Панайотов до и после похудения: Александр Панайотов рассказал, как похудел на 25 кг — Рамблер/женский – Басков скинул 20 кило на эликсире молодости

Басков скинул 20 кило на эликсире молодости

За последнее время немало отечественных звезд кардинально изменились. Причем до такой степени, что, рассматривая их фото до и после похудения, не веришь, что на них запечатлен один и тот же человек.

«Комсомолка» выяснила, как худеют звезды российского шоу-бизнеса.

Николай Басков: Порой кричу от боли

Результат: минус 20 кило

Метод: секретные препараты, витамины и спорт

Николай Басков уверен, что лучшая диета — это секс и любовь.

— Я нанял персонального тренера. И выяснилось: ранняя зарядка не так полезна, как говорят. Тренер мне объяснил, что занятия в спортзале эффективнее в середине дня, — рассказал «КП» артист. — В свой гастрольный райдер я внес тренажерный зал. Необходим комплексный подход. Тренер следит за моим питанием, делает мне профессиональный массаж. Во время похудения важно следить, чтобы кожа была в тонусе, не обвисала. Мне делают такой интенсивный массаж, что я порой кричу от боли. Такие синяки остаются!

От мороженого и шоколада я не могу отказаться. И если съедаю пломбир, не ругаю себя. Ем, что хочу, но потом сгоняю все на пробежке или на вечерней прогулке. И пью около 4 литров чистой воды в день. Еще я познакомился с нашими российскими учеными, которые разрабатывают омолаживающий препарат. Я на себе сейчас его пробую. Это система продления жизни и борьбы со старением. Новая методика, целое научное направление.

Плюс ко всему артист уверен, что лучшая диета — это секс и любовь. Как уже писала «КП», свадьба Николая Баскова и Виктории Лопыревой должна была состояться 5 октября в Грозном. Но по просьбе мамы Николая торжество решили перенести.

Анфиса Чехова: Не ради стройности

Результат: минус 25 кило

Метод: йога, висцеральный массаж

— Я не худею. Врачи мне прописали диету для здоровья, а не для похудения! Ради похудения я бы палец о палец не ударила! — сообщила подписчикам своего Инстаграма постройневшая Анфиса Чехова.

Телеведущая признается: превратиться из милой пышки в стройную лань ей помогли не только правильное питание, но и висцеральный массаж, регулирующий обмен веществ. Еще один секрет стройности Анфисы — йога.

А стать стройной ей помогли не только правильное питание, но и висцеральный массаж. Фото: Евгения ГУСЕВА

А стать стройной ей помогли не только правильное питание, но и висцеральный массаж.Фото: Евгения ГУСЕВА

— Учитель йоги приходит ко мне домой, — отчитывается в своем блоге Анфиса. — Потому что я ну совсем не групповой игрок!

Ольга Картункова: 38 лет жрала и завидовала красоткам

Результат: минус 60 кило

Метод: вегетарианство и сыроедение

Ольга Картункова была звездой КВН. Фото: канал ТНТ

Ольга Картункова была звездой КВН. Фото: канал ТНТ

— Немного о себе: 38 лет жрать как свинья, не заморачиваясь что и как, нахватать кучу болячек, завидуя красоткам, слыша насмешки и вызывая даже презрение, — рассказывает о прошлой жизни звезда КВН Ольга Картункова.

За последние два года Ольга сбросила почти 60 кило. Сесть на диету пришлось из-за травмы ноги. Восстановление шло тяжело из-за избыточного веса. Пришлось обратиться к диетологу. Врач рекомендовал ей отказаться от булок, алкоголя, газировки. Так Картункова познакомилась с вегетарианством и сыроедением.

Ольга Картункова была звездой КВН. Фото: канал ТНТ

За два года Ольга сбросила почти 60 кило.

Ольга питается по 6 раз в день, плавает в бассейне, не ест жареное и жирное.

Роза Сябитова: На ночь — только кефир

Результат: минус 15 кило

Метод: бессолевая диета

Знаменитая сваха запомнилась телезрителям внушительными формами: Сябитова весила 75 кило при росте 155 см. А потом решила обратиться к диетологу Маргарите Королевой. Та порекомендовала отказаться от сладостей, соли, поменьше есть красное мясо, не ужинать позднее 18.00. Мол, если очень хочется есть, лучше выпить стакан кефира на ночь. Так Сябитова скинула 15 кило. Ну а потом продолжила преображение, сделав у хирурга бюст четвертого размера.

Сейчас Роза Сябитова скинула 15 кило и выглядит отлично! Фото: Борис КУДРЯВОВ

Сейчас Роза Сябитова скинула 15 кило и выглядит отлично!Фото: Борис КУДРЯВОВ

Александр Панайотов: Просто перестал переедать

Результат: минус 20 кило

Метод: диета Пьера Дюкана (ограничение углеводов)

Александр Панайотов в свое время весил 106 килограммов. Фото: Иван ВИСЛОВ

Александр Панайотов в свое время весил 106 килограммов.Фото: Иван ВИСЛОВ

Финалист проекта «Голос» певец Александр Панайотов в свое время весил 106 килограммов.

Сейчас Александр взял себя в руки и перестал переедать, а также три раза в неделю ходит в спортзал. Фото: Евгения ГУСЕВА

Сейчас Александр взял себя в руки и перестал переедать, а также три раза в неделю ходит в спортзал.Фото: Евгения ГУСЕВА

— После очередной фотосессии я посмотрел исходники и понял: даже фотошоп не помогает. Я люблю поесть, но в тот момент уж слишком расслабился! За четыре месяца с помощью спорта и правильного питания (взял производную от диеты Дюкана) избавился от 20 лишних кило, — признался в интервью «КП» Панайотов. — Просто взял себя в руки и перестал переедать, трижды в неделю хожу в спортзал.

Александр Стриженов: Сбросил вес ради Голливуда

Результат: минус 30 кило

Метод: грейпфрутовая диета

Режиссер Александр Стриженов, скинув лишние кило, заметно помолодел. Его супруга, телеведущая Екатерина Стриженова, в одном из интервью «КП» призналась, что это она простимулировала мужа, помогла ему настроиться на победу с лишним весом. По словам Екатерины, Александр записался на прием к известному диетологу и достиг успеха благодаря известной грейпфрутовой диете (после приема пищи нужно съедать несколько долек грейпфрута — он помогает сжигать жир). Плюс ко всему режиссер стал посещать спортзал и бассейн.

— У Саши был стимул похудеть, — рассказала «КП» Екатерина Стриженова. — Ему предложили роль в голливудском фильме, где его партнером должен был быть известный актер Тиль Швайгер. Но для роли нужно было срочно худеть. И у мужа это получилось!

Алла Пугачева: Сон и сельдерей

Результат: минус 20 кило

Метод: овощная диета

После рождения двойняшек АБ не только помолодела, но и кардинально постройнела. Алла Борисовна признается, что, когда ей нужно похудеть, она прибегает к овощной диете. Пугачева без ограничения ест сельдерей, петрушку, огурцы. Порой все это смешивает с кефиром, получая что-то вроде овощной окрошки.

Но Примадонна похудела не только благодаря правильному питанию. Певица стала больше спать.

Благодаря диете и правильному режиму Алла Борисовна не только помолодела, но и кардинально постройнела. Фото: Евгения ГУСЕВА

Благодаря диете и правильному режиму Алла Борисовна не только помолодела, но и кардинально постройнела.Фото: Евгения ГУСЕВА

— Алле посоветовали ложиться спать до 23.00. Мол, таким образом налаживается обмен веществ и килограммы теряешь быстрее, чем на обычной диете, — объяснили «КП» близкие друзья артистки. — Теперь Алла Борисовна нечастый гость на вечерних мероприятиях.

Григорий Лепс: Прощай, рюмка водки на столе

Результат: минус 35 кило

Метод: правильное питание, пешие прогулки

Известность к певцу Григорию Лепсу пришла после исполнения хита «Натали».

— Я был мало кому интересен. Много пил. Начал употреблять наркотики. Выглядел плохо. Мой вес был за 100 кг, — вспоминает те годы артист.

После того как Лепс попал в больницу с язвой желудка, он решил пересмотреть свой образ жизни. Завязал с вредными привычками, стал следить за тем, что ест. И сбросил более 30 кило.

Певец решил пересмотреть свой образ жизни после того, как попал в больницу. Фото: Иван ВИСЛОВ

Певец решил пересмотреть свой образ жизни после того, как попал в больницу.Фото: Иван ВИСЛОВ

Поддерживать форму Григорию помогают пешие прогулки.

— В день я хожу по 10 километров. А на недавнем отдыхе в Италии у меня был рекорд — я прошел за 4 дня 100 километров, — рассказывал «КП» Григорий Лепс.

МНЕНИЕ ДИЕТОЛОГА

«Надо высыпаться и заниматься сексом»

— Нет диеты, единой для всех, ведь люди разные, — объяснил «КП» врач-диетолог Вадим Крылов. — Вот Николай Басков говорит, что он пьет в день 4 литра воды. Возможно, у Николая есть предписания диетолога. Но обычно рекомендуют употреблять в день 2 — 3 литра воды (с учетом супов, чая и другой жидкости).

Врач-диетолог Вадим Крылов

Врач-диетолог Вадим Крылов

— От секса и правда можно похудеть?

— Во время секса выделяются эндорфины — гормоны счастья. Плюс ко всему в эти минуты организм настраивается на сжигание жира. А если у нас депрессия, наоборот, идет настрой на откладывание жира. Поэтому любите друг друга — это полезно.

— А реально ли скинуть вес от сна, как Алла Пугачева?

— Многие наверняка замечали: если у вас была бессонная ночь, то вы добавляете в чай больше сахара или пытаетесь съесть что-то сладкое. Из-за этого идет набор массы тела. А во время сна у нас выделяются необходимые гормоны, которые регулируют жировой обмен.

Что же касается сыроедения Ольги Картунковой, то это спорный момент. Не рекомендовал бы этот метод питания подросткам, детям и беременным женщинам, поскольку им надо употреблять необходимое количество белка. И вообще, наш организм приспособлен употреблять пищу преимущественно в термически обработанном виде. Многим людям нельзя быть сыроедами из-за состояния желудочно-кишечного тракта или сердечно-сосудистой системы. Поэтому для начала обратитесь за советом к специалистам.

Диета панайотов. Как похудел Александр Панайотов на -25 кг?

Не есть после шести, пить воду в больших количествах и отказаться от сладостей — вот и вся диета.

Еще люди худеют под руководством диетологов. Но правильное питание — это невкусная еда, а я гурман и не готов потерять одну из радостей жизни. Сегодня я вынужденно сижу на диете, потому что у меня день начинается в восемь утра, а кончается в три часа ночи.

диета панайотов

Люся дает мне с собой какие-нибудь сливы, огурцы, если что-то захочется перехватить. Так что в течение дня сижу на фруктах и воде. Вот и результат! Ты пригласил такого режиссера, чтобы сделать шоу. Ты тратишь на это большие деньги. Почему ты позволяешь себе распуститься? И результат не заставил себя ждать — Киркоров избавился от целых 20 килограммов!

диета панайотов

Как Майя Плисецкая — не жру. А что делать? Рецепт один.

Этот популярный эстрадный певец, в ходе событий жизни и процесса взросления, постепенно пополнел. Раньше на сцену выходил подтянутый и креативный парень, а в последние годы вес Александра составил кг. Поэтому поводу парень решил заняться собой, сесть на диеты, но, сколько не пробовал и не изнурял себя так и не смог сбросить вес.

Когда резко перестаю есть, то становлюсь очень злым, поэтому сижу дома, закрывшись на ключ, чтобы не сорваться и не быть злой собакой. Полгода назад своим невероятным превращением публику шокировал летний муж актрисы и телеведущей Эвелины Бледанс Александр Семин. Режиссер заметно похудел, похорошел и помолодел!

Сам Семин так и не раскрыл секреты своей диеты, а вот Эвелина призналась, что ее муж ест маленькими порциями и благодаря этому похудел уже на 20 килограммов. Я бы, конечно, никогда не смогла так себя ограничивать. Но вот он поставил цель. Бледанс действительно не обладает такой силой воли, как Семин: она не любит спорт, не сидит на диетах и не может себе что-либо запрещать.

Но у нее есть свои секреты!

Александр Панайотов поделился, как ему удалось похудеть на 25 кг

Мало кто знает, что певец уже давно таковым не является! Когда-то Александр весил больше килограммов, но около года назад ему надоело жить в дискомфорте и он принялся за дело. Я, конечно, понимаю, что многие привыкли видеть меня в весе килограммов… А многим это может быть даже на руку. Но я человек большой силы воли и упорства и решил для себя прийти в свою нормальную весовую категорию. Сейчас я вешу 86 килограммов, что при моем росте сантиметров считаю нормой.

Александр Панайотов рассказал, как похудел на 25 кг&nbsp

Еще недавно Панайотов был упитанным молодым человеком, который любил вкусно поесть и не думал о последствиях…. Для певца похудеть оказалось проще, чем многие говорят: это правильное питание, режим и ежедневный спорт, а именно — километров на дорожке и час плавания. Теперь Александр гордится тем, что смог взять себя в руки и избавиться от ненужного веса. Он стал совсем другим!

диета панайотов

Еще полтора года назад о человеке по имени Курбан Омаров 35 не знал ровным счетом никто, однако после того, как он стал сначала бойфрендом, а потом и мужем летней телеведущей Ксении Бородиной, интерес к его жизни явно повысился.

Безусловно, за эти полтора года поклонники теле

Панайотов до и после похудения — Похудение

Solom­iyMon [51.2K]

2 года назад

Александр Панайотов изменился до неузнаваемости.

Естественно я его не узнала, но что-то неуловимо знакомое присутствовало.

Это совершенно другой исполнитель — другой имидж, более уверенная подача и необыкновенное обаяние.

Это уже певец высокого уровня, который получает удовольствие от исполнения.

Нет зажатости, благодаря чему очень приятно на него смотреть.

И на фоне всех его достоинств — достаточно скромен, что придает ему особую изюминку и очарование.

Видно певец поработал над собой очень хорошо — и внешне, и вокально.

Думаю, Александр Панайотов в новом амплуа уже покорил и судьев, и слушателей по обе стороны экрана.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Felik­sa [14.1K]

2 года назад

Я узнала Александра Панайотова сразу и по имени и по лицу.

Да, изменил прическу, отрастил бородку, возмужал, повзрослел, но все же его глаза все те же, именно в них я сразу узнала того юного талантливого максималиста мечтающего покорить своим вокалом всех. Очень привлекательный парень по прежнему.

Но, все-таки, немного он изменился — внутренне. Годы и время его поставили на колени: были очень не легкие этапы в жизни и карьере, после чего была депрессия и даже поправлялся до 100 килограммов. Это заставило его задуматься, многое переосмыслить, «снять корону» и стать скромнее. Сейчас, наверно, Александр пришел к осознанию, что иногда нужно быть пластичнее и податливее, если хочешь чего-то добиться.

Даже не знаю, хорошо это или плохо. Мне не нравится как жизнь ломает ярких людей. Александр был индивидуальностью, но в погоне за славой потерял себя (вспомним Полину Гагарину и этап с Меладзе, когда она из личности превратилась в попсу). Сейчас, работая с Григорием Лепсом он может еще больше «опустошится» и стать очередным конвейерным эстрадным клоуном (продюсеры до добра не доводят, их цель грести лопатой деньги, а не думать о исполнителе).

Мне очень симпатичен Александр Панайотов в любом случае, буду с удовольствием следить за его творчеством дальше.

У м к а [63.2K]

2 года назад

В пятом сезоне шоу «Голос» Александр Панайотов решил в очередной раз заявить о себе на всю страну и с чистого листа начать работу над своей карьерой, нам своим стилем и музыкальным наполнением.

Начало получилось мощным уже благодаря тому, что Александр сделал невероятные усилия над собой и сбросил лишний вес, который помог ему кардинально преобразиться в лучшую сторону. Признаться, на доли секунд я даже немного замешкалась, пытаясь понять кто поёт — Панайотов, либо человек, который очень на него похож.

Также очень приятно, что Александр удачно подобрал стрижку и одежду и выглядел модно и стильно, как впрочем и подобает его возрасту.

зелпт­и [32.2K]

2 года назад

Я его не узнала. Долго вспоминала, где я видела этого певца. Что-то очень знакомое. Пошла искать кто же это. Оказалось Александр хранил свою личную жизнь в секрете, может быть поэтому о нем долго ничего не было слышно.

Перед выступлением он очень скромно высказался, что даже если никто не повернется, то ничего страшного. А когда запел, я подумала: «Да тут только мертвый может не повернуться.» Удивительной красоты пение. Все члены жюри повернулись одновременно и публика была в восторге.

Во внешности очень много изменений произошло. И прическа и комплекция и даже манеры стали другими. Самое интересное то, что усы ему идут.

Пел как-то по особому и двигался изящно и скромно. Все было великолепно. Многие подпрыгнули на своих стульях и я в том числе.

Сыграло роль то, что Александр долгое время был в тени, и, вот, внезапное появление. Интересно, что будет дальше.

88Sky­Walke­r88 [245K]

2 года назад

Конечно, я его сразу узнала.

Если сравнивать его с тех времен, когда он выступал в проекте «Народный артист», в котором он, между прочем, занял второе место, то изменился Александр значительно. На проекте он был полный и с другой прической: челкой, которая ему не шла.

Но после проекта он похудел и прическу сменил. Так что кто следил за его карьерой, его внешности на проекте «Голос» удивились не сильно.

SvetR­a [44.5K]

2 года назад

Честно говоря, узнала его толко по имени/фамилии. Но тут же подумала — «да ну, Панайотов же состоявшийся уже артист, не пойдет он на Голос… Да и не похож совсем…». Но ошиблась, это действительно ОН, изрядно похудевший и похорошевший.

Панайотов до и после похудения Nikol­ai Sosiu­ra [142K]

2 года назад

За последнее время певец Александр Панайотов сильно изменился.

Как оказалось, участник шоу «Народный артист» конкретно занялся собой, своим телом и похудел на 20 кг. Стал Саша намного стройнее и подтянут.

Вот что сказал Александр Панайотов своим поклонникам, чтобы они знали правду:

Панайотов до и после похудения

А я было подумал, что пластику себе сделал Александ Панайотов и стал вегетарианцем. Ошибся.

Welle [6K]

2 года назад

Шоу Голос не смотрела. А вот в прошлом конкурсе его хорошо помню. Уже тогда он упорно боролся со своим весом. Специально из-за вопроса зашла на его официальный сайт. Он действительно стал просто неузнаваем. Провел огромную работу над своим внешним видом. По-моему, изменения в лучшую сторону. Красавчик!

morel­juba [60.5K]

2 года назад

Об Александре Панайотове могу сказать то, что человек на самом деле довольно сильно изменился. И в самую главную очередь изменение коснулось его веса — он очень сильно похудел. Однако изменения не только в весе, но и в имидже певца.

Сейчас на Голосе 5:

До фото:

Панайотов до и после похудения

Александр Панайотов ужаснул фото до похудения

Который день в сети не утихает шумиха вокруг разлада в семье Оксаны Самойловой и репера Джигана. Не так давно Оксана родила от супруга четвертого…

В холодное время года волосы как никогда требуют ухода. Низкая температура воздуха, головные уборы и прочие факторы делают свое дело. В результате…

Перед многими людьми то и дело возникает вопрос –куда вложить деньги. И если предприниматели обычно направляют свободные средства на расширение…

Мало какому современному бизнесмену незнакомо слово «брендирование». Таким образом компания может заявить о себе или своем продукте на рынке. При…

Дети имеют свойство расти. Если в первые годы жизни для них достаточно одной кроватки и, возможно, комода для вещей, то дошкольник или школьник…

Уходят в прошлое традиционные деревянные окна. Им на смену пришли современные металлопластиковые системы, которые надежно защищают помещение от…

Автобусные перевозки на протяжении десятилетий не теряют своей популярности. Более того, в последние годы интерес к ним только вырос.

Частные дома для престарелых – далеко не новость. Они распространены во всех цивилизованных странах мира. Не так давно тенденция добралась и до…

В День Святого Валентина хочется сделать любимому человеку нетривиальный подарок. К примеру, это может быть чашка или одежда с индивидуальным…

Ни один медицинский или косметологический кабинет не обходится без различных специальных приспособлений. В первую очередь это касается ширмы….

В последние несколько дней новостная лента пестрит очень противоречивыми прогнозами относительно курса доллара на ближайший год. Некоторые…

Согласно исследованиям специалистов, современные транспортные средства гораздо менее прочные и выносливые, нежели их «предки». Это относится не…

В наши дни большинство ниш на рынке практически полностью заняты. Начинающей компании или предпринимателю достаточно сложно пробиться и завоевать…

Аккумулятор – важная часть транспортного средства. Это относится не только к традиционным машинам, но и к электромобилям. Во втором случае…

Переговоры с партнерами чаще всего проходят в конференц-зале, если это только не неформальная встреча. Важно, чтобы помещение было оборудовано…

Пока правительство раздумывает над запретом или частичным разрешением азартных игр, настоящие игроманы давно нашли выход из ситуации. Многие из них…

Согласно исследованиям, многие современные люди не просто играют в игры на компьютерах и смартфонах, но и вкладывают в них деньги, в ряде случаев…

47-летняя актриса Кэмерон Диас впервые стала мамой. У звезды «Маски» и ее супруга Бенджи Мэддена родилась долгожданная дочь. О радостном событии…

Со временем каждый человек сталкивается с необходимостью лечения и реставрации зубов. Неправильный или недостаточный уход, нехватка витаминов и…

С любым замком, даже самым надежным могут возникнуть проблемы. Изделиям свойственно ломаться. Причем это происходит в самый неподходящий момент. Это…

Здоровье ротовой полости важно не только с эстетической точки зрения. В результате исследований ученые выяснили, что кариес способствует развитию…

Неправильное питание и уход, недостаток витаминов, наследственный фактор – все это и многое другое негативно сказываются на зубах. В результате со…

Приближаются праздники. Многие уже активно запасаются подарками. И если с подбором презентов для детей проблем обычно не возникает, с женщинами дела…

Приближаются новогодние праздники. Для многих — это не только оливье и холодец, но и подарки. В результате невольно возникает дилемма, что же…

Не так давно прошел всемирный день распродаж. В Украине далеко не все игроки рынка играли честно. Многие крупные торговые сети подняли цены накануне…

Болезнь Анастасии Заворотнюк вот уже на протяжении нескольких месяцев является предметом многочисленных спекуляций и самопиара так называемых…

Развитие технологий существенно облегчает жизнь современному человеку. Это относится практически ко всем сферам. К примеру, для того, чтобы оплатить…

Курс национальной валюты Украины на днях снова существенно снизился по отношению к доллару и евро. Несмотря на отсутствие панических настроений,…

На валютном рынке Украины снова не все спокойно. Гривну штормит уже на протяжении месяца. Укрепление национальной валюты сменяется ее падением и…

На днях все СМИ облетела новость о повышении в ближайшем будущем курса доллара до 30 гривен. Одни обещают рост уже в новом году. Другие –…

Приближается так называемый День Холостяка, когда большинство магазинов предлагают свою продукцию с огромным дисконтом. Падение цен невольно ставит…

На протяжении последних нескольких недель жители Украины могли наблюдать странные колебания курса национальной валюты. Гривна то уверенно…

Не так давно украинское правительство представило проект бюджета на 2020 год. Несмотря на существующий сейчас курс доллара, в бюджете этот…

Выездные и корпоративы – давно стали привычным явлением. Одновременно с этим уходят в прошлое времена, когда люди на протяжении нескольких дней…

Не за горами Новогодние праздники. Многие люди уже задумываются над тем, что подарить близким на торжество. Впереди так называемый День холостяка,…

Мало кому из автовладельцев не хотелось бы, что их транспортное средство было максимально комфортным для передвижения на различные дистанции,…

Приближается зима. Самое время задуматься над сменой резины. Большой популярностью пользуется Michelin

Чтобы повысить узнаваемость бренда специалисты используют различные методы. Так, к примеру, большой популярностью пользуется упаковка с…

Часто в жизни возникают ситуации, когда нужно снять жилье на короткое время. В первую очередь это касается предпринимателей и путешественников,…

Актриса Анастасия Заворотнюк экстренно госпитализирована в критическом состоянии. У звезды «Моей прекрасной няни» диагностирован отек мозга.

Экс-солистка «ВИА Гры» Анна Седокова сейчас снова в отношениях. Новой «жертвой» артистки стал баскетболист Янис Тимма. Роман пары не привлек бы…

Вчера Верховной Радой был утвержден новый состав Кабинета Министров. Одновременно с этим было принято большое количество важных для страны…

Для работы на предприятиях различной специфики используется спецодежда и специальная обувь. Они предназначены для сохранения традиционных предметов…

Современный человек привык пользоваться различными предметами, употреблять в пищу определенные продукты и отдыхать на курортах. При этом он не…

Балкон давно перестал быть никому ненужным помещением, в котором складируется различный хлам. Сейчас из него делают полноценное, удобное для отдыха…

В последнее время все больше предпринимателей предпочитают приобрести готовую фирму с действующей лицензией на отходы или выполнение различных…

В этом году, как никогда, активны клещи. Насекомые атакуют людей и животных уже на протяжении нескольких месяцев. При этом они являются…

Несколько дней назад в ряде регионов Украины наблюдался порывистый ветер. В результате, как обычно, зафиксирован обрыв линий электропередач. В…

После нескольких недель стабильного укрепления гривны, на днях она снова начала падение. Курс с 25 уже добрался до отметки 25,5. Это сезонные…

Ежемесячно в Интернете появляются новые сервисы, которые направлены на повышение комфорта для пользователей. К примеру, один из них позволяет…

До и после похудения (24 фото)

Люди, которые смогли взять себя в руки, начали правильно питаться и заниматься спортом, в результате чего сбросили лишний вес и стали выглядеть значительно лучше.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о