенции переваренной пищи.

Даже лубриканты с термоэффектом не рекомендуют использовать слишком часто во время анального массажа,  мастурбации или секса. Это разнообразие, но важны, всё же, естественные ощущения, адекватные сигналы, поступающие в головной мозг от эрогенной зоны. Если делается клизма, она должна быть комнатной температуры.

Стимулирование эрогенной зоны

Анальные ласки можно делать в положении лёжа, когда тело партнёра полностью расслаблено или в такой позе, когда мышцы всё же напряжены.

стимулирование ануса

Мышечный тонус первое время может мешать и лучше из душа переместиться в постель. Партнёр уже будет догадываться, о том, что его ждут анальные ласки.

Нежные поглаживания спины, поцелуи области копчика настроят на едва заметные касания, помогут сконцентрироваться на данной зоне, достичь гармонии разума и тела, мыслей, чувств, ощущений. Эрогенную зону надо разбудить.

Это очень полезно для здоровья – ануслинг и гармонизация чувств. У человека, который принимает данные ласки, будут задействованы такие психические процессы, как восприятие, ощущение, мышление, внимание, будет активизирована телесная память или, по крайней мере, открыт доступ к ней.

Для усиления концентрации иногда подойдёт полумрак: количество раздражителей, объём информации, поступающей к рецепторам тела, можно свести к минимуму.анальные ласки

У человека, который делает ануслинг, будут задействованы те же процессы, но доступ будет открыт в большей степени к образной памяти. Возбуждение в коре головного мозга распространяться будет немного по-разному в этих случаях. Так что очень полезно меняться местами, принимать и дарить анальные ласки по очерёдности.

Разные прикосновения

Желательно, чтобы ануслинг в первый раз был нежным. Это превратит эрогенную зону в так называемый маячок на теле. Возникнет рапорт, возродится взаимосвязь разных отделов нервной системы. Анальные ласки принесут здоровью пользу.

Интенсивные движения языком – отличный массаж и логическое продолжение, способ снизить рапорт, закрыть его частично, перевести возбуждение на стадию неосознанной взаимосвязи между данной эрогенной зоной и корой головного мозга.

Это не означает, что ощущения будут менее приятными, они будут в большей степени зависеть от эмоций.


Проникновение языком в анус – третья часть одного и того же процесса. Эмоции, вызванные интенсивными движениями языка, должны на этой стадии регулироваться волевым усилием.

Проникновение в прямую кишку, естественно, волевому усилию человека, принимающего ласки, не подвластно. Он либо хочет этого, либо нет.

В обоих случаях нервные окончания входа в прямую кишку, который является продолжением, частью эрогенной зоны, будут задействованы, и приятные ощущения либо удовлетворят волевую потребность, либо разрушат лишние преграды, протест.

Делать это или не делать — обычно решает тот партнёр, который ласкает. Можно оговорить это заранее. Компромиссом, решением обманутого и негодующего партнёра часто является отсутствие повторений.прямая кишка

Разбудив эрогенную зону один раз, легко в дальнейшем экспериментировать с движениями языка, чередовать их в любой последовательности, получая удовольствие, ощущая гармонию, умиротворение, любовь. Волноваться о том, правильно выполняется эта техника, нет смысла. Вести должно удовольствие. Однако не всегда на такие ласки согласны.

Многие считают, что можно научиться правильной технике благодаря различным видео и порнофильмам в интернете. Это от части так, но стоит учитывать, что выбирать необходимо адекватные и более приближенные к реальности сюжеты.

Зачастую в таких видео все преувеличено: эмоции, действия и, конечно же, оргазм. Это объясняется тем, что порнофильмы созданы немного для других целей, важно, чтобы это было зрелищно, ведь необходимо заинтересовать и возбудить зрителя. Это стоит учитывать. Однако лучше всего будет узнать у партнера лично, какие ласки ему нравятся больше всего.

Разнообразие поз

Проводить данный процесс можно в различных вариациях поз, но лучше всего выбрать ту, которая будет удобна и вам, и партнеру. Итак, существуют следующие варианты:

  • поза сверху: принимающий партнёр лежит лицом вниз. Ноги лучше развести в стороны. Активный партнёр занимает позицию сверху;
  • фэйсситинг (Face Sitting). Как легко догадаться из названия — принимающий партнёр садится на лицо активному. Он может присаживаться на корточках или стоя на коленях. Важно не слишком давить на нижнего партнёра, иначе он может попросту задохнуться;
  • коленно-локтевая. Принимающий партнёр становится на колени и локти и, прогибая спину, открывает анус для ласк;
  • ноги за голову. Принимающий ласки партнёр закидывает ноги за голову. Активный партнёр подкладывает свои колени под бёдра или ягодицы пассивного, таким образом помогая ему удерживаться в этой позе;
  • стоя. Принимающий партнёр закидывает одну ногу на стул или кровать и приоткрывает анус для ласк, оттягивая ягодицу. Активный партнёр располагается снизу.

Некоторые позы, возможно, потребуют растяжки. Как уже говорилось выше, для первого раза лучше всего обойтись без экспериментов, чтобы максимально расслабить партнера.

О негативных стереотипах

Область ануса – это эрогенная зона, которая не всегда осознаётся человеком, но в этом месте сконцентрировано много нервных окончаний, и ласки здесь всегда приятны. С этим сложно поспорить, ведь утверждение основано на объективных научных данных, сведениях из анатомии.

Однако такие ласки не всегда желанны – многое зависит от настроения, жизненного опыта. Иногда человека интересует что-то другое, он не хочет пробовать анилингус. Возможно, партнёр не готов к такому шагу — нет доверия. Всё зависит от целей пребывания вместе. Половой акт в любви важен, но не может доминировать.

эксперименты в сексе
Предложить анилингус иногда бывает сложно. Множество негативных стереотипов связано с этой техникой. Хотя они и не всегда вредят, частенько ограничивают человека, закрывают доступ к счастью. Хорошо бы их менять.

С чем можно столкнуться?

Жополиз» – это ругательство

 

Пожалуй, нет ничего более оскорбительного, чем это слово в окружении коллег, на работе. Это даже хуже, чем слово «взяточник», «коррупционер». Казалось бы, причём здесь секс, но, увы, связь между анилингусом и данным ругательством слишком прямая, что может негативно сказываться на самооценке, самоощущении человека.

Когда мнения окружающих, мораль и правила поведения в обществе вторгаются в постель, естественно, могут спутаться мысли. Сложно сохранять объективность, трезвость суждений, если речь идёт об интимных переживаниях. Секс, любовь и сексуальность в глазах окружающих не могут быть чем-то неприятным, предосудительным. Анилингус, эрогенные зоны – разве есть в этом что-то извращённое?

У анилингуса довольно-таки крепкие биологические основы, и мнение окружающих, молва, слухи не могут их нарушить.

влечение

В данной технике есть смысл и логика, инстинктивное влечение. Давно известно, что человек является существом биосоциальным. Такова его природа – во всём сомневаться, искать смысл, докапываться до сути, но в постели необходимо выбрать, что актуально в эту минуту.

Социальные взаимодействия и личную жизнь лучше чётко идентифицировать, разграничивать по мере возможности. Даже если партнёр в постели – действительно начальник на работе, а анулингус является любимым развлечением, на производительность труда сексуальная удовлетворённость влияет хорошо.

Гомноед

Тоже типичное ругательство, которое, опять-таки, к ануслингу никакого отношения не имеет. И всё же именно этот процесс порой вызывает у людей подобные ассоциации.

Даже если это слово прозвучало, важно учесть, что в природе поедание кала часто встречается, служит для передачи бактерий от матери детёнышу, к примеру. Только так малыш может научиться есть не только молоко матери, но и другую пищу. Кал новорожденных детёнышей часто поедает мать.
В природе ничто не пропадает. Отходы жизнедеятельности одного животного становятся благоприятной средой для обитания других видов. Черви, мухи очень любят навоз – об этом все знают. Человеческая цивилизация такое поведение не приемлет, ведь оно не имеет биологической ценности для вида.

Анилингус может причинить вред здоровью лишь при контакте с калом, а не прямой кишкой, эрогенной зоной, да и то не всегда. Проникновение – не обязательная часть техники.

Кал человека может быть угрозой для жизни и здоровья лишь при наличии гельминтов или каких-либо заболеваний. Нет смысла обвинять кого-то, выражаться столь грубо в отношении человека, практикующего анулингус.

личная гигеина и

При соблюдении правил личной гигиены партнёра можно облизать полностью, каждый миллиметр тела и не столкнуться с чем-то отвратительным, неприятным, вызывающим рвотный рефлекс, заслуживающим ругательств.

Анилингус – сексуальное извращение

В данной технике нет извращения, ведь её смысл сводится к оральным ласкам эрогенной зоны. Часто человек не осознаёт, что это именно так. Тем не менее нежная слизистая оболочка намекает как раз на то, что здесь нужны ласки. Возможны и другие варианты стимулирования этой области.

Склонность человека получать сексуальное удовлетворение при помощи анилингуса может быть поводом для похода к врачу, но поводом для принудительного лечения не является. Показателем аморальности, антисоциальных тенденций в таком сексуальном поведении может быть лишь конфликт между партнёрами.

конфликт

Избегание классического полового акта, настойчивое повторение одних и тех же действий, которые не нравятся партнёру, игнорирование просьб прекратить это делать – это пагубная тенденция, сексуальная девиация, вредная привычка в сексе.

В таком случае права личности ущемляются, ущемляется сексуальность другого человека, и речь идёт о агрессии, неуважении и невнимательности к партнёру, его  потребностям, проблемам, о сексуальном насилии, хотя надо вести речь о компромиссах, договариваться в постели.

Если обоим партнёрам римминг нравится — нет межличностного конфликта. Антисоциальным элементом может быть лишь демонстрация подобных действий в местах, для этого не предназначенных, в присутствии несовершеннолетних, которые могут подражать, копировать.

Отказ пробовать в сексе что-то новое, неприемлемое, несмотря на настойчивые просьбы партнёра, также может расцениваться как невнимательность к потребностям человека, его сексуальности.

настойчивые просьбы

Решить подобную проблему поможет рациональный подход. На всё есть причины в этом мире. В жизни больше порядка, правил и закономерностей, чем может показаться.

По крайней мере это касается человеческого разума: либидо, его удовольствия, избирательности, сознания и подсознания. Всё то, что ощущается интуитивно, можно объяснить логически, и прелесть от этого не исчезнет, а вот ответы будут найдены.

В случае конфликта во время полового акта надо относиться к проблеме, как к научному исследованию: выдвигать гипотезы, искать подтверждение или опровержение.

Если ласки не приемлемы, их стоит бросить, но и о креативности не надо забывать. Иногда полезно забыть о нормах и правилах, создавать что-то новое, чувствовать что-то новое, управлять собой при этом.

Симаков Олег

Автор статьи

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

Написано статей

879

Рейтинг автора

5

Оцените статью:

Симаков Олег Загрузка…

8 правил хорошего римминга — Лайфхакер

Риммингом, или анилингусом, называют оральные ласки анального прохода. Как и анальный секс, эта практика окружена множеством внутренних табу и опасений. Но, если вам обоим хочется попробовать, ничего ужасного точно не случится. Просто следуйте этим рекомендациям — и, возможно, римминг придётся вам по вкусу.

1. Тщательно вымойтесь

Гигиена — важная часть безопасного римминга. И дело не только в неприятных запахах, но и в том, что в анальном отверстии водятся патогенные бактерии . Мы моем руки перед едой, чтобы не занести внутрь инфекции. Здесь работает тот же принцип: примите душ и хорошенько помойте с мылом там, где вас будут касаться языком.

Сейчас читают 🔥

2. Предохраняйтесь

Во время римминга, как и при оральном сексе, можно подцепить некоторые виды ИППП. А именно герпес, вирус папилломы человека, гонорею, сифилис, гепатит А и B. Если не уверены в состоянии здоровья партнёра, используйте зубные защитные прокладки или специальные латексные салфетки. Подойдёт и обычный презерватив: разрежьте его вдоль и разверните, чтобы получился прямоугольник.

3. Начните с простого догги‑стайла

Классическая поза на четвереньках — это лучшее, что можно придумать для римминга. Только бёдра лучше приподнять чуть повыше, чтобы упростить доступ к чувствительным зонам.

Попробуйте 💋

4. Используйте лубрикант

Возьмите специальные гель‑смазки для орального секса: аромат и вкус фруктов, шоколада или карамели помогут настроиться на игривый лад. Нанесите несколько капель лубриканта вокруг анального отверстия.

5. Экспериментируйте

Никакой особой техники анилингуса нет. Немного раздвинув ягодицы партнёра или партнёрши, совершайте круговые движения языком вокруг ануса. Экспериментируйте с разными направлениями и силой нажима. Можно засунуть кончик языка внутрь и немного поиграть им. Подключайте поцелуи, посасывания и даже лёгкие покусывания.

Главное, следите за реакцией того, кому доставляете удовольствие. Убедитесь, что ему или ей приятно, а не просто щекотно.

6. Задействуйте руки

Они пригодятся, чтобы поглаживать ягодицы или внутреннюю часть бёдер, ласкать гениталии. А если римминг делает девушка, можно заодно помассировать партнёру яички.

7. Не переключайтесь

Не стоит мгновенно переходить от римминга к минету или куннилингусу. Чуждая для пениса и вагины микрофлора из ануса способна вызвать зуд и воспаление в этих чувствительных местах. Для начала выбросьте или поменяйте латексную салфетку, если вы ею пользуетесь. И тщательно промойте рот водой.

8. Не переживайте, если вам не понравится

Римминг может стать пикантным дополнением к сексуальной игре, но сам по себе вряд ли приведёт к оргазму. Не исключено, что вам вообще не понравится. Относитесь к анилингусу как к любопытному опыту и ещё одному способу лучше узнать себя и партнёра.

Читайте также 💏🛌🏻💥

что это такое и как правильно делать

Римминг (анилингус, ануслинг) — это оральные ласки ануса партнера. Известный факт, что в анусе множество нервных окончаний, а кожа нежна и очень чувствительна. Удовольствие от процесса не только психологическое, но и физическое. Однако прежде чем этим заняться, крайне желательно изучить вопрос.

Особенности римминга

Римминг отличается от других видов сексуальных ласк повышенным требованием к гигиене и уровнем сексуальной раскрепощенности партнеров и их взаимопонимание, что говорит о личной близости практикующих и доверии. Обычно ануслинг сопровождается с ласками гениталий, что ещё больше усиливает удовольствие.

Мужской

Не каждый мужчина может решиться на такое. Для этого нужно быть откровенным в своих сексуальных желаниях, откинув все гомофобные предубеждения. Для того чтобы получать удовольствие от римминга, не нужно менять ориентацию.

Женский

С женским анилингусом в плане психологии все проще в отличие от мужчин, т.к. нет таких явных табу в области заднего прохода. Часто мужчина, лаская влагалище, как бы случайно задевает языком анус девушки, что подготавливает её довериться этим ласкам.

Преимущества и недостатки ласк

Преимущества и недостатки римминга кроются в одних тех же вещах. Особая интимная близость порождает трудность решиться на это и в то же время тем, кто решился даёт ощущение более тесного личного контакта, особого доверия и совместного преодоления всех предрассудков. Требования к чистоте: просто так анилингусом не займешься, нужны подготовительные процедуры, но непередаваемое наслаждение окупает все затраченное время.

Правила проведения

Чтобы ничто не испортило удовольствие от процесса необходимо соблюдать ряд условий, которые позволят расслабиться и раскрыть весь спектр наслаждений.

Подготовка

Это самый важный этап, т.к. он включает в себя не только подготовку к удовольствию, но и заботу о здоровье. Какая бы не была техника исполнения ласк, имеются определённые риски в виде заболеваний не только передающимися половым путём, но и инфекционных. Подготовка включает в себя несколько этапов.

Разговор с партнером

Никогда нельзя начинать делать анилингус внезапно, хотя мужчины иногда именно так и делают, однако не каждую женщину это приведёт в восторг, скорее смутит и может даже отобьёт желание заниматься сексом. Так же не все считают это занятие нормой и если нет уверенности в своём партнере, то даже разговор лучше начинать аккуратно и подвести к теме постепенно, чтобы не отпугнуть. И здесь не имеет значения в какой роли будет инициатор, в пассивной или активной – начинается все с разговора.

Гигиенические процедуры

Они нужны не только для устранения запахов, но и для снижения количества бактерий. Это касается не только пассивной стороны, активной тоже, ведь во рту также миллионы бактерий. Тщательное мытьё, чистка и полоскание рта значительно снизят риски подхватить инфекцию и обеспечат комфортные ласки без лишних запахов. Желательно удалить волосы вокруг анального отверстия, но в сущности это больше носит эстетический характер.

Клизмирование

Для безопасного и чистого проникновения языка в анус необходимо делать клизмирование. Можно использовать не только тёплую воду, но и, к примеру, настои трав, что уменьшит нарушения в микрофлоре прямой кишки. По этой причине клизмы нельзя делать часто. Для подготовки к анилингусу не нужны большие объёмы для чистки, ведь язык совершает минимальное проникновение.

Выбираем помощников

Для ещё большей безопасности и гигиены можно использовать коффердам. Это специальная стоматологическая защитная накладка на зубы. Ощущения будут не такие как без неё, но если у партнеров не хватает уверенности, что всё чисто после всех описанных процедур, то можно использовать коффердам. Его редко можно найти в аптеках, проще заказать в интернете.

Следим за поведением партнера

Следить нужно, чтобы понимать как партнер реагирует на то, что вы там делаете и в зависимости от реакции либо помочь расслабиться и довериться, либо проявить больше темперамента и смелости в движениях. Одно важнейшее условие для активной стороны: наблюдать за реакцией партнера нужно незаметно, чтобы это не отвлекало его и не мешало сосредоточиться на ощущениях.

Завершение

По окончании акта пассивной стороне нужно тщательно вымыть область ануса, а активной прополоскать рот. Эти простейшие процедуры ещё больше снизят какие-либо риски. Желательно обсудить и поделиться своими ощущениями и пожеланиями, особенно если это было впервые.

Частота

Как часто можно делать? Никаких ограничений нет, если все гигиенические меры соблюдены. Но важно помнить, что частое клизмирование вредит микрофлоре кишечника, что может сказаться на здоровье. Однако если не вводить язык, то можно обойтись и без клизмы.

Выбор позы

В зависимости от позы меняются и ощущения, и комфорт. Каждой паре стоит попробовать несколько, это разнообразит сексуальный опыт и принесет новые впечатления.

Коленно-локтевое

С этой позы лучше всего начать, анальное отверстие в абсолютной доступности для ласк. Для большего удобства можно лечь на живот и подложить под бедра подушку. Это позволит ещё лучше расслабиться принимающей ласки стороне. На эту позу трудно решиться многим мужчинам, т.к. они убеждены, что это противоречит всякой мужественности. Это лишь стереотипы и говорят они об уровне сексуальной свободы, а не ориентации или посягательствах на неё.

Фэйсситтинг

Эта поза скорее для тех, кто уже имел опыт занятия в ней обычным оральным сексом. Она подойдет любителям более агрессивных ласк, возможно с элементами доминирования. Так же подходит и для любящих друг друга, т.к. создает эффект полного погружения в своего партнера, что значительно усилит удовольствие.

Лежа на спине

Для полного расслабления того, кто принимает ласки эта поза подойдет лучше всего, особенно если активный участник помогает придерживать задранные ноги для более комфортного доступа к анусу. Такая позиция позволяет совершать максимально глубокое проникновение языком.

Стоя

Стоя лучше всего начать, но продолжить и закончить римминг в другой позе, поскольку принимающей стороне в положении стоя полностью не расслабить все мышцы тела, отдавшись процессу. Для этой позы можно использовать какой-нибудь стул, на который пассивная сторона ставит одну ногу, это даст больший доступ к анусу.

69

Одна из самых популярных поз, когда оральные ласки доставляют друг другу одновременно. Однако это не обязательно, т.к. тяжело сосредоточиться на получении удовольствия, когда нужно доставлять его другому, можно делать все попеременно. Положение таза того, кто сверху позволяет совершать глубокое проникновение языком.

Техники практики

Точных техник выполнения не существует, все движения языком, губами, пальцами, все проникновения – индивидуальны для каждого. Именно поэтому ранее говорилось о том, как важно следить за реакцией партнера и понимать, что приносит удовольствие, а что нет. Но есть несколько общих рекомендаций, с которых можно начать изучать тонкости доставления удовольствия.

Легкие прикосновения

Начните ласкать издалека, ожидание усилит ощущения и сделает их более волнительными. Когда дойдете до ануса, касайтесь его сначала очень легко, только потом усиливайте движения. Плавное начало создает самое сильное возбуждение.

Движения языком

Язык очень гибкий и может менять форму и упругость, это позволяет добиваться разных ощущений в ласках. Напрягите кончик и ласкайте им нежно, потом сделайте его широким и проведите, экспериментируйте.

Введение языка в анус

Здесь необходимо чтобы сфинктер был расслаблен максимально. Подойдут не все позы, стоя это делать очень неудобно. Введите язык и совершайте возвратно-поступательные движения или введите и поиграйте им внутри, если получится.

Безопасность орально-анальных ласк

Римминг небезопасен, поэтому столько подготовительных процедур, чтобы риски свести к минимуму. Анальные ласки должны быть завершающими, после них категорически нельзя заниматься обычными оральными, т.к. есть опасность попадания кишечной палочки в уретру или влагалище. Так же не рекомендуется заниматься ануслингом с непостоянными сексуальными партнерами, но если без этого никак, то ко всем мерам гигиены обязательно стоит добавить прививки от гепатита.

Возможность заражения

Прямая кишка изобилует различными бактериями, паразитами, через анальные ласки можно передать даже венерические заболевания. Но не стоит бояться, если в паре оба здоровы, верны друг другу и соблюдают всю гигиену римминга.

ЗППП

Любая микротрещина, царапина и другое нарушение целостности кожного покрова как в анусе, так и во рту будут способствовать передаче таких заболеваний как гонорея, сифилис, хламидиоз и герпес 1 и 2 типа. Если партнеры не постоянные, то лучше иметь справки от врача об отсутствии этих заболеваний. Это относится к обеим сторонам.

Инвазией паразитов

Через анилингус можно подцепить и паразитов, таких как гиардиазис и криптоспоридиоз. Следствием пренебрежения гигиеническими процедурами станут диарея, иногда с кровью, снижение способности кишечника всасывать питательные вещества, микроэлементы и витамины, снижение иммунитета, резкое похудание и истощение организма.

Инфекционными заболеваниями

Кишечная флора полна различными инфекциями, которые охотно разовьются, попав в ротовую полость: это и кокковые, и кишечная палочка, и молочница, из-за которой можно заработать кандидозный стоматит.

Предохранение от болезней

Помимо стандартных процедур очищения области ануса можно прибегнуть к дополнительным средствам защиты, что сведет на нет вероятность заражения и позволит заняться риммингом.

Латексные салфетки

Лучший вариант усиления защиты, они специально разработаны для оральных утех. Подобрать можно с различными вкусами. Латексные салфетки помогают ограничить обмен жидкостями, тем самым уменьшают риск обмена какими-либо бактериями.

Пищевая пленка и другие альтернативы

Плюс использования пищевой пленки в том, что она более тонкая, нежели латексные салфетки и не имеет специфического вкуса, если кого-то он не устраивает. Ее использовать лучше с любрикантом.

Так же существует специальное белье с вырезами для латексных салфеток, это обеспечивает более комфортное их использование. Можно сделать из обычного презерватива коффердам.

Советы психологов и сексологов

Вопреки всем мнениям против римминга, что это грязное занятие и вообще извращение, психологи и сексологи не видят причин не практиковать анилингус, если он нравится и доставляет наслаждение. Однако основная рекомендация сводится к тому, что безопаснее всего это в моногамных верных отношениях вне зависимости от ориентаций. Гигиена и ответственность для всех одна.

Иногда люди боятся того, чего не понимают, это порождает предвзятое отношение к неизведанному, что это грязь и разврат. Поэтому кому-то сложно признаться в своих желаниях не только другому, но и себе. Те, кому удалось преодолеть все стереотипы, в награду получили более яркую и разнообразную сексуальную жизнь.

Мне нравится18Не нравится2

Анилингус: техники и позы

Анилингус — это ласки языком анального отверстия. Это сексуальное занятие доставляет женщине невероятное наслаждение, может очень быстро довести ее до пика наслаждения. Приятно оно и мужчинам, и женщинам, так как именно в стмулируемой области расположено огромное количество нервных окончаний.

Как подготовиться к анилингусу?

Чтобы секс приносил удовольствие и был приятен обоим партнерам, перед ним необходимо принять душ и убрать волосы с интимных мест, в том числе и вокруг ануса. Особенно необходимо уделить внимание анальному отверстию – вымыть его хорошо и не только снаружи, но и внутри на глубину половины пальца. Красивая и чистая попка обязательно вызовет желание коснуться этой зоны.

Для выполнения анилингуса не требуется заранее делать клизму. Но желательно освободить кишечник и убедиться, что нет излишнего газообразования, чтобы в интимные моменты не было неожиданностей. Если после ласк ануса губами и языком планируется анальный секс, заранее стоит подготовить лубрикант для проникновения.

Качественные интимные смазки для анального секса. Лучшие цены.

Удобные позы для анилингуса

Существует несколько самых удобных поз для этого вида прелюдии. Они очень схожи с теми, что используют для куннилингуса. Одна из самых популярных считается «раком». Удобно если пассивный партнер располагается на кровати на четвереньках, а активный на полу рядом на коленях. В этом случае открывается отличный доступ к анусу, и параллельно можно ласкать промежность и гениталии. Если партнер лежит на спине, доступа к анусу почти нет. Поэтому можно подложить под бедра подушку, и станет удобнее добираться к нужному участку.

В позе «69» тоже можно выполнить анилингус. При этом получиться ласкать и другие участки. Женщина сможет сделать минет, совмещенный с ласками ануса. Мужчина же от куннилингуса перейдет к стимуляции попки. В такой позиции дарить подобные ласки могут оба партнера или только один.

Читайте также: Как часто можно заниматься анальным сексом?

что такое римминг и безопасен ли он

Все, что ты хотела знать, но боялась спросить

Итак, несколько фактов для тех, кто решился попробовать:

  • Римминг должен быть последним актом, который ты осуществляешь — как раз из-за риска переноса вредоносных бактерий из анального отверстия во влагалище или на пенис. Кстати, это правило справедливо и для использования секс-игрушек: не вводи во влагалище вибратор, который ты только что использовала анально.
  • У всех «там» есть волосы — серьезно, это нормально. И совсем не обязательно их сбривать: тут все зависит от твоих предпочтений и предпочтений партнера. Но если ты решила все-таки удалить оттуда волосы, будь очень аккуратна: там гораздо легче порезаться!
  • Самая открытая поза для римминга — это старый-добрый догги-стайл.
  • Это очевидно, но мы все равно напишем: обязательно очень тщательно вымыться. Обычно стандартных гигиенических процедур достаточно, но некоторые предпочитают более тщательные меры, например, клизмование. Это не обязательно, но если тебе так будет спокойнее…

Как же это делать?

На самом деле, техника римминга мало отличается от стандартного орального секса, но вот несколько техник из дневника Bad Girl’s Bible, которые тебе могут пригодиться:

  • Круговые движения языком вокруг анального отверстия партнера;
  • Можно слегка всунуть язык внутрь, но очень мягко;
  • Используй длинные, широкие и медленные движения языком вверх и вниз;
  • Прикасайся к анальному отверстию самым кончиком языка.

И нет никаких причин не уделить внимания оставшейся части ягодиц твоего партнера: ты можешь сжимать их руками, даже покусывать. Помимо этого, ты можешь ласкать его член и яички.

И запомни: чем бы ни занимались двое взрослых здравомыслящих людей друг с другом, это только их интимное дело, пока то, что они делают, нравится обоим.

Интимные подробности римминга от Лизы Питеркиной

Интимные подробности римминга от Лизы Питеркиной

Если вас не оскорбляет падение на колени перед мужчиной с расстёгнутыми брюками в приступе неудержимого сексуального желания, то ваша королевская корона не упадёт с головы, когда придётся пойти чуть дальше. Дело в том, что пространственное «унижение» женщины – один из самых эффективных способов добиться её возвышения в мужских глазах. Есть один волшебный приём, который поможет вам занять особое место в мужском сексуальным кастинге. До таких высот вряд ли допрыгнут капризные конкурентки. Как всегда путь к дефицитному товару лежит «через заднее крыльцо», а «выход» может неожиданно стать входом – в самое нутро мужского сердца.

Что такое римминг (англ. rimming)?

Этими загадочными словами в словаре эротической экзотики обозначены ласки анального отверстия языком. Их можно выполнять как самостоятельный вид эксклюзивных ласк, так и использовать в качестве ингредиента к оральному коктейлю. Тех, у кого подкатила тошнота, попрошу не закрывать эту страничку половой биографии раньше времени – всё отнюдь не так ужасно.

Разумеется, если вас смущает естественный запах вашего партнёра, и вы не уверены в его чистоплотности, с объектом внимания придётся изрядно поработать. Для фантастического соединения вашего языка и анального отверстия вашего избранника необходима его тщательная выбритость и идеальная чистота. Конечно, мужчину трудно заставить спринцеваться, но совместное принятие ванны и душистым мылом – достаточное условие.

Второй пикантный момент – коварные паразиты, притаившиеся в тёмных глубинах заднего прохода. На самом деле меня этот момент никогда не смущал, потому наличие паразитов в организме – совершенно обычное дело. Мы не стерильны. Возможно, разновидность его глистов отличается от моих элитных червяков голубых кровей, но я не против скрещивания пород. В конце концов, есть специальные таблетки. Если вы особо щепетильны, используйте разрезанный презерватив или маленький кусочек кулинарной плёнки. Но доложу вам как практик, кожа внутри отверстия ещё нежнее, чем кожа головки, и кажется сладкой на вкус. Впрочем, возможно, таким сладким делают тело возлюбленного настоящие глубокие чувства.

Приступая к потрясающему воображение опыту, расположите тело партнёра как можно комфортнее – для вас и для него. Основная задача – приподнять его ягодицы. Можно подложить невысокую подушку под крестец. Ещё один вариант – подложить подушку иди даже свёрнутое одеяло под спину партнёра, чтобы он оказался в лёгком прогибе. Ноги должны быть согнуты в коленях и разведены на ширину плеч. В такой позиции оргазм может быть особенно мощным просто из-за новизны положения тела. Третий, самый смелый вариант – когда ваш мужчина забывает про гомофобию и комплексы неполноценности и становится на четвереньки, а вы располагаетесь сзади, как второй вагончик поезда, едущего к счастью. Самые бесстрашные и отчаянные экспериментаторы могут попробовать перегнуть член, пока он ещё не эрегировал, через промежность, так, чтобы головка члена оказалась прямо под анусом. Тогда можно ласкать попеременно два полюса наслаждения.

Интимные подробности римминга от Лизы Питеркиной

С чего же начать делать римминг?

Конечно, не стоит сразу же вонзаться в отверстие языком. Лучше расслабить любимого облизыванием пениса и игрой с мошонкой. Просто перекатывайте яички в руках или попробуйте поднять их выше к промежности, к тому отверстию в брюшной полости, откуда они вышли при рождении. «Ячейка» закреплена за фабрикой сперматозоидов пожизненно, и попытки вернуть «орешки» в их родной дом обычно доставляют мужчинам немалое удовольствие. Только не роняйте их потом! При этом не забывайте стимулировать ствол другой рукой и лизать головку. От этого ваш счастливчик будет уже на грани транса. Постепенно можно перейти к поглаживанию и лизанию промежности – от мошонки до ануса. И вот теперь в ход идёт «тяжёлая артиллерия»!

Приемы римминга очень напоминают меню изобретательного куннилингуса, и вы можете повторить оральные подвиги вашего партнёра. Если он не страдает творческим подходом, могу предложить вам следующие варианты. Круговые движения кончиком языка вокруг отверстия. Движения языком внутрь, имитирующие фрикции члена во время полового акта. Можно попробовать рисовать языком восьмёрки и зигзаги. Если ваш язык достаточно гибок, можно попробовать нарисовать цветок, центром которого будет анус, а круглые или продолговатые лепестки расположите вокруг эпицентра удовольствия. Можно отводить лучи от отверстия во все стороны. Очень хороши вибрирующие движения языка по поверхности ануса.

Чуть не забыла самое главное! Задумав коварное анальное обольщение друга, поинтересуйтесь у него, хочет ли он вообще «лишаться девственности». В противном случае, как бы ни пришлось проверить силу гравитации и притяжение мужской руки к нашей голове, а эта информация нам совершенно не интересна. Ну вот, теперь вы во всеоружии. Желаю вам безоговорочной победы над пуританством и сексуальным невежеством!

Лиза Питеркина

Ссылки по теме:

Форум «Секс»
Какие мужчины не удовлетворяют женщин в постели?

Передвигайте объекты с помощью разума

Телекинез, проще говоря, это способность перемещать объект с помощью разума. Это оно. Просто как тот. Либо это?

На протяжении веков человек пытался выяснить, существует ли телекинез на самом деле и есть ли в нем наука. Если бы мы действительно могли доказать это с научной точки зрения, то могли бы без тени сомнения сказать, что это правда. Но, к сожалению, наука не может этого доказать (пока).

Вы должны верить

Для некоторых телекинез — это не ракетостроение.Им не нужны научные доказательства, чтобы знать, что телекинез возможен, потому что они просто верят. Они сами это сделали? Не всегда, но быстрый поиск в Интернете заставит вас поверить в то, что эта практика, пусть даже не научная, вполне реальна. Первый шаг на пути к телекинезу? Вера в это.

Мы знаем, что все, что мы задумали, может стать правдой. Раз уж это так, почему бы не поверить, что мы можем перемещать объекты с помощью нашего разума? Если вы хотите попробовать телекинез, самым важным аспектом этого является вера до такой степени, что вы знаете, что вы можете это сделать.

Но наука…

Да, с научной точки зрения, единственное время, когда объекты могут двигаться без физического прикосновения, — это магнитная сила или гравитация. Поскольку наука не может измерить силу разума с помощью повторяемых результатов, ученые отвергают телекинез как науку.

Есть ли в этом наука или нет, но как вы можете заниматься телекинезом? Мы рады, что вы спросили. Ниже мы представили девять наиболее часто применяемых шагов для перемещения объекта с помощью разума.

Как сделать телекинез

Шаг 1. Определите, что вы хотите переместить

Мы рекомендуем начать с чего-нибудь небольшого и легкого, например, с пера или листа обычной бумаги размером 3 на 3 дюйма (не картона). , карточки или учетные карточки).Чем светлее, тем лучше с первых попыток. Таким образом, даже если вы немного переместите его, вам будет предложено продолжать попытки. Не только это, но и для вашей первой попытки, ваши мозговые волны не развиты для движения твердого объекта. Это означает, что они неподготовленные. Попытка переместить более тяжелый предмет будет трудоемкой, утомительной и, скорее всего, не даст результатов.

Шаг 2: Сконцентрируйтесь, как если бы от этого зависела ваша жизнь

Одна из проблем с телекинезом заключается в том, что люди быстро теряют концентрацию.Пока есть желание переместить объект, ум могут посещать другие мысли. Такие мысли, как список покупок, что вы наденете завтра, ужин сегодня и т. Д.

Важно отметить, что если концентрация потеряна, вам придется начинать все сначала. Вот почему некоторые телекинетики заявляют, что не могут работать под давлением. Потому что, если они сосредоточатся на том, чтобы доставить удовольствие аудитории, а не на перемещении объекта, они никогда этого не сделают. Нет, пока они не получат полный контроль над своими мыслями и разумом.

Чтобы упростить задачу, некоторые люди предпочитают входить в медитативное состояние во время концентрации или даже перед первым шагом. Медитация не требуется, но она помогает очистить разум от случайных мыслей.

Шаг 3. Сконцентрируйте свою энергию

Некоторым людям нравится создавать энергетический шар между руками и использовать эту энергию для перемещения объекта. Если вы собираетесь создать энергетический шар, не изгоняйте энергию насильно. Если объект движется, это происходит не из-за того, что вы «едины с объектом», а потому, что вы направили на него свою энергию.Если вы собираетесь использовать энергетический шар, используйте его осторожно.

Шаг 4. Будьте единым целым с объектом

Это может показаться забавным, но мы хотим подчеркнуть, что телекинез — это не перемещение объекта, который находится отдельно от вас. Вместо этого речь идет о слиянии с объектом и перемещении его, как если бы он был частью вас. По сути, вы становитесь единым целым с объектом, и тогда вы можете перемещать его, как хотите, потому что он является частью вас, как придаток.

У всего на нашей планете есть своя собственная энергия, поэтому, если вы пытаетесь навязать свою энергию какой-либо другой энергии, велика вероятность, что она вас отвергнет.Нет никакой разницы, говорим мы о людях или о вещах. Сначала вы должны установить с ним связь, а затем, после того как вы установили, что хотите работать вместе, вы можете работать с ним. Мы не рекомендуем заставлять его двигаться.

Шаг 5: Попробуйте

Если вы чувствуете, что ваша энергия слилась с энергией объекта, попробуйте переместить его. Это может быть так же просто, как протянуть руку и помахать предметом, или переместить предмет своими глазами и легким движением головы.Если вы создали шар энергии, осторожно используйте шар энергии, чтобы переместить объект. Сделайте так, чтобы вы не управляли объектом, а относились к нему как к части своего существа.

Шаг 6: Будьте намеренно терпеливы

Если вы прошли первые несколько шагов, значит, вы действительно хотите это сделать. Наша самая большая рекомендация сейчас — набраться терпения. Не сдавайся! Ваш объект движется тогда, когда вы меньше всего этого ожидаете. Ждать его.

Шаг 7: Остановка

Если вы начинаете чувствовать нетерпение и ваша концентрация падает, остановитесь.Чтобы ваш объект мог двигаться, важно полностью проявить себя на всех предыдущих этапах. Все нормально! Вы всегда можете попробовать еще раз позже.

Шаг 8: Измерьте свою попытку

Перед тем, как отложить все в сторону и вернуться к своему дню, обязательно измерьте свою попытку. То есть запишите дату, объект, время начала и время окончания. Таким образом, вы будете знать, где вы работаете, при следующей попытке. Не измеряйте каждый шаг! Вы потеряете концентрацию, потянувшись за ручкой, чтобы все записать.Вот что мы рекомендуем:

В дневнике телекинеза запишите:

  • 25 июня
  • Перо
  • Время начала: 15:21.
  • Время остановлено: 15:37.

Не рекомендуется записывать время остановки в соответствии с каждым моментом потери концентрации. Это потому, что вы можете начать с попытки. Лучше измерять общий процесс, а не каждый раз, когда мысль посещает ваш разум.

Продолжая практику, добавляйте еще немного времени.Практика ведет к совершенству, и в тот день, когда вы переместите объект, вы сможете узнать, сколько времени вам потребовалось, сколько дней, месяцев или лет и что вы переместили.

Шаг 9: Используйте это во благо

Мы знаем, что вы достигнете своей цели по перемещению объекта, если будете усердны. Когда вы это сделаете, начните тренироваться с более тяжелыми предметами или с одновременным перемещением нескольких предметов. Каждый раз, когда вы достигаете определенного уровня телекинеза, мы просим вас не забывать использовать его навсегда. Дразнить этим своих друзей, выставлять напоказ и т. Д.это весело, но вы можете сделать гораздо больше с этой новой силой. Определите, какую пользу вы принесете своему миру, и действуйте.

Движение мыслей: какие объекты лучше всего использовать?

Как уже говорилось, перо или небольшой лист бумаги — лучший инструмент для новичков в обучении телекинезу. Если вы собираетесь использовать перо, рекомендуем использовать перо маленькой птицы, а не перо горной птицы. Также не рекомендуем гоняться за птицами за перышком.Будь вы в городе или в пригороде, вы сможете найти птичье перышко в вашем районе, если вы просто будете следить за ним.

Если вы собираетесь купить лист бумаги, убедитесь, что он небольшой (3 на 3 дюйма, как указано выше). Затем сложите его, чтобы получилась небольшая палатка. Это придаст ему размер и силу, и он не улетит с ветерком.

Стоит ли быть одному?

Единственная причина, по которой мы рекомендуем оставаться в одиночестве во время телекинеза, заключается в том, что иногда присутствие другого человека может быть проблемой.Может быть, вы действительно серьезно относитесь к этому, но ваш друг продолжает хихикать. Или, может быть, вы действительно пытаетесь произвести впечатление на этого особенного человека, но это не работает, потому что вы форсируете процесс.

Однако, если вы пытаетесь это сделать перед кем-то, кому вы доверяете и который, как вы знаете, хочет этого для вас, продолжайте. Поддержка прекрасна, и сила в количестве.

Удачи!

Вот в чем дело: все, что сделано с легким сердцем, намного лучше.Если вы настроены слишком серьезно, это может занять намного больше времени. Зачем? Потому что серьезная энергия может быть тяжелой и интенсивной. Мы не говорим, что это невозможно сделать, если вы настроены сверхсерьезно — мы просто верим, что у вас будут более быстрые результаты, если вы не будете упускать из виду.

Последняя рекомендация: относитесь к этому процессу осознанно! Если вы отстранены, это на самом деле означает, что вам все равно. Такое отношение редко дает хорошие результаты в телекинезе.

А теперь дерзай! Мы надеемся, что мы впервые дали вам четкие инструкции о том, как выполнять телекинез.Не забывайте сохранять спокойствие, проявлять терпение, не прикладывать энергию к объекту, отслеживайте свой прогресс и используйте свои силы во благо. Удачи!

Соответствующее содержание:

Алисса Монро — самопровозглашенная «психическая наркоманка» с более чем 10-летним опытом работы в мире экстрасенсов, Таро и духовности. Ее цель — помочь людям обрести счастье через духовное просвещение и самопознание.

.

Learning Center — Technical

Это можно сделать двумя способами. Ниже мы опишем оба метода.


Метод 1:


Вытяните все настройки, которые вы хотите перенести с первого компьютера (отсоедините сетки, графики, проанализированные сделки и т. Д.), Затем нажмите «Настройка»> «Сохранить рабочее пространство как» и дайте ему имя. . Это создаст файл в каталоге thinkorswim® (c: \ program files \ thinkorswim) с именем workspace.whatevername.xml. В основном все, что отображается на экране при сохранении рабочего пространства, будет перенесено.
* Если у вас несколько сеток, откройте каждую из них и отсоедините их, чтобы они отображались на экране перед сохранением рабочей области.


Затем перейдите в каталог thinkorswim®:


1. Выйдите из программы thinkorswim®
2. Щелкните правой кнопкой мыши значок thinkorswim®
3. Щелкните левой кнопкой мыши на ОТКРЫТОЕ МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ ФАЙЛА


В папке thinkorswim® вы будете см. папку с именем Backup (эта папка может не существовать), а также файлы с именем workspace. *.xml. Перенесите все это на новую машину. После этого вы сможете получить эти настройки при входе в систему с сохраненным рабочим пространством, которое вы передали. После загрузки отдельных диаграмм вы можете сохранить все необходимые настройки на другом компьютере соответственно.


Для списков наблюдения:
Экспортируйте список наблюдения, щелкнув значок принтера в верхней части списка наблюдения и выбрав «Экспорт». Затем сохраните этот файл в формате CSV на свой компьютер. Вы сможете импортировать этот же список наблюдения на платформу на новом компьютере после того, как перенесете этот файл.После входа на платформу нажмите маленькую кнопку с шестеренкой в ​​верхней части списка наблюдения на своих гаджетах или в MarketWatch> Quote и выберите «Создать новый список наблюдения». Затем нажмите «Импорт» и выберите файл (возможно, вам придется отредактировать этот файл перед импортом и удалите все, что не является символом).

Метод 2: (эта опция в настоящее время недоступна для владельцев счетов в Канаде и Азии)


Вы также можете передать свои настройки с помощью функции совместного использования. Сначала нажмите кнопку настройки в правом верхнем углу главного окна thinkorswim.В меню выберите «Сохранить рабочее пространство как …». После того, как вы дали своему рабочему пространству имя и успешно сохранили его, нажмите кнопку «Настройка» еще раз. Теперь выберите «Поделиться рабочим пространством». Есть две из этих опций: опция совместного использования, оканчивающаяся на три ‘…’, будет разделять текущую рабочую область, а опция совместного использования рабочей области со значком маленькой стрелки позволит вам выбрать из списка рабочих пространств в случае, если что у вас их больше одного. После того, как вы выберете «Поделиться рабочим пространством», появится новое окно. В правом нижнем углу нажмите кнопку «Поделиться».(Если вы используете эту функцию впервые, вам будет предложено создать псевдоним для совместного использования. Введите имя и отправьте заявку.) После того, как вы нажмете кнопку, на ее месте появится веб-ссылка. Ссылка будет автоматически скопирована в буфер обмена.

Теперь вы можете вставить ссылку в метод обмена по вашему выбору. Вы можете щелкнуть правой кнопкой мыши и вставить ссылку в электронное письмо, чтобы отправить себе или другому пользователю. Вы можете вставить его в любой текстовый документ и создать резервную копию на внешнем жестком диске.Вы даже можете записать ссылку на листе бумаги, при условии, что вы пишете ее точно так, как она отображается на экране (включая буквы в верхнем регистре и цифры). Как только вы окажетесь на машине, на которую хотите перенести свои настройки, войдите в программу thinkorswim и нажмите кнопку «Настройка» в правом верхнем углу. На этот раз выберите «Открыть общий элемент». В новом окне используйте Ctrl + V, чтобы вставить ссылку (щелчок правой кнопкой мыши не работает в этом поле), или введите ссылку вручную. Затем нажмите «Предварительный просмотр» и, наконец, «Открыть».Вы получите возможность сохранить и переименовать переданный файл. Как только вы это сделаете, перейдите в соответствующий раздел сохранения, чтобы загрузить свои настройки. Если вы поделились рабочим пространством, нажмите кнопку «Настройка», и в нижней части меню вы увидите сохранение рабочего пространства. Щелкните его, чтобы загрузить в программное обеспечение.

Функция совместного использования доступна не только для рабочего пространства, вы можете использовать ее для совместного использования отдельных диаграмм, сеток, стилей, учебных наборов, списков наблюдения и пользовательских сценариев.Совместное использование не включает конфиденциальную информацию об учетной записи.

.

Как избавиться от отвлекающих факторов | УСПЕХ

Есть и другие, менее очевидные отвлекающие факторы. Было доказано, что окружение негативными людьми влияет на набор веса, курение и даже на вероятность развода.

Примите следующие меры, чтобы сократить когнитивные и эмоциональные отвлекающие факторы, повысить концентрацию внимания и добиться успеха:

Выделите время — будь то работа, упражнения или близкие вам люди — и выключите телефон и компьютер. Загрузите бесплатное приложение SelfControl, которое на определенный период времени отключает особенно отвлекающие веб-сайты, такие как социальные сети или страницы новостей.

Тот факт, что вы можете работать 24/7, не означает, что ваш разум или тело созданы для этого.

Физические упражнения, много сна, здоровое питание и все те вещи, которые, как вы знаете, должны способствовать психическому здоровью и концентрации.

Ограничьте количество раз в день, которое вы проверяете и отвечаете на электронную почту, текстовые сообщения и социальные сети. Избавьтесь от соблазна постоянно следить за этими вредителями.

Вам необходимо отправить сложное электронное письмо? Счета для управления? Хотите начать сложный разговор? Уберите это из своего списка дел и из головы, освободив себя для продуктивной работы.

Это люди, которые играют роль жертвы, придерживаются нездоровых привычек или обычно заставляют вас чувствовать себя опустошенным или плохо относиться к себе. Окружите себя позитивными, целеустремленными, продуктивными и амбициозными людьми. Вспомните правило покойного культового оратора Джима Рона: «Вы в среднем из пяти человек, с которыми проводите больше всего времени».

«Вы в среднем из пяти человек, с которыми проводите больше всего времени».

Eliminate Distractions Кирстен Сарер

36; Лас Вегас; старший директор по коммуникациям для пионеров образования

Трудно сбалансировать ежедневную рутину электронной почты, социальных сетей и всплывающих огней с вдумчивой стратегической работой, которую мне нужно выполнить, чтобы помочь преобразовать мою организацию.Я чувствовал себя разочарованным, обескураженным и ошеломленным из-за того, что я работал долгие дни и все еще нуждался в расширении для моих самых больших целей и проектов. Недавно я взял под контроль свое расписание. Я определил четыре основные цели на год и обозначил процент времени, который я должен посвятить каждой. Каждую неделю я начинаю с того, что записываю свои намерения по каждой цели, а затем составляю конкретный список дел для поддержки этой работы. Я также оставляю время для вещей, которые возникают, чтобы не нервничать, если меня отвлекают другие проекты.Я выделяю время на общение или общение с коллегами, чтобы всегда устанавливать новые связи. Я настаиваю на более коротких встречах, делегирую полномочия по возможности и оставляю пятницы в основном открытыми, так что я могу наверстать упущенное. Для меня неестественно распоряжаться своим временем таким образом, но теперь я стал более продуктивным и могу контролировать свои рабочие дни. Мой босс тоже доволен моими успехами.

Eliminate Distractions Техсин Бхайани

34; Торонто; соучредитель и генеральный директор Serind Labs

Каждый раз, когда я наталкивался на препятствие, я останавливался и смотрел Lost или Entourage , и я не возвращался к своей работе, пока не закончился хотя бы один эпизод.В результате пострадала моя компания. Затем я решил практиковать одну новую привычку продуктивности каждую неделю и записал свой прогресс. Некоторые из этих привычек включают в себя восемь часов сна каждую ночь, подъем в 5 утра и заправку постели. Сейчас я читаю в среднем две книги в месяц, больше не тусуюсь с друзьями, которые начинают разговор с жалоб, и присоединился к совместной работе, где меня окружают люди, движимые прекрасными идеями, оптимизмом и обладающие рабочей этикой. воплотить свои идеи в жизнь.Я все еще борюсь с некоторыми новыми привычками, но они изменили мою жизнь.

Eliminate Distractions Алекс Бергер

31; Копенгаген; менеджер по маркетингу продукции Adform

Несколько лет назад я научился различать людей, которые смотрели на мир через образ мышления «если бы только» и «всякое бывает», и систематически исключил тех, кого я идентифицировал как первых. Люди, которые отвечают на вопросы «если бы», имеют менталитет жертвы. «Если бы у меня были его деньги, я бы добился успеха», «Если бы мне повезло, у меня были бы счастливые отношения.«Они настолько увлечены взглядом вовне, что упускают возможности, когда представляют себя, потому что им не хватает внимания, чтобы увидеть или действовать в соответствии с ними. Люди с мышлением «всякое бывает» признают трудности или неудачи, не обращают на них внимания и сосредотачиваются на формировании своих перспективных возможностей. Прежде чем я осознал эту разницу, я потратил много энергии, пытаясь спасти людей «если бы только», которые просто утащили меня и истощили мою энергию. Этот сдвиг имел решающее значение для моего успеха в аспирантуре, получения отличной работы и построения действительно фантастической жизни в качестве эмигранта, живущего в Европе.

Связано: Как справляться с негативными влияниями в вашей жизни

Эта статья впервые появилась в сентябрьском выпуске журнала SUCCESS за 2016 год.

.

Попробуйте делать и Попробуйте сделать (герундий и инфинитив)

«Попробовать» — это особый глагол в английском языке, потому что за ним можно использовать герундий (форма ing) или инфинитив. Однако смысл меняется.
Посмотрите видео и узнайте, чем «попытаться сделать» отличается от «попытаться сделать».

Посмотрите видеоролики о некоторых других глаголах, после которых могут следовать герундий и инфинитив. Узнайте, как меняются их значения.
раньше делал — привык делать
останавливаться — прекращать делать
Щелкните здесь , чтобы посмотреть больше видео по грамматике

Попробуй сделать или попробуй сделать скрипт

Что ты делаешь?
О, я пытаюсь научиться печатать вслепую.
Но для чего нужны стикеры?
О, я стараюсь не смотреть на ключи.
Удачи с этим.

За глаголом «попробовать» может следовать форма инфинитива или герундий, и эти две структуры имеют очень похожие значения. На самом деле они настолько похожи, что в некоторых ситуациях вы можете использовать и то, и другое.

Вы говорили с Рэйчел? Нет, я пытался позвонить ей, но линия была занята.
Вы говорили с Рэйчел? Нет, я пытался позвонить ей, но линия была занята.

В обоих случаях Джей хотел поговорить с Рэйчел.«Я пытался позвонить» означает, что, по его мнению, это может быть лучше, чем позвонить. Я пыталась дозвониться, значит, он сделал усилие — попытался с ней заговорить.
Так что разница очень тонкая — очень маленькая. «Попробуйте сделать» — это достижение результатов, достижение успешного результата. «Попытаться сделать» означает приложить усилие.

Я пытаюсь заменить лампочку, но не могу достать.

Мы часто используем «попытаться сделать», когда думаем, что что-то сложно.

Пытаемся сделать эту головоломку, но это очень сложно.

Какой любимый напиток лягушки?
Джей, я занята.
Croak-a-Cola. Вы знали, что у коров четыре желудка?
Джей, я пытаюсь работать.

Итак, мы используем «попытаться», когда действие само по себе сложно. Когда действие простое, но мы не знаем, приведет ли оно к желаемому результату, мы используем «попробуй сделать».

Как вы думаете?
Немного безвкусно.
Попробуйте добавить немного соли.
ОК.

Добавить соль легко, поэтому проблема в том, что соль сделает ее лучше.Попробуйте сделать »- это экспериментировать, чтобы найти что-то, что работает.

Телевизор не работает. Попробуй воткнуть.

Мы часто используем выражение «попытаться сделать», когда есть проблема и мы предлагаем возможное решение.

Идет?
Я хочу допить кофе. Жарко.
Попробуйте положить в него лед.
Хорошая идея.

Я действительно хочу, чтобы вы попробовали пойти куда-нибудь с другими мальчиками, а также с Джеффом.
Почему? Мама, Джефф мне очень нравится.
Знаю дорогой. Он мне тоже нравится. Но ведь в мире есть и другие мальчики.

Так что «попробуй сделать» — сделай усилие. «Попробуйте сделать» — экспериментируйте. Здесь вы можете увидеть обе формы в этом предложении. Научиться печатать вслепую сложно. Надо приложить усилия. Возможно, стикеры помогут, а может и нет. Это эксперимент. И последний пример.

Чем вы занимаетесь?
Я пытаюсь выбросить бумажный шарик в мусорное ведро Кэти.
Молодец!
Можно попробовать?
Конечно.
ОК. Вот так.
Попробуйте скатать его в меньший шар.
ОК.

Щелкните здесь , чтобы посмотреть это видео с интерактивной транскрипцией
Посмотрите видеоролики о некоторых других глаголах, за которыми могут следовать герундий и инфинитив. Узнайте, как меняются их значения.
раньше делал — привык делать
останавливал делать — прекращал делать
Щелкните здесь , чтобы посмотреть больше видео по грамматике

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *