Какие лекарства продлевают жизнь: Пилюли молодости. Список препаратов, которые могут продлить жизнь | Здоровая жизнь | Здоровье – Топ препаратов, способных увеличивать длительность жизни

Пилюли молодости. Список препаратов, которые могут продлить жизнь | Здоровая жизнь | Здоровье

Старость — болезнь

«Сегодня известно не менее двухсот веществ, способных продлевать жизнь (их называют геропротекторами). Интересно, что среди них есть немало лекарственных средств, которые уже официально зарегистрированы, — рассказывает Алексей Москалёв, известный специалист в области продления жизни, доктор биологических наук, возглавляющий профильные лаборатории в Институте биологии Коми НЦ УрО РАН и в МФТИ, а также кафедру в Сыктывкар­ском государственном университете. — Но в инст­рукциях к этим лекарствам вы не прочтёте, что их можно назначать для замедления старения. Как это объяснить? Лекарст­ва регистрируются для лечения конкретных заболеваний, а старость пока, к сожалению, официально не считается болезнью. Плюс из-за немалой продолжительности жизни человека испытания по её продлению могут быть очень долгими. Поэтому эти свойст­ва препаратов, как правило, протестированы только на лабораторных животных и поэтому же информация о них пока не может быть использована в качестве рекомендации по самолечению. И если возникнет необходимость их применять, нужно обязательно проконсультироваться у врача.

Один из таких препаратов — рапамицин. Его используют как противогрибковый антибиотик и после пересадки органов, чтобы они не отторгались. В эксперименте он увеличивал продолжительность жизни дрожжей, нематод, дрозофил и старых мышей. Причём на мышах это действие подтверждено в восьми разных независимых исследованиях. Рапамицин блокирует определённый белок и тем самым вызывает в организме такие же изменения, как и при значительном снижении калорийности питания. Именно такая диета реально способст­вует продлению жизни.

Похожий эффект оказывает другой хорошо известный препарат — метформин. Им лечат сахарный диабет, он снижает сахар в крови, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.

Мы проанализировали достаточно большое количество научной литературы и подготовили список некоторых известных лекарственных препаратов, способных увеличивать продолжительность жизни животных в эксперименте (см. таблицу)».

Лекарства, продлевавшие жизнь

Препарат При каких болезнях применяется На сколько увеличивает продолжительность жизни у мышей (%)
Депренил Паркинсонизм +2%
Ацетил­салициловая кислота (аспирин) Лечение болей и высокой температуры +8%
Акарбоза Сахарный диабет
+22%
Рапамицин Предотвращает отторжение органа при трансплантации +26%
Метформин Сахарный диабет +37%
Эналаприл Артериальная гипертензия (высокое давление) +40%
Ацетилцистеин Разжижает мокроту при
кашле
+44%

Лечить или нет?

Вряд ли можно все эти препараты использовать для продления жизни. Например, рапамицин, применяемый после трансплантации органов, стоит очень дорого и имеет серьёзные побочные эффекты, среди прочего он повышает холестерин. Но в числе этих средств есть препараты, которые не только недороги, но и достаточно без­опасны, чтобы применяться очень широко, и в том числе с целью продления жизни. Нужно ли их назначать здоровым людям, это ещё вопрос. Но при некоторых проблемах они будут совсем не лишними. Что же это за лекарства? Например, один из самых популярных препаратов для лечения гипертонии эналаприл (его выпускают много компаний под разными названиями). Переносится он хорошо, и в последние годы всё чаще говорят о том, что препараты такого типа могут применяться даже у людей с пограничным давлением: обычно это состояние лечат без лекарств — врачи советуют сбросить лишний вес, изменить образ жизни и отказаться от продуктов, способствующих повышению давления. 

Наверное, самым перспективным является препарат метформин, его очень активно изучают сейчас в мире. «В нашей лаборатории в 2005 году мы впервые показали в экс­перименте, что метформин продлевает жизнь животных и защищает их от рака, — говорит

Владимир Анисимов, член-корреспондент РАН, профессор, руководитель лаборатории канцерогенеза и старения НИИ онкологии им. Н. Н. Петрова в Санкт-Петербурге. — Потом это повторили во многих исследованиях в мире и подтвердили в наблюдениях за людьми. Метформин на 25-40% снижает риск развития рака у больных диабетом, пожилых, и специалисты считают, что он спас от онкологических заболеваний больше людей, чем какой-либо другой препарат. 

Начаты исследования по оценке его как средства для продления жизни, хотя это показание и не включено в официальную инструкцию. Извест­ный онколог Майкл Поллак недавно иронично написал, что у метформина есть только 4 недостатка: он дёшев, доступен, безопасен и воспользоваться им может каждый. Ещё мы изучаем мелатонин — это так называемый гормон ночи, его вырабатывает шишковидная железа, и он влияет на наши суточные биоритмы. Он тоже показывает очень хорошие результаты».

Интересна ситуация с ацетилцистеином. У нас он зарегистрирован как лекарство, и его назначают при кашле, чтобы легче отходила мокрота. А в США ацетилцистеин выпускают в виде биодобавок и используют свободно без назначения врача как для продления жизни, так и для лечения СПИДа.

Интересные факты

  • Увядание молодости начинается уже в 19 лет. Некоторые органы стареют ещё раньше. Какие и когда?
  • Учёные уже научились в 10 раз продлевать жизнь червям, в 2 раза — мухам, в 1,7 раза — мышам. Эти методы можно будет применять и к человеку. Как?
  • Разрекламированные средства для сохранения молодости — кремы, витамины и т. д. — неэффективны. Наоборот, ускоряют процесс старения. Можно ли этого избежать?

Какие лекарства продлевают жизнь

Современная медицина находится в постоянном поиске эффективных препаратов, замедляющих старение. Сегодня в мире разработано и эффективно применяется около двухсот геропротекторов. Именно так называются вещества, продлевающие жизнь. Эксперты назвали тройку препаратов-лидеров, которые, по их мнению, помогут прожить до 120 лет.

Метформин

Это лекарство для лечения и профилактики сахарного диабета — единственный перспективный геропротектор, применяемый в медицине уже 60 лет и не имеющий особых побочных эффектов. Разработанный в России, метформин оказался эффективным не только при диабете.

В инструкции к препарату нет ни слова о продлении жизни, но, тем не менее, опыты над лабораторными животными доказали, что зверюшки, которые его принимали, живут дольше своих «коллег» и не страдают онкологией. Кроме того, доказано, что метформин способствует предотвращению онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний и даже болезней головного мозга (когнитивных нарушений). Специалисты считают, что он спас от онкологических заболеваний больше людей, чем какой-либо другой препарат.

Медики шутливо отметили основные недостатки препарата следующие — он дешевый, доступный, безопасный и доступен для всех.

Рапамицин

Противогрибковый антибиотик применяется после оперативного вмешательства, а именно после пересадки органов для исключения их отторжения.

Рапамицин — блокиратор определенных белков — вызывает в организме изменения, аналогичные переменам при снижении калорий в рационе.

Проведенные медиками опыты показали, что он продлевал жизнь дрожжей, нематод, дрозофил и пожилых грызунов.

Он работает не только на грибках и мышах, но и на людях.

Но так как препарат подавляет рост, подходит он только для взрослых. Сегодня Рапамицин используют при пересадке органов для подавления иммунитета. Но медики работают над его модификациями, которые позволят использовать его как геропротектор, причем не имеющий побочных эффектов.

Примечательно, что Рапамицин выделяется бактерией, которая проживает на острове Пасхи.

Аспирин

В топе геропротекторов всем известная ацетилсалициловая кислота. Аспирин — легкое обезболивающее — применяется и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Аспирин предупреждает закупорку сосудов: эффективно растворяет тромбы. Но за «хитрыми» тромбоцитами могут прятаться раковые клетки. «Закутавшись» в тромбоциты, рак с потоком крови путешествует по организму, а его защитные механизмы не могут распознать коварный недуг. То есть, аспирин — это еще и профилактика онкологических заболеваний. Доказано, что у «сердечников», принимающих аспирин, риск заболеть раком ниже на 24 %.

При регулярном и длительном приеме аспирин может поспособствовать продлению жизни. Но употреблять его стоит под контролем врача, впрочем, как и все лекарственные препараты.

В группу «лекарств для долголетия» входят также Эналаприл (от давления), Ацетилцистеин (от кашля), Статины (снижение уровня холестерина), Витамины С и D.

Все эти препараты стоят копейки и, по словам медиков, очень эффективны для продления жизни. Но все же, прежде, чем омолаживаться, стоит проконсультироваться с врачом. Бесконтрольный прием лекарств может иметь обратный эффект.

