Что это такое расторопша шрот: польза и вред. Как принимать шрот расторопши? – Шрот расторопши. Инструкция по применению для похудения, печени, от кашля, для детей. Полезные свойства и противопоказания, как принимать

Содержание

польза и вред. Как принимать шрот расторопши?

Шрот расторопши — удивительный растительный препарат. Польза, которую приносит это лекарство всему организму человека, и в особенности печени, без преувеличения может быть названа уникальной. Как принимать шрот расторопши? Мы расскажем об этом в статье.

Общие сведения о расторопше

Некоторые целебные растения редко встречаются в природе и стоят немалых денег. Расторопша же распространена повсеместно и вполне доступна. Огородникам она хорошо знакома, поскольку относится к сорнякам семейства чертополохов. Это неприхотливое, живучее, покрытое колючками растение можно увидеть в лесах, полях и степях. Стебли иногда достигают двухметровой высоты. Для использования в фармацевтической индустрии семена и листья расторопши собирают в августе, через 2-3 недели после цветения.

Что такое шрот

Этим малоизвестным термином называют перемолотые семена растения. Перед размельчением в них путём просушки понижают до минимума содержание масла. Для приготовления шрота подходят только полностью созревшие семена. Полученный в результате порошок имеет серый или коричневый оттенок. Шрот расторопши инструкция описывает как продукт вторичной переработки жмыха.

История применения в медицине

Тысячи лет назад античными врачевателями использовался шрот расторопши. Польза и вред различных растений были хорошо известны древним грекам и римлянам. Они считали расторопшу мощным противоядием, способным помочь при укусах пауков и змей. В Средние века многие знания античной медицины были утрачены, но сохранились манускрипты, описывающие полезные свойства этого растения. Европейские врачи времён Ренессанса верили, что её семена очень эффективны при лечении гепатита. Но настоящее признание это замечательное природное средство нашло только в середине ХХ века. Исследования немецких учёных доказали, что расторопша содержит сотни важных для здоровья человека компонентов.

шрот расторопши польза и вред

Биохимический состав

Большое количество необходимых для здоровья витаминов, минералов, белков и кислот содержится в корнях, стеблях и плодах растения. Но главное преимущество заключается в присутствии особого вида веществ, именуемых флаволигнанами. Они выполняют целый ряд жизненно важных для организма человека функций. Эти элементы нейтрализуют воздействие ядов различного происхождения, выводят шлаки и токсины, снимают воспаления и ослабляют аллергические реакции. Но самым ценным свойством является их способность восстанавливать клетки печени. Эти вещества содержатся во всех частях растения, но больше всего — в плодах. Именно из них производят столь популярный шрот расторопши. Польза, которую он приносит, обусловлена наличием большого количества этих ценных элементов.

шрот расторопши польза

Самостоятельное приготовление

Переработать семена расторопши в шрот в домашних условиях вполне возможно. Но высушивание и измельчение плодов отнимет много времени и сил. Кроме того, масло из семян должно быть удалено очень качественно. Промышленным способом добиться желаемого результата достаточно просто, но сделать это дома будет затруднительно.

Фармацевтическая продукция

Готовый порошок продаётся в аптеках. Вес упаковки обычно составляет сто грамм. Некоторые производители выпускают также масло расторопши в капсулах и её экстракт на основе спирта или воды. Это целебное растение иногда употребляют вместо чая, и в продаже встречается порошок в одноразовых пакетиках для заваривания. Кроме того, в аптеках можно найти таблетированный шрот расторопши. Применение и противопоказания для каждого вида фармацевтического продукта подробно описываются в прилагаемой инструкции.

Правильное хранение

Следует принять во внимание, что лекарственное средство может потерять полезные свойства, если оно находится в неподходящих условиях. Шрот нужно держать в тёмном месте, в плотно закрытом стеклянном сосуде. На него не должны попадать солнечные лучи. Необходимо беречь порошок от влаги.

Преимущества расторопши

И официальная, и альтернативная медицина единогласно признают шрот расторопши. Польза (отзывы врачей и пациентов свидетельствуют не только об оздоровительном эффекте, но и о преимуществах натурального растительного препарата перед традиционными медикаментами) его очевидна. Химические лекарства создают дополнительную нагрузку на уже повреждённую в результате заболевания печень. Шрот расторопши, напротив, благотворно влияет на весь организм: способствует выработке желчи, нормализует уровень сахара в крови, противодействует вирусным инфекциям. Этот натуральный препарат эффективен при следующих недугах:

  • цирроз печени;
  • вирусные гепатиты;
  • язва желудка;
  • гастрит;
  • панкреатит;
  • экземы;
  • сахарный диабет.

Целебный порошок помогает справиться с последствиями химической и лучевой терапии при лечении онкологических заболеваний.

шрот расторопши польза и вред как применять

Применение

Перед тем как принимать шрот расторопши, следует проконсультироваться со специалистом. Основное уникальное свойство этого растительного препарата заключается в способности к очищению всего организма от вредных веществ и шлаков. Целебный порошок противодействует всевозможным интоксикациям. В современном мире практически невозможно уберечься от всех источников загрязнения. Жители крупных городов и индустриальных центров страдают от автомобильных выхлопных газов и выбросов промышленных отходов. В сельском хозяйстве используется большое количество токсичных удобрений. Антибиотики помогают справиться с отдельными заболеваниями, но их состав в конечном итоге оказывает негативное влияние на здоровье.

шрот расторопши польза и вред отзывы

Защита и восстановление печени

Этот орган играет критически важную роль в поддержании здоровья и нормальной жизнедеятельности. Он нейтрализует все вредные вещества, попадающие в тело человека. Печень обладает способностью в течение нескольких минут пропустить через себя всю кровь и очистить её от токсинов. Она не только защищает от отравления весь организм, но и выполняет важные функции, связанные с пищеварением и обменными процессами. Но иногда печень не справляется со своими задачами, и помочь ей может шрот расторопши. Польза и вред, одновременно причиняемые химическими препаратами традиционной медицины, являются серьёзным аргументом для выбора природного целебного средства. Входящие в его состав флаволигнаны не только защищают и укрепляют клетки печени, но и восстанавливают их даже в случае сильного повреждения.

Выведение токсинов и шлаков

Причина многих недугов заключается в избыточном количестве вредных веществ в организме. Большинство проблем желудочно-кишечного тракта возникает из-за нарушения нормальной работы печени. Если она теряет способность выводить токсины, они начинают отрицательно влиять на другие внутренние органы. Появление сыпей, угрей и прыщей свидетельствует о том, что вредные вещества накапливаются в слишком большом количестве и поступают в кожный покров. Попадание их в кровеносные сосуды приводит к кардиологическим заболеваниям. Ослабление иммунитета и хроническая усталость часто бывают следствием интоксикации организма. При всех вышеперечисленных проблемах рекомендуется к применению шрот расторопши. Польза и вред флаволигнанов, содержащихся в перемолотых плодах, пока недостаточно изучены, но долгая практика использования этого лекарственного растения подтверждает его благотворное влияние на здоровье человека.

как принимать шрот расторопши

Способы применения

Для достижения целительного эффекта необходимо, чтобы организмом была полноценно усвоена расторопша (шрот). Как принимать? Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что проще всего глотать одну чайную ложку растительного средства за час до еды. Другой способ — приготовление отвара. Нужно поместить в один литр воды 60 грамм препарата и кипятить до тех пор, пока не испарится половина жидкости. Можно изготовить настойку на основе спирта, но необходимо посоветоваться с врачом по поводу использования этого метода. В некоторых случаях он противопоказан.

Стоит заметить, что от индивидуально подобранного курса лечения зависит, будет ли эффективен и безопасен для конкретного пациента шрот расторопши (польза и вред). Как принимать это целебное средство детям? В возрасте от 7 до 12 лет доза должна составлять одну треть чайной ложки. Порошок можно добавлять в кашу или кисель, но лучше глотать его отдельно и запивать тёплой водой или молоком.

шрот расторопши инструкция

Длительность применения

Обычный курс лечения для взрослого человека 30 дней. В течение года его можно повторять не более четырёх раз. Минимальный перерыв между периодами приёма лекарства должен составлять две недели. Необходимо получить рекомендацию врача для того, чтобы назначить детям младше 7 лет шрот расторопши. Польза от лечения будет максимальной, если продолжительность применения и дозировка установлены квалифицированным специалистом.

В косметологии

Для эстетических процедур обычно применяют масло этого лекарственного растения, но в качестве скраба можно использовать и шрот расторопши. Польза и вред пилинга при помощи этого порошка зависят от чувствительности кожи. Если она повышенная, рекомендуется смешивать растительный препарат с оливковым маслом. Следует наносить состав на лицо и тело и через несколько минут смывать водой. Природное средство помогает при высыпаниях и раздражениях.

шрот расторопши применение и противопоказания

При похудении

Многим людям, страдающим от избыточного веса, не удаётся справиться с этой проблемой при помощи диет и физических упражнений. Причина лишних килограммов заключается в нарушении пищеварения и метаболизма. В подобных ситуациях можно прибегнуть к помощи расторопши, которая нормализует обмен веществ в организме.

Масло и шрот растения используются в кулинарии. Их добавляют в салаты, соусы, каши и кондитерские изделия. Стоит заметить, что они не содержат компоненты, которые сжигают жиры и снижают аппетит. Для достижения результата необходимо дополнительно применять и другие методы избавления от лишнего веса.

Побочные эффекты

Стоит собрать полную информацию о препарате, если вы планируете принимать шрот расторопши. Польза и вред, отзывы людей, которые уже использовали его для лечения и профилактики, — важные сведения. Любое фармацевтическое средство имеет побочные действия. В процессе освобождения клеток печени от токсинов возможно ухудшение самочувствия: головокружение и тошнота. Во время очищения организм нуждается в жидкости — следует больше пить. Если состояние не улучшается, нужно уменьшить дозу порошка.

Противопоказания

Стоит обратить внимание на следующие противопоказания:

  • Без разрешения врача нельзя принимать расторопшу беременным женщинам и кормящим матерям. Вредные вещества, которые выводятся из печени, попадают в кровь и грудное молоко.
  • Не исключена индивидуальная непереносимость шрота. Один из его компонентов может вызвать аллергическую реакцию.
  • При остром поражении желчных проходов действие расторопши иногда приводит к их перегрузке, движению камней и болевому приступу. Применение растительного порошка представляет опасность для людей, имеющих такие недуги.
  • Шрот противопоказан астматикам, поскольку может спровоцировать одышку.

Важно подчеркнуть, что даже натуральное средство способно принести вред, если перед его применением не проконсультироваться с лечащим врачом.

польза и вред, как принимать, инструкция, отзывы

С помощью расторопши много веков лечили различные болезни. Сегодня ее целебные, полезные свойства признаны официальной медициной. Родиной растения считается юг Европы. Древним врачевателям хорошо были известны польза и вред шрота расторопши. Еще в трудах Авиценны трава упоминается как противоядие, которое применяли при укусах ядовитых паразитов.

Что такое шрот расторопши

Расторопшу, или марьин татарник, перерабатывают и используют в медицинских целях в нескольких формах: настоя, масла, настойки, экстракта. После высушивания татарник измельчают и превращают в муку. Отжим масла оставляет шрот. Хотя это и вторичное сырье, целебные свойства шрота расторопши доказаны и успешно применяются. Он получается из семян растения методом экстрагирования, имеет вид коричневатого рассыпчатого вещества с большим содержанием клетчатки. Жмыха из семян расторопши получают в результате прессования, поэтому его свойства отличаются от шрота большим в два раза содержанием жира.

Химический состав шрота расторопши

Порошок является БАДом, в его составе содержится более 300 полезных компонентов, среди которых:

  • микроэлементы – селен, йод, медь, хром, цинк;
  • макроэлементы – калий, железо, магний, кальций;
  • витамины – В, А, К, D, Е;
  • жирные и эфирные масла;
  • флавоноиды;
  • липиды.

Энергетическая ценность шрота на 100 г продукта составляет 338 ккал. В составе:

  • углеводов – 10,5 г;
  • жиров – 15,4 г;
  • белков – 22,2 г.

Чем полезен шрот расторопши

Польза шрота расторопши для организма объясняется входящим в его состав силимарином, обладающим свойствами:

  • защиты и восстановления клеток печени;
  • ограждения от действия радикалов, ядов и токсинов;
  • предупреждения воспалительных процессов;
  • нормализации работы желчного пузыря.

Лечебные свойства шрота расторопши состоят:

  • в нормализации функций всех систем организма;
  • улучшении состояния органов;
  • приведении в норму холестерина, сахара в крови;
  • предотвращении мочекаменной болезни;
  • нормализации артериального давления;
  • регулировке водно-солевого обмена;
  • борьбе с заболеваниями дыхательной системы;
  • укреплении костей и зубов.

Показания к применению шрота расторопши

Чаще всего полезный порошок растения применяют в профилактических целях: для выведения токсинов, усвоения избыточного количества пищи во время праздников, защиты от аллергенов. Показан шрот при патологиях:

  • циррозе;
  • панкреатите;
  • отравлениях;
  • гепатите;
  • холецистите;
  • приеме избыточного количества лекарств.

Для женщин полезные свойства шрота расторопши заключаются в борьбе с болезненными месячными, климактерическим синдромом, эрозией шейки матки.

Как применять шрот расторопши в лечебных целях

Порядок и способ использования расторопши зависит от поставленной цели. Если она применяется для профилактики, то стоит выпивать порошок утром, натощак по 1 ч. л. Курс – 1 месяц. Следует повторить его четырежды в год.

В случае обнаружения патологии способ употребления зависит от тяжести болезни. Чаще всего схема приема следующая: по 1 чайной ложке перед едой, продолжительностью курса 40 дней. Передозировка препарата не регистрировалась, но необходимо неукоснительно следовать указаниям врача и, чтобы не нанести вред, не употреблять его без контроля.

Для чистки и лечения печени

При использовании порошка отмечен эффект для состояния печени:

  • останавливается воспалительный процесс;
  • образование и отделение желчи нормализуется;
  • функция очищения улучшается;
  • происходит стимуляция регенерации клеток печени;
  • больные гепатитом, циррозом и другими патологиями чувствуют улучшение.

Для очищения печени рекомендуемая доза – 1 чайная ложка до еды, 3 — 4 раза в день. Шрот нужно запивать небольшим количеством воды. Курс – не менее месяца. Вся польза БАДа связана с антиоксидантным комплексом, силимарином. Необходимо помнить, что при нагревании ему наносится непоправимый вред и он разрушается уже при температуре 60 ⁰С. Поэтому запивать горячей водой шрот нельзя. Для лечения болезней печени схему приема порошка нужно согласовать с врачом.

При панкреатите

При этом заболевании происходит нарушение в функциях поджелудочной железы, ферменты не выводятся, скапливаются и разрушают орган. Благодаря приему шрота процесс выведения панкреатического сока приходит в норму, орган очищается. Порошок употребляют по 1 ч. л. за полчаса до еды, тщательно пережевывают и запивают водой. Это начальная доза, которая увеличивается постепенно до трех приемов в сутки. Для профилактики порошок можно заваривать как чай, теплой кипяченой водой. В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом.

При холецистите

Причиной воспаления желчного пузыря могут служить бактерии или простейшие паразиты. Усложняют процесс лечения камни в желчном пузыре. Польза от применения порошка при холецистите состоит:

  • в улучшении образования и отхождения желчи;
  • устранении спазмов желчевыводящих путей;
  • борьбе с микробами и простейшими;
  • разрушении имеющихся и предотвращении появления новых камней;
  • борьбе с воспалением.

Мгновенного эффекта ждать не стоит: прием препарата длительный.

От запоров

Польза шрота расторопши для жкт состоит в оказании действенной помощи при запорах. Для этого в теплой воде (около 100 г) размешать 1 ч. л. порошка. Лучшее время для приема – за 30 мин до завтрака. Расторопша обладает легким слабительным и эвакуационным действием. Благодаря ее свойствам каловые массы размягчаются и беспрепятственно покидают кишечник. Позывы к дефекации происходят не позже двух часов после приема расторопши, поэтому следует быть к этому готовым.

При похмельном синдроме

От алкогольного отравления можно сделать настой, залив 1 ст. л. порошка 200 г теплой воды, настоять 30 минут и выпить. Похмельный синдром поможет снять прием БАДа не менее пяти раз в сутки по 1 ст. л.

В профилактических целях

Если порошок используется с целью профилактики, помощи организму и для защиты печени, доза употребления устанавливается доктором индивидуально. Начинают всегда с малых объемов – не более ½ ч. л., сочетая с едой. Если имеются заболевания ЖКТ, то шрот должен приниматься вместе с пищей. Профилактический курс составляет не менее месяца для взрослых, для детей — на неделю меньше.

Как принимать шрот расторопши для похудения

Шрот приносит пользу фигуре благодаря свойству нормализации обмена веществ, а при увеличении дозы — слабительному эффекту. Поэтому использовать его для похудения можно не как основной, а как дополнительный компонент процесса. Порядок приема состоит в добавлении 1 ч. л. к еде трижды в сутки. Длительность курса – 14 дней. Лучше всего принимать полезный порошок с горячими блюдами.

Можно ли давать шрот расторопши детям

Необходимо четко понимать, какую пользу и вред жмых расторопши может оказать на детский организм и в каком возрасте можно давать его ребенку. 12 лет — оптимальный возраст. Чаще всего используют капсулы, которые употребляют дважды в сутки. Курс – 2 недели. Противопоказанием является аллергия на препарат. Показания к применению детьми:

  • болезни печени;
  • дисбактериоз;
  • дерматозы;
  • нарушение пигментации кожи.

Использование возможно только после консультации с педиатром.

Как используют шрот расторопши в косметологии

Порошок ярко проявляет свои свойства в уходе за кожей лица. Расторопша применяется в косметике для любого ее типа:

  • для ухода за стареющей кожей;
  • в борьбе с акне и розацеа;
  • для быстрого восстановления после повреждений разного рода.

На основе растения создают кремы, гели, масло, эмульсии, лосьоны. Расторопша присутствует в средствах для ухода за волосами (в шампунях, кондиционерах).

Вред шрота расторопши и противопоказания

Хотя шрот расторопши считается гиппоаллергенным, польза препарата иногда проявляются и вредом для печени и всего организма. Происходит это по причине неверного использования и дозировки. С осторожностью необходимо применять порошок на первых порах. Могут расстроиться пищеварение, возникнуть тошнота, метеоризм.

Препарат противопоказан:

  • детям до трех лет;
  • при астме;
  • эпилепсии;
  • при диагностировании камней в желчном пузыре;
  • если имеется индивидуальная непереносимость.

За долгие годы наблюдений был сделан вывод, что аллергические реакции бывают редко, а передозировка проявляется только в слабительном эффекте.

Как выбрать шрот расторопши при покупке

Качественный полезный порошок лучше приобрести не через интернет, а в аптеке. Так можно объективно оценить свойства продукта и убедиться в том, что сроки годности не истекли, в противном случае можно получить окислившийся шрот. Стоит уделить внимание внешнему виду препарата. Он должен быть темной окраски, не иметь посторонних примесей. Лучшим считается шрот из расторопши, выращенной на юге. БАД может выпускаться в капсулах. В таком случае качество сырья проследить труднее.

Как хранить шрот расторопши

На упаковке указываются данные о времени изготовления и сроках годности. Этой информации необходимо уделить должное внимание. Хранить порошок нужно в плотно закрывающейся таре, чтобы он не отсырел и не впитал посторонние запахи. Емкость стоит поместить в сухое, темное место, недоступное для детей. Хранить при температуре +25 ⁰С. Срок годности БАДа – 2 года.

Заключение

Как у любого растения, польза и вред шрота расторопши в большей мере определяется дозой и целью применения. Для этого необходимо соблюдение инструкции использования и выполнение предписаний врача. Благодаря тому, что содержание растительного белка велико, шрот добавляют в блюда, компоты, заваривают чай. Спектр использования широк, польза от шрота расторопши большая, о чем больше можно узнать из видео:

Отзывы врачей

Краснова Ирина Петровна, 38 лет, г. Москва

Я, как врач гастроэнтеролог, рекомендую шрот расторопши для печени – для пользы ее очистки и выведения желчи, нейтрализации вреда токсинов и шлаков, восстановления клеток печени и устранении боли.

Протасов Сергей Сергеевич, 34 года, г. Кимры

У принимавших препарат наблюдается улучшение цвета лица, исчезновение мелких высыпаний, снижении холестерина. Действие шрота расторопши от прыщей связано с очисткой печени и другими полезными свойствами растения.

Отзывы покупателей

Федорова Светлана Игоревна, 27 лет, г. Пермь

Применяла шрот расторопши для похудения. Стала чувствовать себя намного лучше, практически исчезла боль в боку, а вот похудеть не получилось.

Копин Илья Николаевич, 58 лет, г. Смоленск

Не так давно отравился паленым алкоголем, и очень здорово прихватило печень. Буквально четыре дня, и для печени от шрота расторопши наступило облегчение. Хорошо помогло. Вреда не заметил.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

Расторопша пятнистая — Википедия

Расторо́пша пятни́стая (лат. Sílybum mariánum) — вид травянистых растений из рода Расторопша семейства Астровые.

Синонимы:

  • Carduus marianus L.,
  • Mariana mariana (L.) Hill

Общеупотребительные русские названия вида — остро́-пёстро́, марьин чертополох.

Однолетнее (в культуре) или двулетнее колючее растение высотой 1—1,5 м.

Стебель простой или ветвистый, голый.

Листья очерёдные, эллиптические, перистолопастные или перисторассечённые, крупные (длиной до 80 см) с желтоватыми шипиками по краю листа и по жилкам снизу; пластинка листа зелёная с белыми пятнами, блестящая.

Цветки пурпурные, розовые или белые, собранные в крупные одиночные шаровидные корзинки с черепитчатой обёрткой, состоящей из колючих зелёных листочков. Ложе соцветия мясистое, покрыто волосками. Все цветки обоеполые, трубчатые. Цветёт в июле — августе.

Плод — семянка с хохолком.

Родина расторопши пятнистой — Средиземноморье (Египет, Израиль, Турция, Италия, Греция, Франция), Балканы (Болгария, Албания, страны бывшей Югославии) и Пиренейский полуостров (Испания и Португалия).

Широко распространилась по миру (Западная и Восточная Европа, Британские острова, Южная и Центральная Африка, Северная и Южная Америка, Азорские острова), Средняя Азия.

В России встречается как сорное в южных районах европейской части, на Кавказе, юге Западной Сибири.

Растёт по сорным местам; иногда разводится в садах, огородах и дичает. Очень агрессивный сорняк.

Культивируется для получения лекарственного сырья. Общая площадь посевов в России около 10 000 га, на Украине — около 5000 га, в Китае — 100 000 га[источник не указан 1581 день].

Основными действующими веществами являются флавоноиды и флавонолигнаны (силибинин, силикристин, силидианин). Кроме того, содержатся алкалоиды, сапонины, жирное масло (до 25 %), белки, витамин К, смолы, слизь, тирамин, гистамин, а также макро- и микроэлементы.

Медонос.

В кулинарии[править | править код]

Расторопша пятнистая съедобна, применяется в диетическом питании[1].

В пищу в том или ином виде можно употреблять все части растения. Корни растения можно употреблять в сыром виде, а также в варёном или жареном. Молодые побеги и листья рекомендуется вымачивать в течение ночи, чтобы убрать горечь, и после добавлять в салаты или отварить как блюда из шпината[2].

Цветки можно употреблять как артишок или сушить, толочь и добавлять в еду как приправу.

В аптеках можно приобрести порошок (шрот) из плодов растения, который можно добавлять в кашу, салат, бутерброды, коктейли или просто употреблять в виде порошка[1].

Растение можно заваривать как чай. Для профилактических целей, как правило, используются измельчённые корни или семена растения. В продаже можно найти чайные пакетики[1][3].

В медицине[править | править код]

В медицине применяется масло расторопши, отжимаемое из семян, шрот расторопши, спиртовой и водный экстракты расторопши, фиточай на основе плодов расторопши, сироп расторопши.

В качестве лекарственного сырья используют зрелые плоды расторопши пятнистой (лат. Fructus Silybi mariani). Заготовку проводят, скашивая, высушивая и обмолачивая надземную часть. Плоды досушивают в сушилках и очищают от примесей[4].

Препараты расторопши пятнистой улучшают образование и выведение жёлчи, обладают гепатопротекторным действием[5]. Шрот расторопши содержит 5 % силимарина (сумма флавоноидов и флавонолигнанов расторопши).

Применяется для лечения болезней печени (гепатита, цирроза, токсических поражений), селезёнки, при жёлчных камнях, желтухе, хроническом кашле и других заболеваниях. В 2013 году доказано in vitro, что силибинин в концентрации 125 микроМоль на 100 % блокирует слияние вируса гепатита C с липосомами гепатоцитов, что предотвращает размножение вируса[6].

Дозировка: 100—250 мг в день. Чрезмерное потребление может вызвать побочные эффекты: зуд, тошноту, боли в животе, головную боль, и сыпь на коже[1].

Выпускаемые препараты «Бонджигар», «Силибор», «Легалон», «Карсил», «Гепабене», «Здравушка», «Гепасил» содержат сумму флавоноидов и флавонолигнанов.

  • Цветущее растение.

  • Колючки на стеблевом листе.

польза и вред, как принимать?

Расторопша – природный лекарь. Легенда рассказывает, что умирающий бедняк обратился к Деве Марии с просьбой об исцелении. Милостивая Богородица указала несчастному на колючки, росшие вдоль огорода. Употребление истолченных семян колючего растения принесло выздоровление бедняку через полгода.

чертополох

Фото: Depositphotos.com. Автор: Nikolay_Donetsk.

Марьин татарник, молочный, святой, пестрый чертополох, лягушечник, подарок Девы Марии – все это расторопша.

Немного истории

В научном труде Авиценны, в древних трактатах врачей Диоскорида и Галена упоминается Марьин татарник как эффективное противоядие. На протяжении веков в Риме, Греции, Германии пили настои расторопши при заболеваниях печени. В Индии применяли в рамках аюрведической медицины. Со временем святой чертополох начали культивировать в Германии при монастырях.

В 1968 г. фармацевты назвали ключевой компонент расторопши – силимарин. Исследования доказали, что силимарин обладает мощными защитными и восстанавливающими свойствами. Поэтому фармацевтическая промышленность начала выпускать большое количество растительных средств на основе пестрого чертополоха.

Что такое шрот

Шрот и перемолотые в муку семена или урбеч – это разные продукты.

Польза и вред урбеча.

При переработке семян расторопши методом холодного отжима извлекается лечебное масло. От этого процесса остаются отходы – жмых, из которого после отделения масел с помощью органических растворителей получают шрот. По сути, это побочный продукт экстрагирования.

Шроты подсолнечника, сои, конопли, рапса, хлопка, горчицы – относятся к высокоценным отходам из-за большого содержания белка. Они применяются не только в фармацевтике, но и в пищевой промышленности, на кондитерском и хлебопекарном производствах.

Жмых содержит до 7 % жира, тогда как шрот – всего до 3 %.

Активные компоненты для здоровья печени

Основное назначение продукта – помощь печени. Исследования доказывают, что редкое соединение силимарин содержится только в оболочке семян и включает в себя 7 веществ.

Наиболее сильным ученые считают силибинин. Этот биологически активный компонент препятствует оседанию токсинов в печени и, действуя как антиоксидант, стабилизирует мембраны гепатоцитов.

Особая группа соединений, найденных в семенах расторопши – флаволигнаны. К их числу относятся: силибинин, силидианин и силихристин.

Обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Помогают восстановлению печени и росту новых клеток, ограждают этот жизненно важный орган от интоксикации, вирусов, разрушительного действия алкоголя и тяжелых металлов.

Ежедневно наша печень нуждается в дополнительной защите от агрессивных химических веществ. Шрот расторопши способен стать во главе такой защиты.

Другие лечебные свойства

К его употреблению предрасполагают частые повседневные жалобы на:

  • плохое самочувствие;
  • головную боль;
  • раздражительность;
  • плохую работу кишечника и желудка;
  • беспокойный сон или его отсутствие;
  • тусклую и сухую кожу;
  • частые простуды;
  • нарушения кровообращения.

Они связаны с тем, что организм не может самостоятельно провести качественное очищение от отходов жизнедеятельности. Самочувствие придет в норму, когда токсины покинут ваше тело.

  1. Очищение печени приводит к затуханию кожных болезней, избавлению от акне и экзем.
  2. При приеме шрота расторопши активно вырабатывается желчь, что играет важную роль в терапии заболеваний желчного пузыря.
  3. Силимарин создает щит вирусам и бактериям.
  4. Раздробленная оболочка семян молочного чертополоха способствует улучшению работы кишечника, активизирует перистальтику.
  5. Поврежденная слизистая оболочка ЖКТ заживает под действием хлорофилла, жирных кислот, витаминов A и E – других важных составляющих лечебного продукта. Читайте подробнее о лечебных свойствах хлорофилла.
  6. Жирные кислоты, лигнаны – помощники сердечно-сосудистой системы. Сердце нуждается в них для поддержания ритма. Полезные компоненты семян молочного чертополоха нормализуют давление, очищают сосуды от склеротических бляшек и повышают их эластичность.
  7. Калий, которым богат шрот расторопши, справляется с отеками, приводит в норму водный и солевой обмен.
  8. Продукт снижает содержание белка в моче при диабете 2-го типа благодаря антиоксидантным и противовоспалительным свойствам силимарина. Диабетикам расторопша помогает уменьшить уровень сахара и холестерина в крови.

Широкий спектр полезных свойств позволяет применять продукт переработки семян марьина татарника в комплексной терапии:

  • гепатита;
  • холецистита;
  • гастрита;
  • заболеваний ЖКТ;
  • болезней поджелудочной железы;
  • ишемической болезни;
  • гипертонии;
  • варикоза;
  • воспаления кровеносных сосудов и сердечной мышцы.

Шрот расторопши будет полезен после:

  • отравлений;
  • химиотерапии и облучений;
  • лишнего веса.

При отравлении рекомендуется принимать по 1 ст. л. шрота не менее 5 раз в сутки, обильно запивая водой до наступления облегчения.

При похмельном синдроме приготовьте настойку:

  • 1 ст. л. шрота расторопши;
  • 200 мл теплой воды.

Настоять 30 минут и выпить.

Профилактические качества

В профилактических целях (чаще всего для защиты печени) проводят 30-дневные курсы приема пищевой добавки весной и осенью. Ежедневно натощак употребляют по 1 ч. л. шрота, запивая 2 стаканами воды. Требуемый объем жидкости разрешается разделить на несколько порций.

  • Если намечается обильное застолье, утром рекомендуется принять 1 ч. л. шрота. Следующий день начните с такой же процедуры. Это поможет усилить отток желчи, улучшит работу кишечника и защитит от развития острого или хронического панкреатита.
  • Своевременное выведение токсических и аллергенных веществ снизит риск дерматита и псориаза.
  • Улучшив переваривание пищи и нормализовав кислотность желудка, вы сможете избежать гастрита.
  • Если ваша печень работает без напряжения, полноценно очищает организм, снижается риск депрессии, минимизируются последствия стресса.
  • Профилактика инфаркта и инсульта, варикоза, ишемии, воспаления сосудов – дополнительные бонусы при употреблении шрота расторопши.

Лечебные свойства и противопоказания солянки холмовой.

Противопоказания и побочные эффекты

Перед принятием решения о приеме шрота расторопши в лечебных или профилактических целях рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Обратите внимание на противопоказания:

  • Желчегонное действие препарата вызывает движение камней, а крупные камни способны закупорить протоки. Камни в желчном пузыре – явное противопоказание.
  • Известны случаи, когда прием препаратов с расторопшей вызывал отек гортани или приступ одышки. Если вы страдаете легочными заболеваниями, будьте осторожны. Астматикам без одобрения от лечащего врача подобные растительные средства противопоказаны.
  • Некоторые люди после приема биологически активной добавки могут почувствовать боли в животе. Это признак аллергической реакции на компоненты шрота, которая нередко сопровождается сыпью или диареей. Аллергия – еще одно серьезное противопоказание.
  • Беременным и кормящим женщинам без медицинского контроля опасно применять шрот расторопши.
  • Дети могут получать шрот расторопши только по назначению педиатра.

За исключением только что перечисленных случаев продукт не вызывает серьезных осложнений даже при длительном приеме.

Иногда человек чувствует тяжесть в желудке, дискомфорт, боли в области печени. Может проявиться еще одно побочное действие – жидкий стул. Если эти неприятные симптомы наблюдаются больше 48 часов, следует прекратить прием препарата.

Как принимать

Как лечебное средство – по 1 ч. л. трижды в день за полчаса до еды, запивая большим количеством воды. Длительность курса составляет 40 дней. После двухнедельного перерыва курс повторяют. Суммарное время лечения определяет врач.

Как профилактическое средство – по 1 ч. л. с утра натощак, не жалея воды. Профилактика длится не менее 20 и не более 40 дней. Курс повторяют не чаще 4 раз в год.

Шротом приправляют салаты, домашнюю выпечку, бутерброды, добавляют порошок в соки.

Для приготовления фруктового коктейля замочите перемолотую смесь на ночь. Утром добавьте любые ягоды, сок лимона, взбейте блендером.

Не стремитесь съесть больше, зная про пользу. Разрешенная дозировка: не более 100 мг в день. Делайте перерывы на 1-2 недели.

Внимание! Пищу со шротом нельзя нагревать.

Как выбрать

  1. Порошкообразный шрот фасуется в пакеты. Преимущество данной формы выпуска в том, что вы можете оценить качество пищевой добавки – увидеть, нет ли посторонних примесей и сора (признак низкого качества). Отдавайте предпочтение порошку из растений, выращенных в южных регионах – содержание полезных веществ в этом продукте выше. Шрот из недозревших семян имеет серо-желтый или пшеничный цвет – силимарин в них еще не успел сформироваться. Зрелые семена имеют более темную окраску.
  2. Шрот в капсулах – популярная пищевая добавка (из-за отсутствия горечи), но гарантий ее качества вам никто не даст. Дело в том, что контроль при выпуске БАДов гораздо менее строгий, чем при производстве медикаментов. Об этом следует помнить.
  3. Комплекс БАД с расторопшей нетрудно отыскать на аптечных полках. Шрот может входить в состав подобных пищевых добавок как основной или вспомогательный компонент.

Внимание! Многих интересует вопрос: “Как приготовить шрот из семян расторопши дома?” Не торопитесь это делать, так как в кофемолке или мощном блендере у вас получится всего лишь “мука”, которая если и обладает схожими свойствами, но за счет содержания растительных масел имеет свои особенности.

Отзывы о применении пищевой добавки

Михаил. Знаю о шроте расторопши давно. Это хороший и недорогой препарат, реально помогает печени и пищеварению. У меня быстро ушли боль из подреберья и вздутие живота. Советую всем.Светлана. Узнала о шроте расторопши от тети. До этого принимала “Гепабене”. Но цена этого препарата значительно выше. Купила пакет шрота с инструкцией по применению. Принимаю для профилактики по 1 ч. л. в день. Вскрытый пакетик зажимаю прищепкой, чтобы порошок не рассыпался. Одна упаковка ушла за 2,5 недели. После первой недели приема ничего не почувствовала, а со второй высыпали прыщи по телу. К четвертой неделе прошло. Кишечник стал работать лучше. Во время «критических дней» перестали появляться прыщи. Заметила, что кожа лица улучшилась, порозовела. За время приема похудела на 2 кг. Но параллельно занималась спортом и правильно питалась. Результат приема благоприятный. Пройду повторный курс.

Георгий. 3 года принимаю «Шрот расторопши пятнистой». Пью курсами. Хорошее средство – натуральное, проверенное временем. В нашей семье его принимают все. Это хороший сорбент, выводит яды, оздоравливает печень. Полезная вещь! Продается в аптеке.

Оксана. Приняла 1 ч. л. шрота расторопши. Начала задыхаться. Испугалась. Муж вызвал «скорую». Диагноз – отек Квинке.

Галина. Приняла неполную ложку шрота расторопши. Распух язык, на нем появились язвочки. Кому-то трава помогает. Слышала не раз. Мне не повезло. Аллергия. Советуйтесь с врачами!

Чем полезна подсолнечная халва.

Польза и вред шрота расторопши, инструкция по применению

Расторопша завоевала народную любовь в качестве лекарственного средства с древних времен. Первые упоминания о целебных свойствах растения были найдены при изучении трудов врачей Древнего Рима и Греции, Индии, европейских стран.

Описание

Шрот представляет собой побочный продукт, остающийся после переработки семян расторопши.

Шрот расторопши

Шрот расторопши

Расторопша — это один из видов травянистых растений, относящийся к роду Расторопша семейства Астровые. В народе она имеет и другое название — марьин чертополох. Растение относится к одно- и двулетникам. В высоту может достигать около 1,5 м. Особую лекарственную ценность расторопши имеют семена.

В процессе экстрагирования семян расторопши в виде побочного продукта остаются пленки или шкурки. Экстрагирование представляет собой процесс по извлечению из сырья животного или растительного происхождения необходимых полезных компонентов. При экстрагировании применяют как специальные материалы-растворители (или экстрагенты), так и особые приборы, механизмы и устройства (экстракторы).

На первый взгляд, шрот расторопши походит на «мусор». Но именно он так ценен среди приверженцев методов нетрадиционной (народной) медицины в качестве первоочередного средства при лечении заболеваний печени, а также восстановлении ее естественных функций после их нарушения.

Важно понимать, что мука расторопши и ее шрот — совершенно разные препараты.

Мука получается путем измельчения семян, она насыщена растительными маслами и содержит их максимальное количество после переработки. Шрот расторопши имеет в два раза меньше масла, но содержит клетчатку в чистом виде, а также целый комплекс лекарственных соединений.

Шрот представляет собой сухое рассыпчатое вещество. Содержание растительного масла в нем не превышает 3 %. Главным компонентом, который делает шрот расторопши уникальным природным лекарем, является вещество силимарин.

Оно представляет собой соединение следующих химических элементов:

  • силибин;
  • силикристин;
  • силидианин.

Силимарин служит незаменимым биологически активным компонентом, позволяющим восстанавливать функционирование печени.

Приготовление шрота в домашних условиях

Стоит понимать, что максимально удалить растительное масло из шрота в домашних условиях при помощи подручных средств не представляется возможным. Тем не менее, любое лекарственное средство, приготовленное собственными руками, также обладает лечебными свойствами.

Шрот, полученный в домашних условиях, поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, поддержать и наладить функционирование печени.

Семена расторопши необходимо залить оливковым маслом и хранить в прохладном темном месте в течение 3 недель. Далее семена необходимо удалить (отжать или процедить), а оставшееся масло использовать для приема внутрь или наружно. Жмых может быть использован повторно. Для этого достаточно его высушить и измельчить.

Польза шрота расторопши

Упаковка шрота расторопши

Упаковка шрота расторопшиЛекарственные свойства шрота расторопши ценятся не только в нетрадиционной медицине, но являются доказанными научным сообществом Мюнхенского университета еще в 70-х гг. 20 века.

Опыт проводился на крысах. Животным, участвующим в эксперименте, давали препараты, разрушающие клетки печени. В результате погибли полностью все крысы.

В следующем эксперименте грызуны вместе с разрушающими веществами получали определенную дозу расторопши. Результат опыта впечатляет: погибшими оказалось лишь 30 % животных.

На сегодняшний день расторопша (по рекомендации Всемирной организации здоровья) официально включена в реестр лекарственных препаратов, принимаемых для лечения заболеваний печени.

Рассмотрим подробнее наиболее значимые лекарственные свойства шрота расторопши.

  1. Восстановление клеток печени благодаря содержанию в растении силимарина. Научно доказано, что при употреблении шрота уже через 14 дней клетки органа прекращают разрушаться и начинается восстановительный процесс.
  2. Стимулирование образования новых клеток печени. Это свойство также обязано содержанием в растении вещества силимарина, которое запускает естественный процесс выработки протеина в клетках печени, являющегося соеобразным «строительным материалом».
  3. Помощь печени в борьбе с атакующими ее ядами и отравляющими веществами. Так шрот расторопши способствует выведению алкоголя из клеток органа, отравляющих и разрушающих лекарственных препаратов, вредных веществ, поступающих из окружающей среды.
  4. Выполнение роли антиоксиданта. Человеческий организм является своеобразным полем боя между свободными радикалами и антиоксидантами. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, плохие экологические условия приводят к тому, что в теле человека происходит накопление отравляющих свободных радикалов и сокращение антиоксидантов, которые призваны их нейтрализовывать. Результатом нарушенного баланса являются инсульты, ранние инфаркты, астмы и артриты, онкологические болезни. Шрот содержит химические соединения, выступающие в роли антиоксидантов для печени, позволяющие снизить вредное воздействие свободных радикалов.
  5. Слабительный эффект, который необходим лицам, страдающим от запоров. Слабительное действие достигается благодаря высокому содержанию клетчатки в шроте, а также своеобразному «отшелушивающему» действию, которое оказывает шелуха на стенки кишечника, выводя из него все скопившиеся вредные вещества.
  6. Усиление выработки желчи благодаря содержащимся в шроте активным веществам.
  7. Выраженный жиросжигающий эффект, позволяющий избавиться от лишнего веса. Он заключается в нормализации работы кишечника, очищении его от ядов и отравляющих веществ, повышении усваиваемости пищи, регуляции жирового обмена.

Показания к применению

Показаниями для приема расторопши являются следующие диагнозы:

  • цирроз печени в любой его стадии;
  • гепатит;
  • холецистит;
  • болезни поджелудочной железы;
  • отравления алкоголем, лекарственными и химическими препаратами, вредными веществами из окружающей среды.

Шрот расторопши сегодня можно приобрести как в форме капсул, так и в виде пакетиков. Последние являются более предпочтительными, поскольку такой способ фасовки позволяет воочию увидеть само действующее вещество, тогда как сделать это при приеме капсул проблематично.

Желательно при покупке отдавать предпочтение прозрачным пакетам со шротом, чтобы можно было оценить его структуру и цвет. Так, созревшие семена имеют темную коричневую или бурую оболочку. Светлый шрот говорит о том, что для его производства были использованы недозревшие семена.

Инструкция по применению препарата

Столовая ложка шрота

Столовая ложка шротаРежим и дозировка приема препарата согласуются с лечащим врачом и зависят от вида и тяжести заболевания.

Так, для профилактики достаточно употреблять по 1 чайной ложке шрота натощак, запивая достаточным количеством воды.

Курс должен быть продолжительностью от 20 до 40 дней с повтором не более 4 раз в год.

Для лечения в большинстве случаев принимают по 1 чайной ложке препарата 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Продолжительность приема составляет 40 дней.

Случаев передозировки препаратом официально зарегистрировано не было, но важно помнить, что шрот обладает слабительным эффектом.

Для печени

При заболеваниях печени шрот принимают по 1 чайной ложке за 30 минут до еды. Кратность приема в сутки равна трем.

Продолжительность лечения варьируется от 35 до 40 дней.

Для профилактических целей кратность приема сводится к одному разу в сутки, а продолжительность варьируется от 30 до 45 дней.

Для похудения

С целью ускорения процесса похудения шрот принимают непосредственно перед приемом пищи. Для этого 30 г вещества заливают 0,5 л горячей воды и дают раствору настояться. Полученный отвар употребляют равными порциями каждый час на протяжении всего дня или же перед употреблением пищи.

Прием средства для очистки печениПрием средства для очистки печениВозможно, вас заинтересует статья о том, как почистить печень в домашних условиях.

Также есть статья о том, как принимать масло расторопши.

Здесь вы узнаете все о лечении печени в домашних условиях.

При сахарном диабете

Неоценимую помощь при лечении сахарного диабета второго типа оказывает шрот расторопши. Он не дает холестерину откладываться на стенках сосудов. Состояние печени больного постепенно улучшается, а значит, сопротивляемость организма к заболеванию увеличивается.

Шрот рекомендовано принимать 4 раза в сутки по чайной ложке, запив его достаточным количеством воды. Также средство можно добавлять в пищу. Длительность лечения составляет 30 дней. Шрот может быть использован и в виде отвара. Для этого 30 г вещества заливают 0,5 л воды и кипятят на водяной бане до того состояния, пока количество воды не уменьшится в 2 раза.

Полученный отвар процеживают, хранят его в прохладном темном месте и употребляют по чайной ложке спустя 1 час после приема пищи.

При простуде

Расторопша помогает укрепить и активизировать защитные свойства организма, помочь в более скором избавлении от заболевания, в том числе и от простуды. Для этого необходимо чайную ложку шрота залить стаканом кипятка и дать отвару настояться в течение 15 минут. Полученный чай употребляют в горячем виде по стакану утром и вечером.

Для кожи

Чистка лица

Чистка лицаРасторопша в косметологии наиболее часто применяется в качестве скрабирующего вещества.

Она позволяет добиться ровного и здорового цвета кожи лица, повысить ее упругость, увлажнить и снять покраснения, избавить от угревой сыпи.

Необходимо взять одну чайную ложку шрота, развести в 2 чайных ложках кефира, подождать немного, пока смесь набухнет. Мягкими массирующими движениями нанести на лицо и оставить примерно на 5-10 минут, затем смыть теплой водой и увлажнить кремом.

Детям

Детский возраст до 3 лет является противопоказанием для приема любого препарата на основе расторопши, в том числе и шрота.

Любой прием должен быть согласован с лечащим врачом. Желательно использовать шрот в виде ингаляций или полоскания отваром.

Вред шрота расторопши

Прием расторопши запрещен лицам, страдающим:

  • психическими расстройствами;
  • депрессией;
  • эпилепсией;
  • одышкой;
  • наличием камней в желчном пузыре;
  • нарушением сердечного ритма;
  • бронхиальной астмой;
  • повышенным содержанием кальция в организме.

Также абсолютным противопоказанием является детский возраст до 12 лет, период беременности.

Предлагаем вашему вниманию видео, в котором разъясняются особенности приема шрота расторопши и его отличия от клетчатки:

Отзывы

Страдаю серьезным заболеванием — гепатитом С. Лекарства зачастую только усугубляют и без того ослабленный организм. По рекомендации врача стал употреблять шорт расторопши. Прием продолжаю на протяжении последних 3,5 лет и считаю, что жив во многом благодаря этому растению.

Иван, 41 год, Краснодар

Расторопша помогает мне поддерживать здоровье организма. Регулярно с помощью шрота устраиваю чистку кишечника. Благодаря этому моя кожа стала гораздо чище, цвет лица выровнялся и стал более здоровым, нормализовался стул и обмен веществ в целом благодаря быстрому усвоению пищи, тяжесть и дискомфорт в кишечнике пропали.

Лера, 27 лет, Среднеуральск

Мне шрот расторопши всегда хорошо помогает справиться с простудными заболеваниями и кашлем. Для этого я беру половину чайной ложки растения и завариваю в половине стакана кипятка. Даю настояться. Когда отвар остынет до комфортной температуры, добавляю столовую ложку меда. Пить такой чай нужно минимум 3 раза в день.

Алена, 32 года, Ногинск

Шрот расторопши польза и вред для организма женщин, мужчин

Расторопша – неприхотливое растение, произрастающее практически во всем мире. Его можно встретить в полях и на пустырях. В дикорастущем виде рассматривается как сорняк. У него много «других имен»: чертополох, Марьин татарник и прочие.
На самом деле, растение содержит огромное количество полезных элементов. О пользе растения существует даже легенда.  В давние времена бедняк, которого замучили всевозможные заболевания, обратился к Деве Марии, чтобы та помогла ему исцелиться. Она указала ему на колючее растение, совершенно непримечательное. Через 6 месяцев ежедневного употребления семян, бедняк исцелился.

На это растение обратил внимание даже Авиценна. Рецепты с расторопшей присутствуют у Галена и Диоскорида. В Германии при монастырях его даже культивировали.

Современные медики признают пользу чертополоха. Это растение всячески исследовали и в 1968 году нашли в его составе силимарин. Элемент является прекрасным восстановительным средством, само растение используется в фармацевтической индустрии.

шрот расторопшы

Калории в 100 г., (ккал):202
Белка в 100 г., (г):17.4
Жиров в 100 г., (г):10.9
Углеводов в 100 г., (г):8.5
Гликемический индекс:10

Что такое шрот расторопши

Шрот является побочным продуктом в производстве растительных масел. Фактически это отходы производства после перемалывания семян для изготовления масла. Это сухое и рассыпчатое вещество. Обычно имеет желтоватый или коричневатый оттенок. Однако даже это вторичное сырье обладает огромной пользой.

Шрот расторопши cостав и калорийность

В шроте малое количество жиров, не более 3%. В нем много пищевых волокон. И огромное содержание силимарина, который отнесен к флавонолигнанам. Это вещество является гепатопротектром, способствующим улучшению работы печени.

Помимо этого ценного вещества, в шроте содержится слизь, дубильные вещества, масла и прочие полезные компоненты: бор, магний, кальций, йод, марганец, калий, цинк.

Шрот расторопши полезные свойства, витамины и минералы

шрот расторопшыПрежде всего, шрот используется для лечения заболеваний печени. Растение способствует восстановлению органа, активирует его работу и включается в комплексное лечение гепатита и цирроза.

Силимарин позволяет не только наладить работу печени, но и оказывает желчегонное действие, расщепляет и выводит токсины. По этой причине шрот часто используется при лечении отравлений, в частности, от грибов.

Используется растение для устранения патологий селезенки, при холецистопатии и для устранения воспалительных процессах желчных протоков.

Неплохих результатов можно добиться при борьбе с отложениями солей. Шрот благотворно влияет на работу желудка. Помогает справиться с проблемами кожного покрова и противостоять организму перед инфекционными заболеваниями.

Польза шрота расторопши для женщин

Шрот расторопши часто включают в схему лечения гинекологических заболеваний. Он способствует устранению воспалительных процессов, помогает устранить эрозии.

Рекомендован жмых при избавлении от варикоза. Из него делают чай. Одну чайную ложку порошка заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении 15 минут. Такой чай рекомендуется пить утром и вечером, желательно на голодный желудок.

На самом деле, период до и после родов не самое лучше время для употребления шрота или масла из этого растения. В нем содержатся в большой концентрации сильнодействующие вещества, которые могут отрицательно сказаться на плоде и на состоянии самой матери.

Действительно, растение может помочь решить проблему с токсикозом и поддержит печень в рабочем состоянии. Но все же возможность использования должна определяться врачом, в зависимости от состояния организма и возможных рисков, пользы.

Польза шрота расторопши для мужчин

Основная польза для мужского организма от жмыха расторопши – возможность почистить печень. Не секрет, что наши мужчины не сильно переживают на счет правильного питания, употребляют алкоголь. А эти все факторы отрицательно сказываются на работе печени.

Помимо этого, расторопша является прекрасным антиоксидантом. Растение выводит свободные радикалы и оказывает защитное действие на организм.

Шрот снижает уровень холестерина и способствует предотвращению появления бляшек.

Можно ли употреблять шрот расторопши детям

Ранее достижения 12 лет ребенком, не рекомендуется вводить в рацион шрот. Определить необходимость более раннего введения в рацион должен определять врач. Действительно, он может помочь справиться с дисбактериозом, патологиями печени и устранить пигментацию кожного покрова.

В детском лечении чаще всего используют капсульную форму, так как дети ее лучше воспринимают. Особую осторожность соблюдают, если у ребенка есть аллергия на растения.

Полезен ли шрот расторопши для похудения

Следует понимать, что сам по себе шрот не является лекарственным средством для похудения. Он лишь может помочь стимулировать все процессы в организме, улучшить метаболизм, также он оказывает легкое слабительное действие. То есть при желании похудеть, следует подходить к вопросу комплексно.

Жмых можно добавлять в блюда, делать из него чай. Следует помнить, что недопустимо использовать шрот более 4 месяцев подряд.

Употребление шрота расторопши при диабете

Шрот, при наличии такого заболевания, позволит избежать инсульта или инфаркта. Растение не только улучшает работу печени, но и нормализует сердечную деятельность, способствует укреплению сосудов, повышает их эластичность. Жмых позволит улучшить работу поджелудочной железы.

Для этих целей 3 столовые ложки порошка разводят в горячей воде (0,5 литра). Проваривают на водяной бане, остужают. Употребляют лишь по 10 г перед каждым приемом пищи.

Как принимать в лечебных целях

Чаще всего, шрот расторопши используют для борьбы с патологиями печени. При наличии гепатита С, с целью снижения нагрузки на орган, рекомендуется употреблять по 1 г шрота на 1 кг веса человека.

В качестве профилактического средства жмых употребляют по 1 чайной ложке в день. Профилактический курс составляет 1 месяц. Шрот запивают теплой водой.

Для чистки печени пользуются тем же рецептом, но курс должен составлять 40 дней. Через 2 недели после окончания, чистку можно продолжить.

Применение шрота расторопши в косметологии

Измельченный жмых растения довольно часто используется в косметологии. Он позволяет справиться с проявлениями увядания и старения кожного покрова. Избавляет от акне и способствует быстрейшему восстановлению после всевозможных повреждений.

Шрот добавляют в маски и крема. Он присутствует в некоторых шампунях.

Шрот расторопши вред и противопоказания

шрот расторопшыОднако не стоит бездумно и бесконтрольно употреблять шрот. Недопустимо его использовать при наличии камней в желчном пузыре, тем более, если они большие. Растение может спровоцировать их движение, что может стать причиной летального исхода. При наличии астмы, от шрота лучше отказаться. Он может стать причиной отека гортани.

Если после употребления продукта начались болевые ощущения, то лучше отказаться от него. Скорее всего, что началась аллергическая реакция. То же самое следует сделать, если появилась сыпь или другие побочные эффекты.

В начале приема шрота может наблюдаться диарея, дискомфортные ощущения в области желудка. Если спустя 2-3 дня симптомы не прошли, то следует убрать из рациона шрот.

Как выбрать и хранить

Приобрести шрот можно в любой аптеке или магазине, который специализируется на реализации натуральных продуктов.

Хранить жмых следует в темном месте, лучше всего в стеклянной таре и плотно закрытой емкости. Нельзя чтобы на него попадали солнечные лучи или проникала влага.

Читайте также:

Шрот расторопши, польза шрота расторопши, применение шрота расторопши

Шрот расторопши, польза шрота расторопши, применение шрота расторопши

 

Хотя шрот расторопши является по сути лишь побочным продуктом, появляющимся в процессе переработки семян расторопши, он обладает уникальными целебными свойствами. Средство (шрот расторопши) эффективно при необходимости лечения либо профилактики десятков видов заболеваний.

Шрот расторопшиШрот расторопши

Что такое шрот расторопши?

Расторопшу относят к дикорастущим видам растения семейства астровых. Растение цветет большими крупными цветами лилового оттенка. На поверхности листьев присутствуют многочисленные пятна белого цвета.

Расторопшу на протяжении нескольких веков ценили за её полезные качества. Согласно многочисленным источникам, в древности людям удавалось избавиться от серьезных болезней. Для этого они употребляли шрот из данного растения. В результате многие больные получили быстрое исцеление. Поэтому с этим диким растением связано множество тайн и легенд.

Среди садоводов и огородников расторопшу считают трудновыводимым видом сорняка. Отличительными характеристиками данного растения среди других является наличие крупных пятен на поверхности листовых пластин. В простонародье её называют «остро-пёстро». Подобное название напрямую связано с наличием яркого узора на листьях, жёстких колючек по всему периметру стебля и крупных соцветий.

Еще одним названием расторопши является Марин татарник, лягушиный чертополох и Молочный подарок от девы Марии. По результатам исторических документов было выявлено, что употребление семян растения было эффективно для лечения патологических процессов в области печени и почек. Особой популярностью сорняк пользовался в Древней Греции и Египте. Народные лекари использовали сухой экстракт корней, листьев и соцветий для приготовления лечебных настоек и отваров.

Согласно историческим материалам древнего Египта, настой из сухих листьев применялся в качестве противоядия для борьбы с ядовитыми змеями. Для этого достаточно было принять небольшой объём жидкости сразу после укуса.

Позднее, благодаря своим качествам растение завоевало всеобщую популярность в средневековой Германии. Экстракты применяли для медицинских целей.

В то время лекари утверждали о способности расторопши избавить от:

патологии печени и селезенки;

от раковых опухолей и хронических язв на поверхности слизистых оболочек.

Калорийность сухого экстракта расторопши пятнистой составляет 398 ккал на 100 г продукта. В составе данного растения отмечают большое количество витаминов и минералов. Особое место в нем занимают витамины группы В, К,А, Е. Сорняк насыщен большим количеством белков, фитосмол и флавоноидов.

Многочисленные исследования сухого экстракта выявили присутствие хрома, селена, цинка, марганца и йода. Именно эти компоненты отвечают за нормализацию работы иммунной системы человеческого организма.

Расторопшу на протяжении многих лет считают отличным медоносом. Её цветы обладают рядом положительных качеств для пчел. Насекомые при контакте с растением собирают сочный нектар, делают вкусный мёд и прополис. Все эти продукты используются пчеловодами.

применение шрота расторопшиприменение шрота расторопши

Эффективность шрота расторопши при лечении заболеваний

Фитотерапия предусматривает употребление сухого экстракта расторопши. Перед началом приема необходимо проконсультироваться с высококвалифицированным специалистом и выявить соответствующий диагноз.

Выделяют список патологических процессов в организме, которые можно регулировать с помощью этого уникального растения. К ним относятся:

Заболевание печени

Подобные патологии считаются самыми распространёнными среди современного общества. Полезным свойствам шрота расторопши считается нормализация процессов в работе фильтрующего органа. Дело в том, что дикое растение является мощным гепапротектором. При употреблении определенной дозировки удаётся ускорить обменные процессы. В результате терапии шрот расторопши способен вылечить цирроз и гепатит. Экстракт растения употребляют параллельно с медикаментозной терапией. Дозировку и время лечения должен подбирать врач;

Отравление организма

В составе растения присутствует силимарин. Данное вещество способно быстро расщеплять токсические и ядовитые соединения. Именно поэтому лекарственные препараты на основе расторопши используют в виде инъекций. При введении в организм удаётся нейтрализовать рост ядовитых грибов;

Мочекаменная болезнь

Шрот расторопши назначает людям для лечения патологических процессов в области селезенки и желчных протоков;

Заболевание кожи и костной ткани

В составе растения присутствуют многочисленные активные вещества, которые помогают организму справляться и противостоять вредоносной инфекции. Отвары и экстракт растений часто применяют для нормализации обменных процессов;

Болезни детородных органов

Шрот расторопши широко используют для лечения гинекологических заболеваний. Правильно подобранная дозировка позволяет сократить воспалительные реакции, эрозии слизистых оболочек и вагиниты;

Борьба с ожирением

Сухие экстракты применяют для уменьшения массы тела. Препараты, созданные на основе дикого растения, оказывают благотворный эффект на систему пищеварения. В результате удаётся избавиться до 50% токсинов и шлаков. Вредные вещества постепенно выводятся из организма на протяжении 7 дней.

шрот расторопши детямшрот расторопши детям

Можно ли употреблять шрот расторопши детям?

Фитотерапию на основе травяных отваров можно применять для лечения детей. Но помните, что неправильно подобранная дозировка и длительность терапии могут спровоцировать появление побочных реакций со стороны детского организма.

Перед началом лечения необходимо следовать таким рекомендациям:

В качестве терапии необходимо употреблять препараты, которые прошли многочисленные медицинские исследования и имеют соответствующие

сертификаты. Медикаменты на основе расторопши проходят многочисленные очистку и обработку;

Запрещено проводить самостоятельное лечение. Подобные манипуляции могут навредить детскому организму и спровоцировать появление серьёзной аллергической реакции;

Эффективным методом лечебной терапии является использование травяных настоев и отваров для проведения ингаляций;

Минимальное количество противопоказаний доказывает эффективность растения по отношению к множеству заболеваний. Однако при выборе лечебной терапии необходимо учитывать возрастную категорию ребенка. Например, детям до 3 лет употребление травяных настоев и экстрактов запрещено.

Польза для организма

Особый состав шелухи способствует укреплению организма, избавлению от многочисленных проблем со здоровьем. Удается заметно повысить иммунитет. Колоссальная польза шрота расторопши и в том, что при наличии в нем внушительного количества активных веществ, исключен риск чрезмерной минерализации рациона, а также возникновения гипервитаминоза. Избежать подобных последствий удается простым способом. Рецептура предусматривает использование малого количества препарата (максимум 10 г).

применение шрота расторопши для похуденияприменение шрота расторопши для похудения

Как использовать шрот расторопши для похудения?

Дикое растение широко применяют для борьбы с лишним весом. При попадании в организм расторопша оказывает мягкое воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. Благодаря этому удается избавиться от лишних килограмм за короткий промежуток времени.

Рассмотрим преимущества применения шрота расторопши для похудения:

Растение быстро выводит из организма токсины и аллергены;

Силумин позволяет быстро очистить печень и способствует переработке жира;

Растение обладает слабительным свойством;

Растение нормализует скорость обменных реакций в организме;

Расторопша улучшает гормональный фон и предотвращает появление дальнейшего ожирения в проблемных областях.

Как используют шрот в косметологии?

Экстракт сухого растения считают мощным оксидантом. Благодаря этому удается нормализовать состояние кожного покрова, избавиться от высыпаний и предотвратить появление угревой сыпи. Длительный прием шрота расторопши помогает повысить тонус кожи. В результате она становится упругой и плотной на ощупь.

Расторопша также улучшает состояние волос. Польза шрота расторопши заключается в насыщении организма витаминами и минералами. Большое количество витаминов в составе растения помогают улучшить общее состояние организма.

Шрот содержит в своём составе многочисленные жирные кислоты, которые благотворно влияют на состояние ногтей. Курс лечения при этом должен подбираться опытным косметологом.

Приобрести экстракт можно в любой аптечной сети. Масло на основе растения используют для изготовления питательных масок для волос, кожи и ногтей.

Шрот расторопши при заболевании суставов

Если тревожат хондрозы и артриты, следует позаботиться о повышенной насыщенности состава. Необходимо применение шрота расторопши в количестве 1 ст ложка на 250 гр воды. Шелуху нужно поместить в кастрюлю с доведенной до кипения водой. В течение 35 минут необходимо нагревать состав с помощью водяной бани. По истечении указанного времени емкость с составом можно убирать с плиты. Не снимая крышки с сосуда, необходимо настаивать также в течение 35 минут. Отвар следует процедить.

Употреблять можно не позже, чем за 30 минут до начала приема пищи. Средство применяется по 1 столовой ложке с определенными интервалами — не чаще 4-5 раз в течение суток. Важно помнить, что прием допустим исключительно на голодный желудок. Продолжительность употребления составляет не менее 20 и не более 25 суток. Впоследствии потребуется повторить курс до 2 раз с целью повышения эффективности воздействия на организм и достижения положительного результата.

Расторопша при онкологии

Необходимо приготовление специального отвара. Шрот в количестве 3 ст ложки необходимо поместить в емкость. Шелуху залить водой (0,5 л). Для кипячения используется водяная баня.

Процесс должен длиться до того момента, пока не обнаружится уменьшение вдвое объема жидкости. Если достигнут требуемый результат, прекращаем кипячение. Жидкость охлаждаем естественным способом. После ее остывания требуется процеживание отвара.

Обратите внимание! Нужно убедиться в том, что пациент хорошо переносит употребление отвара. Если нет препятствий для использования, следует придерживаться строгой дозировки. Предусмотрено применение шрота расторопши в виде отвара 10 раз в сутки в течение 21 дня. Доза увеличивается с каждой следующей неделей.

Ниже описано более точно количество используемого отвара:

• 1 неделя приема – 1 чайная ложка;
• 2 неделя приема – 2 чайных ложки;
• 3 неделя приема – 1 столовая ложка.

Следует помнить, что употреблять отвар необходимо 10-кратно в течение суток. На третьей неделе, когда количество средства равно столовой ложке, прием нужно проводить до момента, когда стабилизируется состояние больного. Поскольку у каждого человека улучшение происходит по-разному, необходим подбор строго индивидуальной схемы приема отвара, с учетом особенностей пациента.

Отложение солей

В течение месяца необходимо принимать описанный ниже отвар. Для его приготовления понадобится 2 столовых ложки шелухи расторопши. Жмых нужно залить водой (1/2 литра). Кипячение нужно проводить, пока жидкость не уменьшится в 2 раза в объеме. Процедив, следует увеличить объем отвара до 250 мл. Средство готово к употреблению.

отложение солей, помогает шрототложение солей, помогает шрот

Каждые 5 часов нужно употреблять одну столовую ложку отвара. По окончании 30-дневного курса наступает пауза продолжительностью один месяц. Чтобы убедиться в том, насколько ощутима польза шрота расторопши при отложении солей, следует обеспечить трехразовый курс употребления. Лишь в таком случае достижимо заметное улучшение самочувствия и здоровья.

Проблемы с сердцем — поможет расторопша

Большинство методов кардиологии предусматривают необходимость «мягкой терапии». Это справедливо и в случаях, когда требуется применение шрота расторопши для нормализации работы сердца. Шелуху (1 чайную ложку) нужно положить в закрываемую емкость. Это обязательное условие. Посуда должна быть с крышкой. Далее необходимо залить кипяток (240 мл). Сосуд нужно хорошо укутать, оставить в покое на полчаса. Через 30 минут следует процедить настой.

Употреблять лучше в теплом виде. Как вариант – подогреть с помощью водяной бани. Настой нужно разделить на три равные порции. Пить следует неторопливо, мелкими глотками. Приготовленного настоя хватает на три приема. Употребление исключительно на голодный желудок. Важно, чтобы от момента употребления настоя и до начала завтрака (обеда, ужина) прошло не менее 15 минут. Для большего эффекта, лучше употреблять за 20 минут до еды.

Гинекология

Для избавления от типично женских проблем лучшего эффекта удается достичь благодаря сочетанию внутреннего употребления со спринцеванием. При отсутствии каких-либо противопоказаний, приготовление лечебных средств проводится по типичной рецептуре.
Для спринцевания подходят отвары. Важно, чтобы была низкой их концентрация. На 0,5 литра воды вполне достаточно одной чайной ложки шелухи. Приготовление отвара проводится с помощью водяной бани. Продолжительность — не более 30 минут.
По окончании «томления» отвара необходимо остудить его до подходящей температуры. Средство готово к использованию (спринцеванию).

Несколько иная методика, если на тканях влагалища обнаружены признаки деструктивных патологий. Для таких случаев требуется добавить в отвар зародыши пшеницы и масло расторопши (2 чайные ложки).

Заболевания печени — прекрасно помогает расторопша

шрот расторопши для печенишрот расторопши для печени

Отвар необходимо готовить с учетом веса пациента. Расчет простой: 1 грамм шелухи на 1 килограмм массы тела. Вне зависимости от количества жмыха расторопши, его следует залить 0,5 литра воды. Состав необходимо кипятить на слабом огне, пока его объем не уменьшится вдвое.

Остывание раствора проводится естественным образом, при комнатной температуре. Нельзя пытаться ускорять этот процесс. При стремительном остывании (например, с помощью проточной холодной воды) польза шрота расторопши окажется намного меньше, и ее использование не принесет ожидаемого результата. Если обнаружено уменьшение больше чем в 2 раза раствора, нужно долить до объема 250 мл.

Очистку печени необходимо начинать в 8:00. В течение каждого последующего часа следует принимать по 1 десертной ложке отвара. Окончание дневного цикла происходит в 21:00. При этом неважно, когда человек завтракает, обедает, ужинает.
Восстановление тканей печени проводится по несколько иной методике. Интервал приема составляет 5 часов. Одна порция средства равна 50 мл.

Хронические болезни, а также обострения состояния печени вынуждают проводить 20-дневный курс. Позже наступает пауза. Затем возобновляется прием отвара. Так продолжается 2 или 3 раза, в зависимости от конкретной ситуации.
Важно помнить! Следует строго придерживаться рецептуры. Не нужно готовить средства «про запас». Эффекта можно добиться лишь с помощью свежих настоек и отваров.

Зубная боль

Избавиться от отдельных проблем стоматологического характера в домашних условиях также можно с помощью отвара. Необходимо приготовить состав для примочек. Столовую ложку жмыха нужно залить стаканом воды. Готовить отвар нужно на водяной бане, обеспечивая малый огонь и слабое кипение. Приготовление занимает от 20 минут до получаса.

После охлаждения раствор готов к использованию. Важно отметить, наружное применение шрота расторопши при зубной боли приносит ощутимое облегчение. Марлевый тампон следует смочить в отваре. С его помощью делаются примочки на десне, в месте, где расположен вызывающий боль зуб. Также эффективно полоскание рта раствором. Процедуру необходимо проводить каждые 30 минут.

зубная боль, помощь расторопшизубная боль, помощь расторопши

Сахарный диабет и шрот для лечения

Для диабетиков ощутимая польза от отваров:
1. Они способствуют улучшению обменных процессов.
2. Средства на основании жмыха расторопши стимулируют в определенной степени процесс выработки инсулина.
3. Заметно снижается содержание сахара в организме.

Для усиления эффекта необходимо применение концентрированного состава. 30 грамм жмыха следует залить водой (пол-литра). Для приготовления подходит только медленный огонь. Процесс продолжается до того момента, пока не испарится примерно половина раствора.

Прием должен быть с интервалом в 3 часа по 1 столовой ложке. Курс длится в течение месяца. При необходимости можно возобновить цикл. Однако пауза между отдельными курсами должна составлять не менее двух недель.

шрота расторопши, дерматологияшрота расторопши, дерматология

Дерматология

В большинстве случаев проблемы с кожей спровоцированы паразитами либо содержанием большого количества шлаков в организме. Не исключено, что заболевание явилось последствием чрезмерного нервного напряжения. Также проблему могут спровоцировать нарушения в обменных процессах. Вне зависимости от причин, польза шрота расторопши неоднократно доказана на практике. Для начала стоит принимать жмых в сухом виде.

В течение суток нужно употреблять 2 или 3 раза по 1 столовой ложке жмыха. Запивать необходимо водой, не более половины стакана. Мягкое очищение проводится в течение 20 дней.

Начиная с 11 дня допустимо дополнительное употребление настоев и отваров. Эти средства также можно использовать после того, как закончился основной 20-дневный курс. Нет ограничения на употребления чаев на основе жмыха расторопши. Напиток можно сочетать с указанными выше средствами, начиная первым днем.

Нажмите на фото — все материалы на тему Расторопша

Все материалы о расторопше по ссылке выше

 

Иммунитет

Настой по приведенному ниже рецепту эффективен для периодов, когда наблюдается пик вирусных и простудных заболеваний, включая грипп. Он существенно укрепляет иммунитет человека, являясь не только лечебным, но и профилактическим средством.
Жмых (3 ч. л.) нужно залить немного остывшим кипятком (0,5 л).

  • С помощью водяной бани довести до кипения.
  • Томить примерно 30 (максимум 40) минут.
  • Остудить до температуры 50-70 градусов.
  • Перелить в стеклянную емкость (можно обычную банку).
  • Укутать сосуд.

По истечении 10 часов настой готов к эффективному использованию.
Для укрепления иммунитета в обычное время достаточно 4-разового приема настоя в течение суток. Одна порция равна 60 мл. Когда наблюдается эпидемия простудных либо вирусных заболеваний, дозировка увеличивается до 100 мл.

Защитить организм помогает и спиртовая настойка жмыха. Ее необходимо принимать 3-4 раза в течение суток, обязательно не позднее 40 минут до начала еды. Настойку (15 капель) нужно перед употреблением растворять в воде (30 мл).

расторопшарасторопша

Расторопша помогает при кашле

Используется то же средство, что и для повышения иммунитета. Разница в том, что употреблять отвар необходимо исключительно горячим, при этом добавлять в него мед. Отвар подходит и для полоскания горла.

В случаях, когда кашель спровоцирован бронхитом, необходимо употребление водочной настойки. 20 (можно 30) капель настойки следует растворить небольшим количеством воды. Для достижения результата необходим прием 5 раз в течение суток. Интервалы между употреблением разбавленной водой настойки равны 5 часам. Лечение проводится в течение 2 недель.
Для ускорения восстановления организма рекомендовано дополнительное употребление чая, настоев.

Другие области применения шрота

Лечением и профилактикой перечисленных заболеваний не ограничивается сфера использования доступного и недорогого, но столь эффективного средства. Шрот расторопши активно применяется не только в медицине, но и в косметологии. Он позволяет избавиться от целлюлита. Средство доказало свою эффективность при похудении. При этом оно одинаково эффективно помогает людям разного возраста избавиться от проблем со здоровьем.

Чтобы настои, отвары, чаи и другие лечебно-профилактические средства на основе шрота расторопши приносили исключительно пользу, необходимо строго придерживаться рецептуры их приготовления, соблюдать дозировку.

Важно помнить о сроке хранения приготовленных собственноручно средств. Также перед приемом обязательно нужно ознакомиться с противопоказаниями к применению. Надежнее предварительно обсудить перспективы такого лечения (профилактики) с врачом. Консультация медика станет гарантией того, что применение выбранного средства приведет к ожидаемым положительным результатам.

Шрот расторопши: вред и противопоказания

Многочисленные исследования доказали присутствие большого количества фосфора и кальция в составе растения. Неправильно подобранная дозировка лекарственного препарата на основе расторопши может привести к сбоям в работе сердечно-сосудистой системы и дыхательной функции.

В результате при применении шрота расторопши пациент может ощущать сильную одышку, появление учащенного сердцебиения и общего недомогания. Для людей, страдающих психическими расстройствами, употребление такого растения строго запрещено. В зону риска входят пациенты с эпилепсией и бронхиальной астмой.

Похожие интересные статьи

  • Масло расторопши, применение в косметологии, медицинеМасло расторопши, применение в косметологии, медицине
  • Расторопша пятнистая, шрот и масло применениеРасторопша пятнистая, шрот и масло применение
  • Татарник колючий (будяк), расторопша пятнистаяТатарник колючий (будяк), расторопша пятнистая
  • Гастрит лечение народными средствамиГастрит лечение народными средствами
  • Влияние алкоголя на организм: ТОП-7 опасностей для здоровьяВлияние алкоголя на организм: ТОП-7 опасностей для здоровья
  • Полезные продукты для печениПолезные продукты для печени
  • жжение в желудке, боль в желудкеЖжение в желудке и боль
  • Псориаз симптомы и лечениеПсориаз симптомы и лечение
  • Зверобой продырявленный, настой зверобоя, отвары зверобояЗверобой продырявленный, настой зверобоя, отвары зверобоя
  • золотой ус, каллизияЗолотой Ус (каллизия душистая) настойка, мазь, лечение
  • Рябина черноплодная (арония)Рябина черноплодная (арония)
  • Каллизия душистая, золотой ус: состав, применение, настойкаКаллизия душистая, золотой ус: состав, применение, настойка

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *