Как выглядят шлаки в кишечнике: Чистка от шлаков кишечника — как избавиться от токсинов? – симптомы и методы домашней чистки

Почти все болезни появляются из-за зашлакованного кишечника

Почти все болезни появляются из-за зашлакованного кишечника

Наша пищеварительная система является главным местом, где скапливаются все токсины от недопереваренной пищи. Само собой, что пища, которая плохо переварена и долго задерживается в кишечнике начинает распростронять бактериии, которые и провоцируют плохую среду в организме и все заболевания…

Загрязнение и интоксикация толстой кишки может сильно повлиять на качество нашей жизни, в результате могут развиться различные заболевания (например, диабет) или появиться частые головные боли. Очищение же кишечника идет на пользу всему организму.

Проверенные методы очищения кишечника
Проверенные методы очищения кишечника

Многие люди даже не подозревают, что около 90% заболеваний, а также проблемы с весом связаны именно с загрязнением кишечника. Ведь этот орган играет очень важную роль в нашем организме: он отвечает за выведение всех отходов, токсинов и шлаков, в которых тело более не нуждается, если же они по какой-то причине останутся, то это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

В организме людей, страдающих от проблем с пищеварением, происходит следующее: в их толстой кишке скапливается большое количество пищевых отходов, которые, подвергаясь воздействию высоких температур в течение двух дней и более, проходят процессы брожения и гниения.

Все токсины, которые скапливаются в кишечнике вследствие запора, попадают в печень, а затем через кровь распространяются по всему организму, что вызывает серьезные проблемы с кожей, а также развитие различных хронических заболеваний.

Более 90% заболеваний связаны с неумением правильно очищать кишечник

Опасности, связанные с загрязнением кишечника

Прямая кишка является частью системы очистки нашего организма и выполняет очень важную функцию. Несмотря на то, что у большинства людей с пищеварением все в порядке, очень важно регулярно производить очищение кишечника с тем, чтобы наверняка удалить любые оставшиеся в нем отходы и предотвратить, таким образом, их попадание в кровоток.

Это действительно поможет избежать многих серьезных заболеваний в будущем.

Среди основных проблем, связанных с загрязнением кишечника, можно выделить следующие:

Вздутие живота

Проблемы с лишним весом

Перепады настроения

Нарушения перистальтики кишечника или запор

Боли в спине и головные боли

Недостаток энергии

Ослабление иммунной системы

Отсутствие аппетита

Неприятный запах изо рта и неприятный запах тела

Диарея

Появление пигментных пятен на коже

Прыщи и угревая сыпь

Диабет

Стресс, бессонница и повышенное беспокойство

Различные виды рака

Выпадение волос

Варикозное расширение вен

Почему так важно очищать кишечник?

В детстве в селе мы не болели ни аллергией ни астмой
В детстве в селе мы не болели ни аллергией ни астмой

Более 90% заболеваний связаны с неумением правильно очищать кишечник

Современный образ жизни подразумевает множество последствий, в том числе, проблемы с пищеварением и надлежащим выведением отходов из организма, не говоря уже о значительном скоплении токсинов и других вредных веществ, которые могут нанести вред нашему здоровью.

Действительно, если не придерживаться сбалансированного рациона питания, не делать никаких физических упражнений и в принципе не стараться вести здоровый образ жизни, то у нашей пищеварительной системы скорее всего возникнут определенные трудности с выведением всех шлаков и отходов, в которых тело более не нуждается, в результате они будут просто накапливаться в кишечнике.

Результатом подобного скопления будут от 2 до 11 кг отходов, хранящихся в толстой кишке, вы только представьте!

Это, безусловно, приводит к распространению бактерий и токсинов по всему телу посредством кровеносных капилляров, прилегающих к стенкам кишечника, в результате загрязняются и страдают и другие внутренние органы и могут развиться хронические заболевания.

Как узнать, что кишечник действительно загрязнен и ему требуется очищение?

Человек может узнать о том, что его кишечник нужно почистить, когда заметит у себя один или несколько из следующих симптомов:

Тяжесть в желудке

Усталость и нехватка энергии

Повышенное газообразование или метеоризм

Кислотность и медленное пищеварение

Избыточный вес и пищевые пристрастия

Аллергия на определенные продукты питания

Частые головные боли

Проблемы со сном

Неприятный запах изо рта и ощущение жажды

Частые простудные заболевания и обильная секреция слизи

Проблемы с кожей, например, сухость, появление прыщей или угревой сыпи

Покраснение глаз или появление мешков под глазами

Выпадение волос

Как правильно очищать кишечник?

Более 90% заболеваний связаны с неумением правильно очищать кишечник

Для того, чтобы правильно очистить кишечник, необходимо изменить свои привычки и в принципе признать тот факт, что мы сами загрязняем наш организм неправильным питанием и тем самым вредим своему здоровью.

Вот некоторые из вещей, которые мы можем сделать для очищения своего кишечника и, как следствие, для улучшения качества жизни:

Готовить себе питательный завтрак, включающий достаточное количество клетчатки и жидкости (воды).

Пить лимонную воду по утрам натощак.

Улучшить свой рацион питания, за счет увеличения количества потребляемых фруктов и овощей, а также злаков и снова… воды.

Уделять хотя бы 30 минут в день физическим упражнениям. Это станет хорошей привычкой, которая будет способствовать пищеварению и поддерживать в тонусе все ваше тело.

При очищении кишечника будет также не лишим сделать клизмы, это ускорит и облегчит процесс. Можно делать кофейные клизмы или просто с физраствором (солевой раствор). Главное проконсультироваться с врачом и правильно выполнять саму процедуру, чтобы не возникло каких-либо осложнений.

Специальный сок для очищения кишечника

Более 90% заболеваний связаны с неумением правильно очищать кишечник

К вышеприведенным рекомендациям мы можем добавить еще один рецепт натурального сока, обладающего свойствами детоксикации. В данном случае очищающий сок будет сочетать в себе преимущества ананаса, огурца и алоэ вера. Так, у вас получится идеальный напиток для вашего кишечника!

Ингредиенты:

2 апельсина

1 лимон

2 кружочка ананаса

1 огурец

1 яблоко

Сок алоэ вера

Как приготовить:

1. Выжмите сок из цитрусовых, перелейте в блендер и добавьте туда порезанный ананас, очищенный от кожуры и порезанный огурец, яблоко и сок из 1 листа алоэ вера.

2. Затем смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной консистенции и добавьте при необходимости немного воды. Вот и все, пейте такой сок с утра натощак в течение двух недель подряд

 

Источник: ruslekar.info


Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку — ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке

Если у вас неправильно отображается страница, не воспроизводится видео или нашли ошибку в тексте, пожалуйста, нажмите сюда. Новости наших партнеров

loading…

Шлаки в кишечнике — вот главная опасность для пожилых людей

Шлаки в кишечнике — миф или реальность??? Мой земляк нобелевский лауреат по медицине И. И. Мечников сто лет назад утверждал, что отравление организма отходами пищеварения вследствие запоров — причина большинства болезней: от прыщей и аллергии до инсульта и онкологии, является главным препятствием в достижении долголетия. Скорее всего, причиной является неправильное питание. По данным того же Мечникова, из 1148 рассматриваемых случаев рака кишечника в 80% случаев он возник в толстом кишечнике. Рак — это месть природы за неправильно съеденную пищу. 99% случаев рака являются результатом отравления собственными каловыми массами (запоры).

Толстый кишечник — это заключительная часть пищеварительной системы. Хорошо функционирующий толстый кишечник выводит отходы из нашего организма, сохраняя нас здоровыми и готовыми к здоровому образу жизни. Но, если толстая кишка заполнена и токсична, как у большинства людей наблюдается, вы, вероятно, столкнетесь с проблемами со здоровьем, и не только самого кишечника. В идеале пища должна оставаться в организме только 12-18 часов. Чем дольше остатки пищи остаются в кишечнике, тем больше вероятность, что

шлаки кишечника опять попадут в кровь, что вызовет дополнительную нагрузку на печень. В результате организм становится перегруженным ядовитыми остатками.

Известно, что длина нашего кишечника составляет 10-15 м с огромным количеством складок, приблизительно по одной извилине на каждые 3,5 см. Даже при нормальном ежедневном стуле в складках кишечника скапливаются остатки пищи, которые постепенно, изо дня в день, из месяца в месяц, образуют шлаки кишечника (их масса достигает до 3 кг). Под воздействием бактерий

шлаки кишечника затвердевают, затем происходит процесс загнивания, брожения, образуются индол, фтористый водород, а также более ста других токсинов и токсических газов. Проникая через стенки кишечника в систему кровообразования, они легко приводят к различным заболеваниям и неблагоприятным симптомам.

Если вы употребляете продукты, содержащие муку или сахар, то их липкий, крахмальный остаток соединяется со слизью кишечника и откладывается на его стенках. И чем больше кишечник покрыт закрепленным стулом, тем он уже для прохождения каловых масс.

Длительное неправильное питание ослабляет организм, нарушается моторно-эвакуаторная функция кишечника, толстый кишечник забивается каловыми камнями. Он растягивается, сдавливает и вытесняет со своих мест другие органы брюшной полости, которые оказываются «погруженными в каловый мешок» (Г. П. Малахов). Вес каловых камней у некоторых людей достигает 25 кг. Функции этих органов нарушаются, развиваются различные заболевания: колиты при поражении слизистой стенки кишечника, геморрой и варикозное расширение вен при пережатии и застое крови в стенке толстой кишки, полипы и рак. А начинается все с запоров. Запором следует считать отсутствие стула в течение 24-32 часов. Его признаки: обложенный язык, зловонное дыхание, внезапные головные боли, головокружение, сонливость, тяжесть в нижней части живота и его вздутие, урчание в животе, насильственный недостаточный стул (Г. П. Малахов).

Задержки с удалением отходов, зашлакованность организма — питательная среда для болезнетворных микроорганизмов, что приводит к ускоренному старению организма.

В кишечнике человека скапливается множество бактерий, которые каждую минуту в огромном количестве образуют токсины. Например, такой токсин, как индол, после растворения в тканях организма может вызвать хроническую интоксикацию организма и, как следствие, ускорение старения, неприятный запах изо рта и от всего тела. На самом деле, все эти бактерии существуют в наших так называемых

шлаках кишечника. Скопление шлаков в кишечнике в течение длительного времени превращает сам кишечник в подобие мусорной урны, которую не мыли много лет, наполненной пищевыми отходами и кишащей токсинами.

Запор — это большая проблема во всем мире. При употреблении в больших количествах мяса говядины, курицы и молочных продуктов кишечник быстро заполняется разлагающимся белком.

Я не устаю приводить пример: в Германии в любой больнице лежат в санитарной комнате одноразовый пакет с подготовленной водой и мундштуком, чтобы самим можно было поставить себе клизму. Да и наши врачи раньше спрашивали у пациента о том, каков стул. Я уже рассказывал в своей книге «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний продуктами пчеловодства» о высокой смертности в туалете от запоров.Как самому определить наличие зашлакованного кишечника?

  • Увеличение пигментных пятен и морщин: токсины, образуемые шлаками кишечника, всасываются кишечником и с кровью попадают в кожу, увеличивая пигментные пятна и морщины.
  • Дурной запах изо рта и от всего тела: брожение шлаков в организме приводит к образованию токсичных и дурно пахнущих газов, которые, скапливаясь в животе, выходят наружу, чем и вызывают неприятный запах.
  • Вздутие живота: большие скопления шлаков в кишечнике приводят к нарушению перистальтики, всего один лишь стул в течение многих дней приводит к отложению жира на стенках кишечника, в результате чего живот становится все больше.

Шлаки в кишечнике представляют большую опасность для пожилых людей. Замедление прохождения пищи по желудочно-кишечному тракту приводит к сильной интоксикации. Задержка стула в течение нескольких дней приводит к ухудшению цвета лица, снижению сопротивляемости организма. Головокружение, повышение артериального давления возникают при напряжении от опорожнения кишечника. При геморрое и трещинах каждое посещение туалета связано с болевыми ощущениями.
Специалисты считают: слабительные средства не в состоянии очистить кишечник от шлаков. Вред, причиняемый шлаками в кишечнике, слишком велик. Применение слабительных средств оказывает лишь одностороннее действие. После их приема сразу же наступает дефекация, а перестаешь принимать — и все по-прежнему. Кроме того, живот становится еще больше, усиливается вздутие живота, что приводит к еще более сильной зашлакованности кишечника и интоксикации. Именно за теорию аутоинтоксикации русский ученый-микробиолог Мечников еще в 1908 году получил Нобелевскую премию.

Клетчатка — вот решение всех проблем с кишечником. Клетчатка, по сути, является природным нейтрализатором (сельские жители называют грубой пищей) ядовитых веществ и буквально вычищает забитую фекальными отходами толстую кишку и кишечные стенки. Она помогает нормализовать стул и максимально улучшить работу кишечника. Клетчатка бывает двух видов: нерастворимая (отруби, целлюлоза, семена и цельные зерна), которая, проходя без повреждений через пищеварительный тракт, уносит шлаки кишечника за собой, и растворимая (яблоки, ягоды, салат-латук, овсяные зерна, орехи, груши и некоторые семена), которая смягчает фекалии и способствуют легкому продвижению их в кишечнике.

Крупы — лучшее средство для очищения организма от шлаков в кишечнике. Всего 3 дня питания крупами дают хорошую очистку желудку, кишечнику и коже. Каждая крупа выводит определенный вид шлаков из кишечника. Варить крупу надо на воде без добавления соли, сахара и молока. В сваренную кашу добавлять по вкусу мед.

По исследованиям ученных, сейчас снизилось потребление клетчатки в среднем до 12 г (нужно 30-40 г, как было во времена наших бабушек и дедушек). Растворимая клетчатка способствует понижению холестерина в крови, выводит не только шлаки кишечника, но и токсины, восстанавливая чистоту и здоровье организма.

Скажу однозначно: поддержание в хорошем состоянии кишечника — это заветная мечта, которую должен каждый достичь, чтобы иметь хорошее здоровье, нормальный вес тела и продолжительный жизненный век.
Мы рассмотрим ниже многолетний опыт выведения шлаков из кишечника с помощью продуктов пчеловодства.

Что такое шлаки, и что нужно знать при очистке организма от токсинов?

Что такое шлаки

В толковом словаре Ожегова слово «шлаки» толкуется так: «твердый остаток после выплавки метала из руды, сжигания угля, то есть побочный продукт процесса производства, от которого необходимо избавиться». А словосочетание «шлаки организма», столь популярное в альтернативной медицине, трактуется как «слизь», «внутренняя грязь», «каменистые образования», «каловые камни», «ядовитые токсины», «различные вредные вещества».

Выражение «шлаки организма» не является медицинским, существует очень близкий ему по значению медицинский термин «конкременты» .

«Конкремент – плотное, каменистое патологическое образование, свободно расположенное в полом органе или же прикрепленное к стенке, возникающее в основном из-за выпадения солей».

Конкременты бывают аморфные, белковые, бактериальные, коралловидные, метаболические и многие другие.

Конкремент не является в прямом значении шлаком, но именно конкременты составляют значительную часть того, что мы называем шлаками организма. Могут быть как внешнего, так и внутреннего происхождения. Внутренние шлаки образуются как побочные продукты процесса метаболизма в организме и в силу каких-то причин они не вывелись наружу, а вместо этого нашли себе место в организме.

К вредным внешним веществам, из которых образуются шлаки, относятся ядовитые и просто вредные вещества, которые попадают в организм при дыхании, вместе с едой и питьем, через кожу и слизистые оболочки. Некоторые из них остаются навсегда, а некоторые удаляются, когда мы проводим очищение организма от шлаков. Все это мешает нормальному функционированию организма.

Первый этап отложения шлаков в организме происходит всегда в кишечнике. Потом уже, через стенки кишечника, вредные вещества попадают в кровь и лимфу и разносятся по всем органам.

Шлаки могут откладываться в самых неожиданных местах, но рекордсменами по откладыванию шлаков все же являются кишечник, почки и печень. Каловые камни накапливаются в кишечнике годами и очень затрудняют его работу, ведь вместо полезных веществ, в кровь всасываются токсины, продукты распада каловых камней. Иногда вес каловых камней в кишечнике может достигать значительных цифр. Масса почечных камней может достигать двух килограмм. А количество камней, находящихся в печени и мочевом пузыре, может достигать нескольких тысяч штук. Все это губительно влияет на выделительные системы организма, к которым относится и кишечник, и печень, и почки. Именно поэтому очищение организма от шлаков является просто необходимым каждому человеку. Если нарушится работа выделительных органов, то человек может умереть. Даже малейшие нарушения влекут за собой нарушения метаболизма и обмена веществ. Так что многие люди пробуют самые разные способы очищения организма от шлаков, например, клизмы, очищения водой. Рисом, травами, специальными диетами и даже голоданием. Но просто не следует доводить до такого состояния и регулярно очищать организм от шлаков, и тогда проблем со здоровьем у вас не будет.

Признаки зашлакованности организма:

  • Неприятный, часто зловонный запах изо рта, горечь во рту, обложенный язык, налет на зубах;
  • Сонливость, апатия, рассеянность, снижение памяти;
  • Кожные нарушения: сыпь, угри, прыщи, фурункулезы, экзематозные высыпания, висячие родинки на шее и подмышками. Изменение цвета кожи лица, появление морщин, сухости или жирности, ведущие к ее увяданию. Часто кожа трескается, особенно на руках и ногах;
  • Слабость, потливость, зябкость;
  • Головокружения, головные боли частые, постоянная слабость,
  • Тяжесть и вздутие живота, т.е. повышенное газообразование в кишечнике, запоры или поносы, часто сопровождающиеся выделениями слизи;
  • Образование желчных и почечных камней, воспаления желчных протоков и мочевыводящих путей;
  • Сложность в нормализации артериального давления и венозного кровообращения. Это приводит к гипертонической или гипотонической болезням, варикозному расширению вен, тромбофлебитам;
  • Частые стоматиты, кровоточивость десен, заболевания голосовых связок и придаточных пазух носа;
  • Неприятный запах тела;
  • Частые простуды, общее ослабление иммунитета.

Поэтому, если вы хотите сохранить молодость и красоту, очищайте свой организм своевременно.Следите за здоровьем печени!! Но если вы все-таки решили очистить организм, то следует проконсультироваться с гастроэнтерологами и диетологами, сдать, если это необходимо анализы.

Природа задумала человека, как сбалансированную саморегулирующуюся биосистему. Но при этом человек должен есть натуральные продукты, дышать чистым воздухом и много двигаться, но люди этого не делают, они рушат эту биосистему, а нужно помогать организму. Но любое очищение организма нужно проводить с умом, подбирая индивидуальные программы и подбирая подходящие для каждого средства.

Что важно знать об очистке организма:

  • Проводить очищение организма рекомендуется на первом этапе начинать с желудка, кишечника, печени и легких. На втором этапе проводится чистка почек, крови, лимфы, сосудов, кожи. На третьем этапе осуществляется очищение суставов и соединительной ткани.
  • Для начала стоит отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя;
  • В подкожном жире находится главный процент токсинов и шлаков, поэтому если у вас лишние килограммы, то стоит позаботиться о снижении веса, с лишним жиром уйдут вредные вещества;
  • Не увлекайтесь чересчур очищающими клизмами. Этой процедурой можно нарушить микрофлору кишечника и усилить дисбактериоз, который в той или иной степени присутствует у каждого человека. Можно посоветовать принимать травяные слабящие настои, если есть желание вывести из кишечника каловые массы;
  • Отказ от воды – опасная глупость, наступает обезвоживание организма и интоксикация продуктами распада. В любом случае нужно пить воду, также можно употреблять зеленый чай;
  • Питание при очистительных процедурах должно оставаться полноценным, чтобы в пище были и жиры, и белки, и углеводы, и витамины;
  • Следует провериться на наличие паразитов в организме;
  • Замечено, что лекарственные препараты менее действенны на зашлакованный организм. Поэтому случается, что человек заболел, а ему не помогают никакие лекарства. Также подмечено, что у людей, которые очищали свой организм, лечение проходит более успешно и результативнее. Из этого можно сделать вывод, для того чтобы побороть болезнь, необходимы благоприятные условия для выздоровления;
  • Прежде чем делать серьезные очищающие процедуры, неплохо узнать общее состояние своего организма, и состояние отдельных органов в частности. К примеру, если у человека желчнокаменная болезнь, а он надумал провести очищение печени – камни могут сдвинуться, что приведет к серьезным болевым ощущениям. С проблемами в мочеполовой сфере также к очищению нужно отнестись осторожно, чтобы не усилить воспалительный процесс в ней.
Что такое шлаки, и что нужно знать при очистке организма от токсинов? — ZDRAVBUD.NET ZDRAVBUD.NET

Как образуются шлаки в организме

Шлаки — это не переработанные продукты питания, которые оседают в кишечнике. Чтобы достичь чистоты, давайте сначала пройдем по «грязному» пути. Шаг за шагом проследим, как возникает зашлакованность организма в желудке и кишечнике.

Образование шлаков можно избежать, если соблюдать культуру питания:

  • Необходимо тщательно разжевывать пищу.
  • Не есть лишнего.
  • Питаться разнообразно.

 

Как же все-таки образуются шлаки?

 

Шаг первый: ротовая полость

Желудок и кишечник не могут справиться с плотным комком слипшейся пищи (например, хлеба с сыром). Теоретически, казалось бы — нет проблем: во рту пищевая кашица пропитывается ферментами, расщепляющими углеводы, а потом в желудке в нее добавляются ферменты, которые расщепляют белки. Но разве мы правильно пережевываем пищу? Поэтому в желудок поступает слипшийся комок, почти без ферментов. На Востоке пользуются палочками для еды по той простой причине, что на них помещается ровно столько пищи, сколько за один раз легко разжевать.

Если мы едим палочками необходимо сделать не менее 5 жевательных движений, если же ложкой или вилкой, то не менее 20.

 

Шаг второй: желудок

Плохо пережеванный, большой комок пищи механически не структурирован, не разрыхлен. Поэтому желудочный сок и желчь могут действовать только на его поверхности, внутрь пищевого комка ни желудочный сок, ни желчь не проникают. В желудке кислая среда, зато в следующем отделе пищеварительного тракта, кишечнике, щелочная. Белковая пища расщепляется только в кислой среде. В связи с этим, белки не успевают распасться на аминокислоты. И процесс этот произошел только в небольшом поверхностном слое. Поэтому в кишечник основная масса белка поступит в не переработанном виде.

 

Шаг третий: тонкий кишечник

Дальнейшее путешествие по пищеварительному тракту совершает белок, который не может быть переварен в щелочной среде тонкого кишечника.

Кишечная стенка, не ровная поверхность, а множество складок, покрытых тонкими ворсинками. Наш пищевой «колобок» причиняет так называемый динамический вред: продвигаясь по кишечнику, он своей массой постоянно загораживает большую часть слизистой оболочки с ворсинками, мешая ей всасывать питательные вещества, в том числе витамины и микроэлементы. И мы недополучаем полезные вещества.

 

Шаг четвертый: толстый кишечник

Толстая кишка огибает по периметру брюшную полость, направляясь, сначала справа — вверх, потом поперек, вдоль нижнего края ребер, и потом уже вниз, к прямой кишке и анальному отверстию.

Неразжёванные пищевые комки, попадая в толстый кишечник, и образуются шлаки и газы, а в месте с ними токсины (яды).

Очищать ли организм от шлаков?

Чем популярнее становятся процедуры очищения кишечника от шлаков, тем больше разгорается споров относительно самого понятия «шлаки». Несмотря на то, что тысячи клиник по всему миру предлагают разнообразные средства и методы очистки кишечника, порой раздаются гневные голоса некоторых медиков, – очистка от шлаков не нужна, поскольку нет такого понятия, как шлаки!

Это действительно так. Официально утверждённого понятия «шлаки» в медицине не существует.

Шлаки – понятие обобщающее.

Точно таким же обобщающим понятием являются «деревья». Ведь на самом деле никаких таких «деревьев» не существует – есть липы, дубы, сосны, берёзы, осины, ясени и баобабы. Но ведь никому не приходит в голову отрицать существование деревьев! Деревья реальны, и точно также реальны шлаки — токсины, метаболиты, каловые камни и т.д. и т.п.

Для того чтобы разобраться в том, что же такое шлаки, я приведу высказывания ряда специалистов.  Высказывания взяты из публикаций, которые не являются рекламными.

Идея очищения организма возникла не на пустом месте. Ежедневно мы вдыхаем вредные вещества от выхлопных газов и промышленных выбросов, которые оседают в органах. Высококалорийная пища на скорую руку из фаст-фудов, которой мы так любим себя попотчевать, напичкана токсинами и плохо отвечает физиологическим потребностям человека. Ведь она не содержит балластных веществ, способствующих формированию каловых масс, что делает процесс выделения лишнего просто невозможным! От того, что мы ленимся заниматься спортом и двигаться, — ухудшается моторика кишечника. В итоге все это ведет к запорам и застоям шлаков в организме. Начинается процесс плохой работы выделительных органов, а со временем появляются и различные патологии.

Если органы перестают справляться и задержка вредных веществ происходит — нужно помочь организму выгнать яды, но делать это следует правильно и с умом.

Исаков В.А, доктор медицинских наук, профессор, руководитель отделения гастроэнтерологии и гепатологии Института питания РАМН.
Источник: МК

*  *  *

Где накапливаются токсины и шлаки? Конечно, там, откуда должны бы удаляться, — в кишечнике. При этом признаки отравления буквально налицо — первой страдает кожа. Она выглядит состарившейся, дряблой, сухой и серой. Наступают изменения в нервной системе, ускоряется склероз сосудов, страдают внутренние органы, может нарушиться менструальный цикл, снизиться потенция.

Плохая проходимость кишечника приводит к тому, что часть пищи в нем застаивается, окаменевает и еще больше затрудняет опорожнение. Порой вес каловых камней, извлеченных из кишечника, исчислялся 10 — 15 килограммами! И это не просто лишняя тяжесть, но и вредные вещества.

Если организм зашлакован (а это бывает всегда, если не принимать профилактических мер), то очищение организма необходимо, и проводить его следует регулярно.

Юрий Прокопенко, кандидат медицинских наук
Источник

*  *  *

…выражение «шлаки организма» не является сколько-нибудь научным и укоренившимся в официальной медицине. Наиболее подходящим к нему по смыслу понятием в медицинской литературе является термин «конкременты«.

По определению из энциклопедического словаря медицинских терминов, конкремент — это плотное, часто каменистой структуры, патологическое образование, обычно свободно расположенное в полом органе или выводном протоке железы и возникающее главным образом вследствие выпадения солей. По своему происхождению, форме, составу и расположению среди конкрементов можно выделить множество видов: аморфные, бактериальные, белковые, воспалительные, грибковые, желчные, каловые, кишечные, коллоидно-кристаллические, коралловидные, лекарственные, метаболические, панкреатические, пигментные, почечные, рентгенонегативные и многие, многие другие.

Е. В. Щадилов, кандидат химических наук
Источник

*  *  *

К термину «шлаки» у меня отношение неоднозначное. Он весьма популярен в литературе по натуральным средствам оздоровления. А вот что же это такое — шлаки, толком никто не знает. В медицинских справочниках ответа на этот вопрос не найти. Ни одна клиническая лаборатория мира шлаков ещё не обнаружила. Скорее всего, это чисто языковой термин, позволяющий давать определение практически всему, что считается в нашем организме ненужным и что необходимо из него вывести. Естественно, по отдельности у каждого составляющего из этого «ненужного» есть свои медицинские имена (например, каловые массы, токсины и т.д.)…

Все знают, что наш организм подвержен загрязнению токсическими веществами от экологии, различных лекарств, неочищенной воды и не всегда полезной пищи. Дело в том, что различные питательные вещества, попадающие в организм, в результате химических превращений окисляются. Другими словами, распадаются на более простые. … По разным причинам полного расщепления (окисления) всех веществ не происходит. Вот недоокислённые вещества и называются шлаками. Они уже с трудом выводятся из организма. Со временем могут накапливаться в больших количествах и отравлять организм. Одной из главных причин накопления шлаков является переедание, перенасыщение белками, животными жирами, крахмалами. К загрязнению приводят также неправильное сочетание продуктов, злоупотребление острыми, пряными блюдами, интоксикация алкоголем, табаком, наркотиками, лекарственными препаратами. Негативное влияние оказывают загрязнённый воздух, недостаточный поток солнечных лучей и т.д. …

От токсинов страдают даже те люди, которые ведут здоровый образ жизни, не пьют и не курят. Как бы мы ответственно ни относились к своему здоровью, мы не можем полностью уберечь себя от смога и выхлопных газов, употребления лекарств и пищи с содержанием консервантов, красителей и ароматизаторов. … На определённом этапе организм перестаёт самостоятельно справляться с такой агрессией и теряет способность восстанавливать своё первоначальное состояние, что приводит к различным болезням и скоротечному преждевременному старению.

Николай Чернигов, врач-терапевт
Источник

*  *  *

За вывод из тела различных соединений отвечают пищевые волокна. Их в природе — 25, и все они должны присутствовать в нашем рационе. В лучшем случае мы с вами потребляем половину. А ведь они единственные спасители: как магниты притягивают к себе и транспортируют к выходу все, что в данный момент жизни не нужно организму. Включая соединения тяжелых металлов и токсины.

Суханов Б.П., доктор медицинских наук, Институт питания РАМН
Источник

*  *  *

Микробы нам не враги: они помогают разлагать и выводить из организма шлаки — причину практически всех человеческих недугов…

Ромашов Ф.Н. профессор, доктор медицинских наук
Источник

*  *  *

Конечно, организм нужно очищать — хотя бы потому, что у нас экология очень страдает! Очищение бывает лечебным и профилактическим. Профилактическое можно делать любому здоровому человеку, живущему в наших условиях, при плохой экологии: вода, воздух загрязнены, и с нормальными, естественными функциями не справляется даже здоровый организм. Поэтому для профилактики очищать кишечник рекомендуется два раза в год, по одному-два сеанса.

Любовь ПОНОМАРЕНКОВА, доктор медицинских наук, руководитель отделения патофизиологии и физиотерапии клиники ГНИЦ колопроктологии Минздрава РФ
Источник

Ну, вот такие мнения…

Медики не отрицают проблему шлаков, как таковую. Они лишь призывают к точности в названиях и осторожности при лечении. И пытаются остудить пыл наиболее рьяных приверженцев очищения, которые считают клизму панацеей.

Истина, видимо, как всегда посередине – загрязнение кишечника это реальность, но очистив его, нельзя излечиться от всех болезней на свете. «Шлаки» существуют, но само это слово является очень неточным, расплывчатым и пользоваться им без особой нужды не следует.

А чистый организм – это в любом случае хорошо!

Как выходят шлаки из кишечника при чистке, в каком виде?

шлаки выходят какахами

да, шлаки придумали маркетологи мира сего.

Правильно питаться. и никаких шлаков НЕ БУДЕТ. ЭТО все ВЫДУМКИ сетевых адептов.

От кала не отличишь. Ну, может ещё и послабить.

Большие и чёрные какахи.

Шлаки это что-то сопутствующее добыче угля)) . В кишечнике шлаков нет. Другое дело, что у людей страдающих запорами могут образовываться так называемые каловые камни. Чтобы этого не произошло, нужно правильно питаться. Включать в рацион достаточно клетчатки, есть яблоки, при необходимости- отруби. Все эти термины: «почистить организм», «почистить кишечник от шлаков», зашлакованность организма»-всего лишь маркетинговый ход недобрасовенных поставщиков БАДов. Организм-самочищающаяся система и, если какой-либо орган начинает ненормально функционировать, то это уже болезнь.

Шлаки в организме человека: как от них избавиться

Очищение от шлаков – современное течение, позволяющее оздоровиться и эвакуировать из организма большое количество отходов. Мы постоянно слышим об их опасности для здоровья, но мало кто начинает действовать и очищать организм. Насколько опасна зашлакованность организма, чем чревато такое состояние, и как необходимо чиститься? Рассмотрим, что такое шлаки, причины, по которым появляются шлаки в организме человека, как их вывести и снова стать здоровым и активным.

Что же такое «шлаки»

Шлаки в организме

Шлаки в организме

Попробуем разобраться, что же означают такие расхожие слова, как «шлаки» и «токсины».

Шлаки в организме

Совет от главного паразитолога…

Острицы, лямблии, солитер, гельминты, ленточный червь…Список можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть паразитов в своем организме? А ведь паразиты — основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кожей и заканчивая раковыми опухолями. Но глава Института Паразитологии РФ Герман Шаевич Гандельман уверяет, что очистить свой организм даже в домашних условиях легко, нужно просто пить… 

Читать далее »

 

Токсины – вредные соединения, которые поступают в организм с пищей, водой, через кожу и с воздухом во время дыхания. Термина «шлаки» в медицине на самом деле нет. Это условное обозначения продуктов жизнедеятельности организма, которые должны выводиться наружу, но по каким-либо причинам накапливаются в человеческом теле. По какой причине организм не выводит отходы и накапливает их? Самая распространенная причина – нарушение обменных процессов. Еще один вариант попадания вредных компонентов – некачественные продукты питания и постоянный контакт с бытовой химией или косметикой низкого качества. Понять, что в организме происходит накопление вредных веществ, можно по следующим симптомам:

  • человек отмечает не проходящую усталость, раздражительность;
  • часто болит голова;
  • больной отмечает слабость и повышенную потливость;
  • наблюдаются проблемы со сном;
  • со стороны пищеварительного тракта наблюдаются сбои: понос или запор;
  • во время чистки зубов наблюдается сильная кровоточивость десен;
  • изо рта чувствуется отталкивающий запах;
  • чувство горечи во рту;
  • желтоватый налет на языке;
  • появляются кожные высыпания, папилломы, пигментация;
  • кожа приобретает нездоровый вид, становится сухой или жирной;
  • появляются аллергические реакции;
  • посторонние отмечают у больного неприятный отталкивающий запах тела.
Консультация врача

Консультация врача

Перечисленные проявления могут быть симптомами других проблем со здоровьем, поэтому люди обязательно должны посетить доктора. Если не будет выявлено никаких отклонений со здоровьем, то причиной данной симптоматики является зашлакованность организма.

Стадии зашлакованности организма

Согласно шкале Всемирной организации здравоохранения, на данный момент говорят о семи степенях зашлакованности человеческого тела. На каждой из этапов преобладают те или иные симптомы, и, если проигнорировать сигналы организма, последствия будут самыми печальными. Косвенные признаки указывают, насколько серьезно отравлен и зашлакован организм:

  1. Человек ощущает усталость даже без объективных причин, постоянная усталость становится спутником жизни.
  2. Человек отмечает постоянные и изнурительные головные боли, неприятные ощущения в костях, при полном здоровье в ротовой полости, из ротовой полости появляется отталкивающий запах.
  3. У человека появляются аллергические реакции: насморк, зудящая сыпь на коже.
  4. Снаружи и изнутри, на органах появляются папилломы, полипы, кисты, солевые отложения, песок и конкременты.
  5. Расцветают заболевания костей и суставов, нередко случается деформация и изменение органов.
  6. Развиваются нарушения в работе нервной системы.
  7. Происходят необратимые изменения в органах и тканях, развиваются неизлечимые заболевания: некроз, рак.

Есть простой тест, позволяющий определить, зашлакован ли организм.

Необходимо ответить отрицательно или утвердительно на вопросы и посмотреть на количество позитивных ответов:

  • страдаете ли вы газообразованием;
  • отмечаете ли неприятный запах изо рта или резкий запах пота;
  • страдаете повышенной утомляемостью;
  • часто беспричинно злитесь;
  • страдаете от частых головных болей;
  • есть ли отеки;
  • часто появляется сыпь на коже;
  • склонны ли вы к простудным заболеваниям;
  • есть ли камни в органах;
  • случаются проблемы с засыпанием;
  • отмечаете ли повышенную потливость, которая сопровождается слабостью и упадком сил.

Если на три и больше вопросов прозвучал утвердительный ответ, необходимо провести очистительные процедуры, пересмотреть режим питания, обследоваться у врача и сдать анализы. Если утвердительный ответ дан на пять и более вопросов, необходимо принимать срочные меры, иначе ситуация может усугубиться.

Места скопления шлаковых отходов

В результате систематического поступления в организм опасных веществ и затруднение эвакуации отходов, это становится причиной накопления шлаковых компонентов в организме человека. Вредные вещества чаще всего накапливаются в органах, принимающих непосредственное участие в процессе переваривания пищи, очищения крови и выведении токсинов. Неправильное функционирование органа, принимающего в этом участие, может указывать на его зашлакованность.

Заболевания сердца

Заболевания сердца

Шлаки токсины в организме человека накапливаются в таких жизненно важных органах:

  1. В кишечнике – накапливаясь в кишечнике, шлаковые отходы затрудняют работу и становятся причиной отравления, вредоносные вещества всасываются стенками кишечника и попадают в кровь, разносятся по всему организму. Это приводит к развитию аллергических симптомов, приводит к сбою в работе многих органов. Еще одним результатом зашлакованности становится гибель микрофлоры, усиленное газообразование, вздутие. Организм откликается нервозностью, болями головы, сильной слабостью, упадком сил и сбоями со сном.
  2. В печени – в этом естественном фильтре организма при огромных количествах патогенных веществ происходит сбой, и орган не справляется с нагрузкой. Шлаковые комплексы перекрывают протоки, в результате чего желчь застаивается, способность печени фильтровать вещества, значительно уменьшается.
  3. В почках – зашлакованность почек проявляется снижением фильтрационных способностей, в результате чего происходит образование песка и конкрементов.
  4. В артериях и венах – в результате накопления шлаков в сосудах уменьшается просвет кровотока, и нарушается поступление к внутренним органам кислорода и полезных веществ. Шлаки в крови – опасно. При уменьшении просветов в сосудах развиваются такие серьезные заболевания, как атеросклероз и заболевания сердца. Следствием такого состояния становится риск развития инфаркта и инсульта.
  5. В лимфатической системе — если шлаковые отходы накапливаются в межклеточном пространстве, питание клеток страдает, и наблюдается нарушение обмена веществ и оттока лимфы, жировые клетки видоизменяются, на коже формируются неровности, бугристость. Именно таким образом проявляется целлюлитная кожа.

Диетическое питание для выведения шлаков

Соль

Соль

Диета для выведения шлаковых накоплений даст двойной результат: поможет освободиться от накопленных токсических компонентов и избавиться от лишних килограммов. В основе диеты лежит употребление гречки, клетчатки, несладких фруктов и специального отвара из фруктов. Принимать данные продукты можно в любой очередности: целый день кушать гречневую кашу или чередовать с употреблением клетчатки. За четыре недели результат превзойдет все ожидания. В теле будет легкость, и фигура станет идеальной. Чтобы очистить организм от шлаков с помощью сбалансированного питания, необходимо выполнять несколько важных действий:

  1. Выпивать много чистой питьевой воды без газа, специалисты советуют пить до трех литров. Это помогает выводить шлаки и токсины.
  2. Отказаться от ненатуральной пищи и обогащать рацион продуктами, содержащими клетчатку.
  3. Стараться употреблять только вареную и тушеную пищу, постараться исключить пережаренные продукты.
  4. Отказаться от соленых продуктов и минимально использовать соль при приготовлении пищи. Соль задерживает жидкость в организме и не позволяет воде выводить токсические накопления.
  5. Стараться убрать ужин, сон на пустой желудок полезен тем, что организм будет тратить силы не на переваривание пищи, а на выведение токсинов.
  6. Устраивать еженедельные разгрузочные дни, дающие возможность организму расслабиться и работать с меньшей нагрузкой, потратив силы на борьбе со шлаками.

Идеально станет введение некоторых пунктов в свое обычное питание. Чем меньше отрицательного будет поступать с пищей, тем меньше токсинов окажется в организме. От того, сколько вредной пищи употребляется, зависит и общее состояние человека.

Способы выведения токсических накоплений из организма

Водный режим

Водный режим

Чтобы не стать заложником токсинов и не накапливать их в организме, следует придерживаться советов специалистов:

  1. Отказаться от вредных привычек. Мы живем в неблагоприятных экологических условиях, при которых и так большое количество вредных веществ попадает в организм, добровольное поглощение сигаретного дыма усугубляет ситуацию.
  2. Уменьшить потребление некачественной и вредной пищи: жареной, генно-модифицированной. Трансжир и консерванты оказывают колоссальное вредное значение на организм и способствуют накоплению шлаков.
  3. Употребление большого количества воды помогает «вымывать» токсические накопления и шлаковые отходы, чистить почки, улучшать работу всех внутренних органов, нормализовать обменные процессы и метаболизм.
  4. При систематическом посещении бани через кожные покровы выводится отрицательный ресурс, через усиленное потоотделение выводятся вредные вещества.
  5. Обертывания могут помочь вывести токсины, поэтому посещение СПА-салона принесет двойную пользу: улучшит внешний вид и избавит от отрицательных накоплений. Перед проведением процедур нужно получить разрешение доктора, так как процедура обертывания имеет некоторые противопоказания.
  6. Массаж признан эффективным и действенным способом улучшения циркуляции жидкости в организме и «оттока» нездоровых накоплений. Речь идет не обычном классическом массаже, а о лимфодренажном. Проводится он при помощи специальных приспособлений или вручную. Количество сеансов назначается специалистом в зависимости от состояния организма.
  7. Промывание желудка — радикальный способ, который подходит не всем. Суть метода в необходимости пить соленую воду и делать комплекс специальных упражнений для прогона жидкости по всему телу. Эффект процедуры очень высок – несколько сеансов способны помочь организму избавиться от шлаков и снова почувствовать себя бодро.

Правила совершенно не сложные и выполнять их просто, результатом станет улучшение состояния здоровья. Огромный потенциал организма и способность к самовосстановлению помогут наладить нарушенное здоровье.

Видео по теме:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о