Новости: Три лекарственных препарата для продления жизни — Эксперт

1. Рапамицин

«Рапамицин выделяется бактерией, которая живет на острове Пасхи. Она его вырабатывает, чтобы подавить рост грибков, как грибки вырабатывают пенициллин против бактерий. Но старение — это, если говорить примитивно, продолжение роста. Поэтому грибки перестают размножаться и расти, но начинают долго жить. Механизм действия рапамицина очень похож на механизм низкокалорийной диеты. Нам очень повезло, что он работает не только на грибках, но и на млекопитающих. Но поскольку он подавляет рост, то подойдет только для взрослых. Пока его используют при пересадке органов для подавления иммунитета, но в разных лабораториях идет большая работа над его модификациями, которые позволят использовать его как геропротектор без побочных эффектов»

Михаил Благосклонный, профессор Онкологи-ческого института Розвелл-Парка.

2. Метформин

«Метформин — это лекарство для лечения и профилактики сахарного диабета. Это единственный из перспективных геропротекторов, который используется в медицине уже 60 лет и не показал особых побочных эффектов. Его, кстати, открыли в России. И вот оказалось, что он эффективен не только при диабете, а существенно продлевает жизнь лабораторным животным, способствует предотвращению рака, сердечно-сосудистых заболеваний и даже когнитивных расстройств. Я и сам его постоянно принимаю, но больше потому, что у меня диабет»

Нир Барзилай, директор Института геронтологии при Медицинском колледже Альберта Эйнштейна.

3. Гиалуроновая кислота

«Гиалуроновую кислоту вырабатывает организм голого землекопа — похоже, что благодаря ее защитным свойствам он и живет так долго. У молекулы гиалуроновой кислоты есть короткая и длинная формы. Короткую форму используют в косметических целях — в ботоксе — для разглаживания морщин. Но она вызывает воспаления. А длинная, которая у землекопа, наоборот, противовоспалительная и, видимо, противораковая, — она как бы говорит клеткам, отвечающим за воспаление, что им не надо больше делиться. Но ее молекулы не проходят через клеточные мембраны: они слишком большие. Если мы хотим лечить с ее помощью рак и старение, то нужно придумать способ ее доставки или разработать молекулы, которые будут мешать работе белков, разрушающих гиалуроновую кислоту у нас в организме. Этим мы и занимаемся»

Вера Горбунова, про-фессор Университета Рочестера.

Лекарства, продлевающие жизнь, уже есть — Свободная Пресса

Пока ученые всего мира решают какими способами можно продлить человеческую жизнь, как обычно, ответ лежит на поверхности.

Опыты ученых

Мы много слышим о том, что секрет нашего долголетия кроется и в неправильном питании, и в малоподвижном образе жизни — главном биче человечества. Но, оказывается, больше всего бьют по нашему здоровью стрессовые ситуации. Именно они чаще других сокращают наши планы на долгую и счастливую жизнь.

Причем стрессы не только способны вызывать сердечно-сосудистые заболевания, яркой печатью отражаться на нашей внешности, меняя ее не в лучшую сторону. Ранняя седина, глубокие морщины — самые яркие следы, которые оставляют на нас неприятные жизненные моменты. Но влияние стресса может быть куда более глубинным! Оно способно даже провоцировать онкологические заболевания, а еще воздействовать на гены, запуская механизм преждевременной смерти и старости. Это выяснили недавно американские ученые биологи из Индианского университета.

При этом ученые заявляют, что препараты, которые могут менять эту ситуацию, человечество изобрело давным-давно. Просто теперь стало известно об их дополнительных свойствах.

Ученые провели испытание на нематодах Caenorhabditis elegans, изучая их ДНК. В ходе исследования были выявлены гены, которые могут сами по себе определять уровень стресса, регулировать настроение и сказываться в целом на продолжительности жизни организма. Главным в этой цепи оказался ген ank3, который кодирует белок аникирин 3, отвечающий за образование нервной ткани.

По мнению ученых, чем старше становится человек, тем влияние стрессов все больше сказывается на активности обнаруженных генов, значительно ее повышая. Чем выше становится активность, тем быстрее человек подвергается старению и тем сильнее сокращаются годы его жизни.

Тогда ученые попробовали кормить подопытных червей-нематод антидепрессантами, в том числе используя уже известный препарат миансерин. При его приеме сразу 231 ген начинал на глазах снижать свою активность. А это, в свою очередь, продлевало жизнь Caenorhabditis elegans. При этом биологи заявляют, что у людей таких генов, ответственных за стрессовые ситуации — 347, а конкретно за депрессивные состояния отвечают 134 гена.

Чтобы убедиться в том, что они находятся на верном пути, ученые исследовали активность гена ank3 по образцам крови пациентов психоневрологических клиник. Всего было взято 700 проб крови.

Ученые, во главе с Александром Никулеску, в ходе исследования сделали вывод, что те, кто подвержен суициду, находится в постоянном стрессе или депрессии, имеют ген ank3 с повышенной активностью.

Биологи склонны считать, что уже сейчас для обуздания гена старения можно использовать такие известные препараты как докозагексаеновая кислота, пирацетам, кверцетин, витамин D и ресвератрол, антидиабетики и рапамицин. Правда, пока это еще требует дополнительных научных подтверждений.

Кстати, неслучайно медики, в том числе гериатры, занимающиеся проблемами людей старшего возраста, нередко прописывают своим пациентам тот же пирацетам и ноотропил для улучшения работы мозга, активизации обменных процессов, укрепления нервной системы. Это не значит, конечно, что сейчас всем массово нужно начать принимать антидепрессанты и перечисленные лекарства. Для этого, конечно, нужны консультации с врачами, но интересно, что в научных изысканиях этим лекарствам уже отведена ведущая роль.

Читайте по теме

Когда еда лечит не хуже лекарств Когда еда лечит не хуже лекарств

Врачи заметили, что что сочетание известных продуктов дают удивительный эффект

Вообще для того, чтобы снять стресс, и не загонять себя в какие-то тупиковые ситуации, есть более простые способы, которые тоже могут помочь снять напряжение и заставить свой мозг работать в более позитивном ключе. А заодно, наверное, и снизить активность того самого зловредного гена.

Об этом мы говорим с психологом Ольгой Анатольевной Семеновой.

«СП»: — Ольга Анатольевна, как человек может помочь себе сам в стрессовой ситуации? Неприятности на работе, разлад в семье, все мы знаем, как это неприятно сказывается на нашем самочувствии, а главное, как мы сами себя можем загонять в тупик.

— Иногда, чтобы отвлечься от дурных мыслей, улучшить свое эмоциональное состояние, нужно элементарно дать себе хотя бы минимальные физические нагрузки. Что происходит с нашим организмом, когда мы его загружаем, заставляем работать физически? Самое главное, при этом начинают вырабатываться гормоны — дофамин, серотонин, эндорфин. Они, эти, так называемы гормоны радости, к сожалению, имеют более короткое действие, чем гормоны стресса, которые важно уметь подавлять. Просто обратите внимание, даже если вы минут 15, а еще лучше полчаса, поделаете упражнения или быстрой походкой пройдете по улице, у вас настроение станет совершенно другим. Но лучше, если вы запишитесь в бассейн, тренажерный зал. Просто найдете возможность вырваться из вашего обычного круга, который не дает возможности справиться со стрессовой ситуацией.

Самое сложное — заставить себя начать это делать. Но преодолев свою лень, вы сами увидите, как при этом запускается процесс психологического расслабления.

«СП»: — Ольга Анатольевна, традиционно считается, что стрессам больше подвержены жители мегаполисов. Им куда сложнее бывает расслабиться, помочь себе самим, чем жителям небольших городов и сел. Почему?

— Потому что у жителей мегаполисов в жизни больше разных условностей. Они больше заточены на успех, на выполнение разного ряда условностей. Рост по карьерной лестнице, улучшение жилищных условий, приличные доходы. А если что-то в этой цепи получает сбой, человек впадает в стресс. В этой ситуации важнее всего убедить себя в том, что вы никому и ничего не должны. Отстраниться от ситуации и пытаться ее решать в спокойном состоянии. И тогда вы увидите, что выход всегда найдется. Сократили зарплату? Измените свои затраты, научитесь жить более экономно. Не дали новой должности? Изучите возможности прежней или смените работу. Может, вы от этого окажетесь в плюсе, получите новый опыт. Главное, не тратьте силы на переживания, перестаньте беспокоиться, не делайте пустых усилий. Иногда, чтобы добиться своего, нужно просто уметь отступить и переждать.

Ольга Семенова считает, все время подтверждая этот факт на своей практике, что когда мы самостоятельно возвращаем себе внутренние силы и спокойствие, тогда и судьба начинает нам благоволить. Удача возвращается вместе с обретенными силами. Как выясняется, слабаков она не любит. Помните, как поется в песне: «И удача — награда за смелость!»

Читайте по теме

Синдром «сухого глаза»? Хватит это терпеть! Синдром «сухого глаза»? Хватит это терпеть!

Подбираем линзы правильно

И вот еще один важный совет от Ольги Семеновой. Не пугайте свою удачу предлогом «не». Говорите себе и другим все в позитивном ключе: «будь здоров, будь счастлив, будь богат». Не говорите: «не болей, не переживай, не беспокойся». Наше глубинное не слышит «не», оно слышит только суть — болей, переживай, беспокойся. И произнося это, мы словно программируем себя на негативные вещи. Отбросьте все плохое и помните, что ситуация не изменится до тех пор, пока мы не изменим к ней отношение. Это касается и семейных взаимоотношений. Не ждать, что изменится ваша половинка, а попытаться измениться самим, и вы поймете, что счастье в семье прежде всего в ваших руках.

От себя остается добавить, что в отличие от подопытных червей, мы как-то скорее можем влиять на свою ситуацию.

не лишайте себя углеводов, расслабьтесь и ждите скорого появления лекарства от старости

Продлить людям здоровую, активную жизнь и даже повернуть старение вспять — одна из главных задач современности, говорят ученые. И уверяют: мы все ближе и ближе к исполнению этой мечты. В подтверждение один из ведущих исследователей долголетия по просьбе «КП» составил топ-5 достижений в борьбе со старением, сделанных за прошедший год. Наш эксперт — старший научный сотрудник лаборатории системной биологии старения в Медицинской школе Гарварда и МГУ им. М.В. Ломоносова, кандидат биологических наук, автор и ведущий научно-популярного YouTube-канала «Real Scientists» (Реальные ученые) Александр Тышковский.

1. СТАРТ ДАН: ВПЕРВЫЕ В ИСТОРИИ НАЧАЛИСЬ ИСПЫТАНИЯ ТАБЛЕТКИ ОТ СТАРОСТИ

Свершилось! Клинические исследования, о необходимости которых все время говорили ученые, наконец стартуют. В конце осени прошлого года был объявлен запуск первых в истории человечества полноценных медицинских испытаний «таблетки от старости». Исследование проводит команда ученых под руководством директора Института исследований старения в медицинском колледже Альберта Эйнштейна (Нью-Йорк) Нира Барзилая. Кандидатом в геропротекторы (то есть лекарства против старения) выступает давно известный врачам антидиабетический препарат. «Мы выбрали его для исследований по двум причинам, — рассказывал весной прошлого года в интервью «КП» профессор Барзилай. — Во-первых, это лекарство давно применяется, и доказана его безопасность. Во-вторых, многочисленные данные показывают, что пациенты с диабетом, принимающие такой препарат, живут даже дольше, чем люди, не имеющие этого диагноза».

Чтобы достоверно подтвердить антивозрастной эффект, определить необходимые дозы для пациентов без диабета и другие важные условия, нужны те самые клинические исследования. Профессор Барзилай получил разрешение на их проведение у одного из самых строгих в мире контролирующих органов, FDA (Food and drug administration, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, США). Однако полноценные испытания по всем правилам требуют очень серьезных средств.

Первые в истории человечества полноценные медицинские испытания «таблетки от старости» уже запущены Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Первые в истории человечества полноценные медицинские испытания «таблетки от старости» уже запущеныФото: GLOBAL LOOK PRESS

— Испытания займут около 6 лет и задействуют около 3 тысяч пациентов. На такие исследования требуются большие ресурсы – около 75 миллионов долларов. За последние четыре года Нир Барзилай смог собрать 35 млн. А в 2019 году в один день получил еще 40 млн — их выделил состоятельный человек, который пока пожелал остаться неизвестным. Кто знает, может, это был наш соотечественник, — говорит Александр Тышковский. — В любом случае, теперь средства собраны, и Нир Барзилай объявил старт первых в истории клинических испытаний лекарства против старения на людях. На мой взгляд, это одно из важнейших событий прошлого года. Ведь оно приближает день, когда подобные геропротекторы появятся на полках аптек и станут доступны каждому из нас.

2. СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ — В АКТИВНОСТИ МОЗГА

— Изучен новый механизм увеличения продолжительности жизни, связанный с мозговой активностью. Оказалось: чем ниже общий уровень возбуждения нейронов в мозге, тем дольше живет организм. Нет-нет, умственная деятельность здесь не при чем, — сразу успокаивает наш эксперт. Более того, известно, что решение сложных интеллектуальных задач, изучение иностранных языков и даже просто чтение серьезных книг, требующих размышлений, улучшает память и связано со сниженным риском развития деменции.

— Измерить активность мозга (общий уровень возбуждения нейронов в мозге) можно, в частности, с помощью электроэнцефалограммы, — поясняет Тышковский. — Исследования проводили и на модельных организмах (червях, мышах), и у людей-долгожителей. Выяснилось, что определенный белок — с говорящим названием REST, или «отдых» по-английски — снижает общий уровень возбуждения в мозге и в то же время активирует защитные системы организма, включая реакцию на стресс. У долгожителей активность этого белка оказалась выше, чем у остальных людей (соответственно, более активный REST сильнее подавляет возбуждение нейронов в мозге. — Авт.). Кроме того, снизив возбуждение нейронов у животных с помощью некоторых химических соединений, ученые смогли продлить им жизнь.

Автор и ведущий научно-популярного YouTube-канала «Real Scientists» (Реальные ученые) Александр Тышковский Фото: из личного архива

Автор и ведущий научно-популярного YouTube-канала «Real Scientists» (Реальные ученые) Александр ТышковскийФото: из личного архива

ПЕРСПЕКТИВЫ

— Узнав о таком механизме, мы получили ключ к поиску новой группы геропротекторов. Возможно, среди них окажутся седативные препараты, снижающие уровень возбуждения нейронов, — предполагает эксперт. – Кроме того, это исследование может сыграть большую роль в борьбе с нейродегенеративными заболеваниями. В исследовании на людях было показано, что снижение активности белка REST характерно для болезни Альцгеймера и развития деменции. А значит, соединения, увеличивающие активность этого белка, могли бы стать хорошими кандидатами на роль лекарств против таких заболеваний. На сегодняшний день это особенно актуально, ведь пока не существует ни одного одобренного лекарства от болезни Альцгеймера у человека.

3. ЧЕЛОВЕК СТАРЕЕТ ТРИЖДЫ

— Одна из самых горячих тем в геронтологии — это построение часов, которые могли бы максимально точно определить возраст человека или животного по каким-либо биологическим параметрам, биомаркерам. Важным достижением прошлого года стала разработка таких часов, которые предсказывают возраст по составу белков в нашей крови, — рассказывает Александр Тышковский. — Кровь человека содержит тысячи видов белковых молекул. По уровню содержания некоторых из них, как оказалось, можно довольно точно вычислить возраст организма. Причем, речь идет именно о биологическом возрасте. В ходе эксперимента среди людей одного паспортного возраста лучшие результаты в когнитивных (интеллектуальных) и физических тестах показали именно обладатели более молодого белкового состава крови.

Кроме того, в ходе исследования был обнаружен любопытный факт. Оказалось, что есть три возраста, когда происходит наиболее существенное, заметное изменение состава нашей крови. Это 34, 60 и 78 лет.

4. БИОМАРКЕРЫ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ

Вместо того, чтобы определять биологический возраст организма, можно попытаться предсказать, сколько он еще проживет. Этому посвящена еще одна научная работа. Вопросу, с которым, затаив дыхание, в прежние времена люди приходили к гадалкам, уделили внимание серьезные исследователи. Команда ученых из Гарварда и МГУ с участием Александра Тышковского обнаружила биомаркеры продления жизни.

— Мы воздействовали на мышей с помощью основных известных на сегодня методов борьбы со старением: диет, генетических мутаций, лекарств. Оказалось, что вне зависимости от типа воздействия все они вызывают в организме определенные изменения. Более того, эти изменения показывают, насколько сильным будет эффект продления жизни у того или иного метода, — рассказывает исследователь. — Такими биомаркерами оказались некоторые гены. Их активность напрямую связана с тем, сколько еще проживет животное.

От чего зависит скорость старения и биологический возраст

Теперь, чтобы предсказать эффект того или иного геропротектора, ученым не обязательно дожидаться смерти мышей в течение 3 — 4 лет. Вместо этого они могут уже через несколько месяцев оценить, окажет ли положительный эффект на долголетие то или иное воздействие. «Сейчас для тестирования доступно уже несколько тысяч лекарств, одобренных к применению на человеке, — описывает Тышковский. – Теперь мы сможем намного быстрее и дешевле проверять их эффект на продолжительность жизни мышей. Конечно, у людей сработают далеко не все. Но если даже два или три геропротектора окажутся эффективны, это уже будет неплохо».

5. НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ДИЕТЫ СОКРАЩАЮТ ЖИЗНЬ

Углеводы необходимы для нашего здоровья Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Углеводы необходимы для нашего здоровьяФото: GLOBAL LOOK PRESS

Новое крупное исследование (мета-анализ) показало: у людей, придерживающихся низкоуглеводных и кетодиет, повышен риск общей смертности (от разных причин), а также смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

— Углеводы необходимы для нашего здоровья. Речь прежде всего не о сахаре, а о сложных углеводах, содержащихся в пище растительного происхождения: овощах, злаках, фруктах, — уточняет Александр Тышковский. – Это исследование в очередной раз говорит о важности сбалансированного питания и о том, что слишком строгая диета может, наоборот, нанести вред нашему здоровью.

Подробнее об этом, а также о том, кому вряд ли пойдет на пользу низкокалорийная диета, и о других особенностях питания для долголетия, читайте во второй части нашего материала в ближайшее время в разделе «Здоровье» на kp.ru

Топ-5 открытий в борьбе со старением.Скоро в аптеках появится лекарство от старости. И это не шутка. Ведь в 2019 году учёные не сидели без дела. О самых главных открытиях в борьбе со старением нам рассказал старший научный сотрудник лаборатории системной биологии старения в Медицинской школе Гарварда и МГУ, автор и ведущий научно-популярного YouTube-канала Real Scientists Александр Тышковский. Кстати, если вам любопытно узнать об открытиях подробнее, то можете заглянуть в научные работы исследователей. 1. Не все диеты одинаково полезны (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31004146) 2. Секрет долголетия в наших мозгах (https://www.nature.com/articles/s41586-019-1647-8) 3. Лекарство от старости (https://www.fightaging.org/archives/2019/09/tame-trial-for-the-effects-of-metformin-in-humans-to-proceed-this-year/) 4. Человек стареет трижды (https://www.nature.com/articles/s41591-019-0673-2) 5. Сколько осталось жить — предсказуемо (https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(19)30372-9)

Лекарства, продляющие жизнь. — Ульяна — ЖЖ

Интересные факты

Увядание молодости начинается уже в 19 лет. Некоторые органы стареют ещё раньше. Какие и когда?
Учёные уже научились в 10 раз продлевать жизнь червям, в 2 раза — мухам, в 1,7 раза — мышам. Эти методы можно будет применять и к человеку. Как?
Разрекламированные средства для сохранения молодости — кремы, витамины и т. д. — неэффективны. Наоборот, ускоряют процесс старения. Можно ли этого избежать?

Сегодня известно не менее двухсот веществ, способных продлевать жизнь (их называют геропротекторами). Интересно, что среди них есть немало лекарственных средств, которые уже официально зарегистрированы. Но в инст­рукциях к этим лекарствам вы не прочтёте, что их можно назначать для замедления старения. Как это объяснить? Лекарст­ва регистрируются для лечения конкретных заболеваний, а старость пока, к сожалению, официально не считается болезнью. Плюс из-за немалой продолжительности жизни человека испытания по её продлению могут быть очень долгими. Поэтому эти свойст­ва препаратов, как правило, протестированы только на лабораторных животных и поэтому же информация о них пока не может быть использована в качестве рекомендации по самолечению. И если возникнет необходимость их применять, нужно обязательно проконсультироваться у врача.
Один из таких препаратов — рапамицин. Его используют как противогрибковый антибиотик и после пересадки органов, чтобы они не отторгались. В эксперименте он увеличивал продолжительность жизни дрожжей, нематод, дрозофил и старых мышей. Причём на мышах это действие подтверждено в восьми разных независимых исследованиях. Рапамицин блокирует определённый белок и тем самым вызывает в организме такие же изменения, как и при значительном снижении калорийности питания. Именно такая диета реально способст­вует продлению жизни.

Похожий эффект оказывает другой хорошо известный препарат — метформин. Им лечат сахарный диабет, он снижает сахар в крови, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.

Лекарства, продлевавшие жизнь :

Препарат.  При каких болезнях применяется.  На сколько увеличивает продолжительность жизни (%)


  • Депренил   Паркинсонизм   +2%

  • Ацетил­салициловая кислота (аспирин)   Лечение болей и высокой температуры   +8%

  • Акарбоза   Сахарный диабет   +22%

  • Рапамицин   Предотвращает отторжение органа при трансплантации   +26%

  • Метформин   Сахарный диабет   +37%

  • Эналаприл   Артериальная гипертензия (высокое давление)   +40%

  • Ацетилцистеин   Разжижает мокроту при кашле   +44%

Вряд ли можно все эти препараты использовать для продления жизни. Например, рапамицин, применяемый после трансплантации органов, стоит очень дорого и имеет серьёзные побочные эффекты, среди прочего он повышает холестерин. Но в числе этих средств есть препараты, которые не только недороги, но и достаточно без­опасны, чтобы применяться очень широко, и в том числе с целью продления жизни. Нужно ли их назначать здоровым людям, это ещё вопрос. Но при некоторых проблемах они будут совсем не лишними. Что же это за лекарства? Например, один из самых популярных препаратов для лечения гипертонии эналаприл (его выпускают много компаний под разными названиями). Переносится он хорошо, и в последние годы всё чаще говорят о том, что препараты такого типа могут применяться даже у людей с пограничным давлением: обычно это состояние лечат без лекарств — врачи советуют сбросить лишний вес, изменить образ жизни и отказаться от продуктов, способствующих повышению давления.

Наверное, самым перспективным является препарат метформин, его очень активно изучают сейчас в мире. «В нашей лаборатории в 2005 году мы впервые показали в экс­перименте, что метформин продлевает жизнь животных и защищает их от рака, — говорит Владимир Анисимов, член-корреспондент РАН, профессор, руководитель лаборатории канцерогенеза и старения НИИ онкологии им. Н. Н. Петрова в Санкт-Петербурге. — Потом это повторили во многих исследованиях в мире и подтвердили в наблюдениях за людьми. Метформин на 25-40% снижает риск развития рака у больных диабетом, пожилых, и специалисты считают, что он спас от онкологических заболеваний больше людей, чем какой-либо другой препарат. Начаты исследования по оценке его как средства для продления жизни, хотя это показание и не включено в официальную инструкцию. Извест­ный онколог Майкл Поллак недавно иронично написал, что у метформина есть только 4 недостатка: он дёшев, доступен, безопасен и воспользоваться им может каждый. Ещё мы изучаем мелатонин — это так называемый гормон ночи, его вырабатывает шишковидная железа, и он влияет на наши суточные биоритмы. Он тоже показывает очень хорошие результаты».

Ученые, возможно, поняли, как остановить старение. Ждем таблетку вечной молодости

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Истории об эликсире молодости и философском камне волновали умы на протяжении многих столетий. В наш век науки мы наконец-то выяснили, что старение определяется генами, и единственное, что мы можем сделать, — смириться. Но австралийский ученый и исследователь Дэвид Синклер считает, что старение — это болезнь, которую можно лечить.

Нам в AdMe.ru всегда любопытно, что происходит в мире науки, и новость об исследовании, которое может замедлить процесс старения, позволить людям дольше оставаться здоровыми и счастливыми, конечно же, нас обрадовала.

А он вообще стареет?

As I approach 50, I appreciate the people who have reached out to tell me that I look younger than my age.
What’s my secret? Diet? Exercise? Longevity molecules?
Nope: Old photos. pic.twitter.com/3Cvweer9nF

— David Sinclair, PhD AO (@davidasinclair) November 29, 2018

Уважаемому австралийскому ученому Дэвиду Синклеру скоро исполнится 50. У него нет ни одного седого волоса, несмотря на то, что он очень много работает и не занимается спортом. Если верить многочисленным генетическим тестам, его биологический возраст всего 31 год.

Антивозрастные молекулы — сказка или реальность?

Его труды посвящены антивозрастным молекулам, которые, как он утверждает, увеличат продолжительность жизни людей на 10 лет и позволят дольше быть здоровыми. Он говорит, что его мать, справившись с раком легких, продлила себе жизнь на 20 лет, просто принимая молекулы, которые он ей давал. 79-летний отец Синклера также их принимал в течение многих лет, наслаждаясь при этом рафтингом и походами. Его жена, коллеги и даже собаки употребляют «волшебные» молекулы, и эффект положительный.

Старение — процесс, поддающийся лечению

Синклер заявляет, что старение — это болезнь, которую можно лечить. Правительство не признает старение заболеванием и не может одобрить таблетки для его лечения. Исследователь хочет, чтобы Австралия стала первой страной в мире, которая признает старение состоянием, поддающимся лечению. Но, пока этого не произойдет, фармацевтические и биотехнические компании не могут начать разработку лекарств от этого заболевания. Они могут только производить медицинские препараты для борьбы с возрастными болезнями и пытаться поддерживать здоровыми определенные органы.

Перепрограммирование генов

Многие люди уже приняли тот факт, что старение «запрограммировано» в нашей ДНК, но Синклер в это не верит. По его мнению, молекулы эпигенома посылают особые химические сигналы нашему геному, которые ведут к старению. Спустя годы он пришел к выводу, что вместо замены и редактирования генов мы можем замедлить старение, отдавая приказания генам эпигенома.

Биологический стресс — это секрет юности

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о