Сахар в крови 21 что это значит: в чем опасность и что делать – Сахар в крови от 21 до 21,9 ммоль/л что это значит

Содержание

Сахар в крови от 21 до 21,9 ммоль/л что это значит

Главный признак сахарного диабета – гипергликемия.

В зависимости от степени тяжести учитывается компенсированность болезни, а также ставится прогноз возможных осложнений.

Только выявив истинную причину заболевания, можно назначить правильную терапию и нормализовать состояние больного.

Норма или отклонение

У здорового человека инсулин контролирует поступление глюкозы в клетку. Когда ее уровень повышен, поджелудочная железа увеличивает секрецию гормона, концентрация глюкозы приходит в норму (3,3-3,5 ммоль/л). При таких показателях клетка обеспечивается энергетическим материалом, на стенку сосудов не оказывается токсическое влияние.

Показатели сахара в крови могут отличаться в зависимости от приема пищи.

Норма глюкозы ммоль/лНатощакПосле приема пищи
У здорового человека3,3-3,57-8
При диабете7,811,1

Спустя 1,5 часа после питания показатели понижаются.

Сахарный диабет 1 типа характеризуется пониженной выработкой инсулина, либо полным его отсутствием. При 2 типе наблюдается относительная инсулиновая недостаточность, возникает устойчивость к его действию.

При гликемии более 10 ммоль/л глюкоза выводится из организма с мочой, забирая больше жидкости и вызывая обезвоживание. Из-за нехватки глюкозы и воды клетки голодают. Если результаты исследования показывают уровень сахара 21 ммоль/л и более, необходимо срочно выявить причину и устранить ее.

Возможные причины

Показатели гликемии выше 16 ммоль/л являются тяжелым течением заболевания. Особенно опасны коматозные состояния в пожилом возрасте: это способствует возникновению необратимых процессов в мозге.

Ситуация усугубляется инфекционными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, приемом алкогольных напитков и гормональных препаратов. Также сахар 21 ммоль/л может возникнуть при регулярных нарушениях диеты, неправильной дозировке инсулина и сахаропонижающих средств.

Норма глюкозы ммоль/л

НатощакПосле приема пищиУ здорового человека3,3-3,57-8При диабете7,811,1

Спустя 1,5 часа после питания показатели понижаются.

Сахарный диабет 1 типа характеризуется пониженной выработкой инсулина, либо полным его отсутствием. При 2 типе наблюдается относительная инсулиновая недостаточность, возникает устойчивость к его действию.

При гликемии более 10 ммоль/л глюкоза выводится из организма с мочой, забирая больше жидкости и вызывая обезвоживание. Из-за нехватки глюкозы и воды клетки голодают. Если результаты исследования показывают уровень сахара 21 ммоль/л и более, необходимо срочно выявить причину и устранить ее.

Возможные причины

Показатели гликемии выше 16 ммоль/л являются тяжелым течением заболевания. Особенно опасны коматозные состояния в пожилом возрасте: это способствует возникновению необратимых процессов в мозге.

Ситуация усугубляется инфекционными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, приемом алкогольных напитков и гормональных препаратов. Также сахар 21 ммоль/л может возникнуть при регулярных нарушениях диеты, неправильной дозировке инсулина и сахаропонижающих средств.

Выделяют несколько причин, по которым может кратковременно повыситься содержание сахара у здорового человека:

  • стрессовое состояние,
  • болевой синдром,
  • физическое и психическое переутомление,
  • гормональные изменения у женщин (беременность, ПМС, менопауза),
  • злоупотребление вредными привычками,
  • чрезмерное употребление углеводов,
  • прием препаратов, способствующих повышению глюкозы.

Как сахарный диабет влияет на психику человека

Патологическими факторами, провоцирующими повышение концентрации сахара больше 21,1 ммоль/л и более, являются:

  • развитие диабета,
  • патологические изменения печени,
  • заболевания органов желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы,
  • нарушения эндокринной системы,
  • гормональные изменения,
  • онкология и воспалительные процессы.

У диабетиков уровень глюкозы чаще всего повышается из-за:

  • несоблюдения диеты,
  • отсутствия приема сахаропонижающих лекарств,
  • пассивного образа жизни,
  • заболеваний вирусной и инфекционной природы,
  • гормонального сбоя,
  • вредных привычек,
  • патологий печени и поджелудочной железы.

Диабет 1 типа появляется при аутоиммунном разрушении клеток. Чаще всего проявляется кетоацидозной комой в подростковом возрасте. Явление провоцируют психологические проблемы, нарушения веса, добровольный отказ от инъекций инсулина. Начало заболевания острое, при отсутствии дополнительного инсулина сахар быстро растет.

2 тип диабета появляется в основном у пожилых людей, страдающих лишним весом. Так как инсулин в кровь поступает, признаки прогрессируют медленнее. Клетки становятся нечувствительными к гормону. Свободные жирные кислоты высвобождаются из жировых депо, окисляются в печени до кетоновых тел.

При их увеличении происходит сдвиг реакции в кислую сторону, развивается метаболический ацидоз. При недостаточном содержании инсулина он может подавить расщепление жира и образование кетонов, что грозит гиперосмолярной комой.

Диагностика сахарного диабета

При любом типе диабета появляется жажда и чувство голода, изменяется вес, организм обезвоживается, давление понижается, возможна потеря сознания.

Тем не менее, наблюдая за состоянием больного, можно определить, по какому типу развивается диабет. Так для 1 типа характерны боли в животе, тошнота и рвота, изо рта пахнет ацетоном, дыхание шумное. При диабете 2 типа появляются неврологические признаки: невнятная речь, судороги, движения и рефлексы в конечностях ограничиваются.

Характерными симптомами для показателей сахара более 21 ммоль/л являются:

  • учащенное мочеиспускание,
  • жажда,
  • нарушения зрения,
  • приступы тошноты и головокружения,
  • повышенное потоотделение,
  • нарушения аппетита и изменения веса,
  • вялость и сонливость,
  • нервозность,
  • сухость кожи, ранки и ссадины долго не заживают.

В лабораторных исследованиях можно определить кетоацидоз и гиперосмолярное состояние. Для этого изучают:

  • кровь,
  • мочу,
  • электрокардиографию,
  • артериальное давление,
  • рентген.

Все анализы должны сдаваться с соблюдением норм: натощак, не употреблять спиртное накануне обследования, придерживаться диеты, избегать физических и психических нагрузок, отказаться от приема медикаментов.

Что делать, чтобы снизить сахар в крови

Если показатели сахара более 21 ммоль/л, пациенту необходима срочная госпитализация. Лечение проводят в отделении интенсивной терапии.

Если отсутствуют признаки сердечной недостаточности, в организм вводят жидкость, чтобы восстановить объем крови. Для капельницы используют раствор хлорида натрия со скоростью 1 л в час. При заболеваниях сердца или почек жидкость вводят медленнее.

Инсулин вводят сначала внутривенно, постепенно переходя на подкожное введение. Для этого используют генно-инженерные препараты короткого действия. Дозировка низкая, снижающая сахар до 5 ммоль/л за час. При диабете 2 типа после нормализации гликемии инсулинотерапию продолжают в стационаре.

Помимо инсулина и физраствора назначаются растворы калия, антибиотики, при необходимости сосудистые препараты.

При неподтвержденном сахарном диабете лечат причину высокого сахара (заболевания печени, прием лекарств). Если это не помогает, назначаются инъекции инсулина или сахаропонижающие препараты.

Таким образом, показания сахара 21,9 ммоль/л и более являются очень опасными. При несвоевременно оказанной помощи возможен летальный исход. Обязательно нужно вызвать бригаду скорой помощи, в стационаре нормализуют уровень сахара и выявят истинную причину патологии.Для предупреждения развития гипергликемии необходимо соблюдать диету, вести активный образ жизни.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Сахар в крови от 12 до 12.9 ммоль/л что это значит

При сахарном диабете уровень глюкозы в крови повышается. Это становится причиной осложнений, которые приводят к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Для каждого пациента повышение сахара в крови приводит к различным изменениям в организме.

Чтобы предупредить развитие осложнений, записываются на прием к врачу. Он назначает лечение, которому необходимо полностью придерживаться.

Норма и отклонения

Для выявления нормы сахара в крови используют лабораторный анализ. Показатели отличаются в зависимости от возраста пациента, приема пищи, состояния поджелудочной железы. Поэтому важно сдавать анализы утром натощак. Вне зависимости от пола пациента показатель взрослого человека составляет 3,3-5,5 ммоль/л.

Если исследование было проведено по всем правилам, но показатель немного превышает свои значения, достигая до 7 ммоль/л, это означает, что пациент болен сахарным диабетом. В этом случае врач назначает повторные исследования крови, дополнительные анализы, так как на результаты могли повлиять разные факторы:

  • стресс,
  • прием большого количества углеводов ночью,
  • вирусное или инфекционное заболевание, которое развилось у пациента в данный момент.

Для подтверждения диагноза применяют дополнительный анализ — нагрузка глюкозным раствором. После его приема каждый час проводят исследования. Через каждый промежуток времени количество сахара в крови должно снижаться. В норме у здорового человека это показывает сохранившуюся способность инсулина доставлять глюкозу к органам-мишеням.

Норма сахара по возрасту

Для каждого возраста после рождения существуют свои нормы показателя. У ребенка значение меньше, так как органы не развились полностью. В пожилом возрасте нормы становятся выше, поджелудочная железа частично утрачивает свою функцию.

ВозрастУровень глюкозы в крови, ммоль/л
Новорожденные2,5-4,5
От 1 месяца до 13 лет3,3-5,7
От 14 до 55 лет3,3-5,5
От 56 до 90 лет4,5-6,5
От 90 лет и выше4,3-6,8

Нормальные значения у женщин в период беременности повышаются. Это определяется большой нагрузкой на внутренние органы, перестройкой гормонального фона. Если значение повышенно чрезмерно, это говорит о гестационном сахарном диабете. Необходима коррекция питания. После завершения беременности в большинстве случаев показатели приходят в норму. Если через 3 месяца они не меняются, назначают инсулинотерапию.

Уровень сахара при диабете

У лиц с сахарным диабетом, находящихся на заместительной терапии инсулином, значение показателя меняется. Чаще всего он не приходит полностью в норму. Изменение описаны в таблице.

ПоказательПри сахарном диабетеУ здоровых людей
Глюкоза натощак, ммоль/л5,1-73,2-5,5
Глюкоза через 1 час после еды, ммоль/лДо 9До 8
Гликозилированный гемоглобин, %До 74,5-5,5

Сахар в крови свыше 12 ммоль/л означает, что у человека в организме происходит нарушение. Это может быть гипергликемия, связанная с воспалительными заболеваниями поджелудочной железы или сахарным диабетом. Если значение превышает 12 ммоль/л, это отражается на самочувствии пациента. Он чувствует слабость, усталость, вялость, головокружение. Возможна потеря сознания.

Такие показатели наблюдаются у людей, которые нарушают правила диеты или пренебрегают медикаментозными средствами. Если показатель не снизить, это грозит осложнениями:

  • резкое повышение артериального давления,
  • склероз сосудистой стенки,
  • заболевание внутренних органов (печень, почки, сердце).

Возможные причины

Существуют различные причины превышения показателя до 12 ммоль/л.

К таковым относятся:

  • Пренебрежение лекарственными средствами, которые прописывает врач. Пациент может периодически забывать вкалывать инсулин, что является причиной повышения показателей.
  • Отсутствие диеты с низким содержанием углеводов, жиров. Неправильный расчет гликемического индекса продуктов.
  • Инфекционные и вирусные заболевания, приводящие к повышению защитных сил организма. Для этого необходима дополнительная энергия, которая образуется из глюкозы в крови.
  • Сильный стресс, приводящий к повышенному выделению гормонов в кровь, стимулирующих образование сахара.
  • Нарушение функции печени, приводящее к выработке запасов глюкозы с помощью ферментов.

Диагностика сахарного диабета

Для диагностики сахарного диабета используют лабораторное тестирование. Его можно сделать как дома, так и в лаборатории. Чтобы результат был верным, к исследованию готовятся:

  • в ночь перед анализом нельзя употреблять и чрезмерное количество углеводов,
  • утром анализ сдается натощак, сразу после сна,
  • перед исследованием пациенту нельзя нервничать.

Для домашнего исследования применяется глюкометр. Это прибор, который прокалывает палец пациента. Немного биологической жидкости капается на специальную тест-полоску. На экран выводится точное количество глюкозы в крови.

Если анализ сдают в лаборатории, медсестра собирает кровь из пальца или вены и доставляет лаборанту. Показатель может определяться отдельно или при помощи общего анализа крови.

Тип сахарного диабета выявляется с помощью определения инсулина. Если он отсутствует в крови, это первый тип. Если он есть, но он не выполняет функции, это второй тип.

Что делать, чтобы снизить сахар в крови

Для снижения показателя в крови необходимо придерживаться рекомендаций врача.

Применяется комплексная терапия, направленная на коррекцию глюкозы в крови, исключение осложнений:

  1. Диета. Из рациона пациента исключается пища с высоким показателем гликемического индекса. Это способность поступающих веществ менять количество сахара в крови. Нельзя употреблять жирную еду. В рационе питания не должны отсутствовать газированные напитки. В них содержится большое количество сахара, они могут привести к расстройству пищеварения.
  2. Часто пациенты с сахарным диабетом страдают ожирением. Для исключения подобного осложнения необходимо вести активный образ жизни. Профессиональный спорт противопоказан.
  3. Медикаментозное лечение состоит в заместительной терапии инсулином. Он может вводиться ежедневно каждый раз после еды или с помощью инсулиновой помпы. Последняя помещается под кожу пациента. Она выделяет инсулин через равные промежутки времени.

Если показатель при сахарном диабете достигает 12 ммоль/л, необходима коррекция лечения. Важно вовремя обратиться к врачу, чтобы избежать последствий, угрожающих жизни и здоровью. Если человек забывает применять инсулин, и это является причиной повышения уровня глюкозы, врач посоветует инсулиновую помпу.

Каждому пациенту, у которого наблюдается гипергликемия, необходимо иметь глюкометр. Прибор применяется каждый раз после еды, чтобы контролировать показатель.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Сахар в крови от 24 до 24,9 ммоль/л что это значит

Сахар необходим для производства энергии.

Если наблюдается избыток, то происходит отложение его в виде жировых клеток.

Уровень глюкозы выше 24 ммоль/л – это патологическое состояние, которое может привести больного к коме или смерти.

Норма или отклонение

Для здорового человека норма сахара в крови находится в пределах 3,3-5,5 ммоль/л, при измерении после приема пищи она повышается до 7 ммоль/л, что также считается нормой.

мужчины и женщиныбеременныедети до 14 летпожилыеноворожденные
3,3-5,5 ммоль/л4,6-6,7 ммоль/л3,8-5,9 ммоль/л4,6-6,4 ммоль/л2,8-4,4 ммоль/л

Если при измерении натощак обнаружено повышение показателя до 11 ммоль/л, то это считается предиабетным состоянием. Важно обратится за консультацией к эндокринологу, который назначит в целях профилактики и стабилизации глюкозы лекарственные препараты и диету.

Показатель от 11 ммоль/л значит, что развивается диабет. Показатель 24 ммоль/л и выше грозит развитием опасного состояния либо летальным исходом.

мужчины и женщиныбеременныедети до 14 летпожилыеноворожденные3,3-5,5 ммоль/л4,6-6,7 ммоль/л3,8-5,9 ммоль/л4,6-6,4 ммоль/л2,8-4,4 ммоль/л

Если при измерении натощак обнаружено повышение показателя до 11 ммоль/л, то это считается предиабетным состоянием. Важно обратится за консультацией к эндокринологу, который назначит в целях профилактики и стабилизации глюкозы лекарственные препараты и диету.

Показатель от 11 ммоль/л значит, что развивается диабет. Показатель 24 ммоль/л и выше грозит развитием опасного состояния либо летальным исходом.

Гипогликемия (пониженный сахар) характеризуется показателями 2,2 -2,8 ммоль/л. Для его стабилизации часто достаточно съесть шоколадную конфету.

При нормальной работе эндокринной железы у мужчин и женщин одинаковая норма сахара. Но при гормональных сбоях у женщин (климакс, беременность) сахар повышается. Врач, который наблюдает беременность, назначает лечение, так как гестационный диабет может принести вред не только матери, но и будущему ребенку.

Резкое повышение может происходить при атрофии эндокринной железы, при которой орган уменьшается и уплотняется. Такое состояние характерно для диабетиков, которые болеют более 10 лет.

Возможные причины

На наличие повышенного уровня сахара в крови влияют:

  • стрессы,
  • беременность,
  • неправильное питание,
  • гормональные сбои,
  • высокая температура (наличие инфекционного заболевания),
  • болевой синдром,
  • вредные привычки (курение и алкоголь),
  • малоактивный образ жизни.

Кроме того, на увеличение сахара, влияет наличие сахарного диабета, потому необходимо измерять его уровень регулярно при помощи глюкометра.

Важно проинформировать диабетика о том, какие состояния считаются критическими, чтобы при измерении не возникало чувство паники. Неправильное количество вводимого инсулина либо таблеток влияет на состояние здоровья. Важным фактором является срок годности либо соблюдение правил хранения лекарственных препаратов.

Диагностика сахарного диабета

Показатель 24-24,9 ммоль/л редко встречается при обследовании. Чаще всего уровень сахара присущ пациентам, которые болеют эндокринной болезнью и проходят лечение.

В лабораторных условиях необходимо сдать:

  • кровь на исследование уровня сахара (при этом необходимо, чтобы последний прием пищи и жидкости был за 8-10 часов до анализа),
  • мочу,
  • кровь на толерантность к глюкозе.

Для обследования делают забор крови с вены либо с капилляров. Показатели с вены немного выше. Для диабета характерны симптомы:

  • сухость кожного покрова,
  • зуд,
  • ацетоновый запах изо рта,
  • слабость, усталость,
  • частые позывы к мочеиспусканию,
  • онемение в конечностях,
  • снижение иммунитета,
  • наличие плохозаживащих ран,
  • жажда,
  • повышенный аппетит,
  • тошнота, рвота.

При сахарном диабете 1 типа наблюдается потеря веса при условии повышенного аппетита. Этот тип является инсулинозависимым, симптомы которого быстро развиваются.

Эндокринное заболевание 2 типа отличается избыточным весом. При этом уровень инсулина остается в пределах нормы, но результаты анализа крови на толерантность к глюкозе говорят о нарушении. Первыми признаками являются ухудшение цвета лица, судороги ног, снижение работы иммунной системы.

Последствия

При показателях 24 — 24,9 ммоль/л существует угроза кетоацидозной комы, а при диабете 1 типа — появление гиперосмолярной комы. Кетоны — токсины, которые накапливаются в организме при расщеплении жиров. Когда они накопились, наступает отравление организма. Кеатоцидозная кома возникает при:

  • повышении сахара до показателей 16 и выше,
  • наличии ацетона в моче,
  • глюкоза в моче от 50 гр./л.

Поначалу организм пытается сам справиться, но при усугублении состояния возникают негативные симптомы:

  • боли в животе,
  • ацетоновый запах со рта,
  • сухость кожного покрова,
  • тяжесть дыхания,
  • мягкость глазных яблок,
  • потеря сознания.

Разделяют 4 стадии кетоацидозной комы. Состояние требует профессиональной медицинской помощи в отделе реанимации. Проводят:

  • инсулинотерапию для снижения сахара,
  • восполняют утраченную жидкость,
  • приписывают антибактериальную терапию,
  • антикоагулянты.

Гиперосмолярная кома характеризуется симптомами:

  • сонливость, слабость,
  • западание глазных яблок,
  • сухость кожи и слизистых,
  • частое, поверхностное дыхание.

Состоянию не присущи боли и запах ацетона, но существует риск почечной недостаточности. Резкое повышение сахара до 24 ммоль/л — это значит, что необходимо обратится за помощью к эндокринологу, не стоит самостоятельно решать эту проблему.

Что делать, чтобы снизить сахар в крови

Состояние, при котором наблюдается показатель 24 — 24,9 ммоль/л — сигнал о незамедлительной медицинской помощи, так как последствия могут быть плачевными. Необходимо вызвать «скорую помощь».

Чтобы не допустить такого повышения, нужно регулярно проверять уровень глюкозы при использовании глюкометра.

Важно следовать рекомендациям эндокринолога:

  • занятия спортом (плаванье, велосипедные прогулки, умеренный бег),
  • прогулки на свежем воздухе,
  • отказ от алкоголя,
  • частое и дробное питание,
  • соблюдение диеты,
  • покой, меньше стрессов и перенапряжений,
  • своевременное лечение других заболеваний.

Стоит избегать самостоятельного регулирования приема лекарственных препаратов. Употребление диетических продуктов и блюд с низким гликемическим индексом. Полезное действие оказывает потребление настоев и отваров из трав и ягод (чабрец, шиповник, лавровый лист).

Если возникла гипергликемия, снижают сахар только под руководством врача. При повторной ситуации важно применять рекомендации доктора. Снижая сахар в крови, важно помнить, что резкое понижение провоцирует гипогликемию. Потому рекомендуют делать уколы инсулина небольшими дозами. При этом необходимо пополнять запас жидкости в организме. Если нет улучшений, вызывают скорую медицинскую помощь.

При высоких показателях сахара в крови необходимо обращаться к врачам. Не стоит медлить, так как состояние в домашних условиях только ухудшится.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Сахар в крови от 16 до 16,9 ммоль/л что это значит

О развитии сахарного диабета свидетельствуют показатели уровня сахара в крови.

Так продолжительное состояние, при котором сахар держится в пределах 16-16,9 ммоль/л, требует медикаментозного лечения и изменения графика жизни и питания.

Норма или отклонение

Состояние, при котором происходит повышение сахара, называется гипергликемией, понижением — гипогликемией. Гипергликемия свидетельствует о том, что большое количество глюкозы не усваивается должным образом в организме. После высокоуглеводной еды может наблюдаться показатель превышающий норму.

При нормальных показателях, запасы сахара поступают с фруктами, сладостями. Излишек может откладываться в виде жировых отложений на боках, животе. Глюкоза необходима организму, так как является энергией, но излишек не приводит к большой бодрости, а наоборот ухудшает самочувствие.

После принятия еды уровень сахара немного повышается. Показатели до 11 говорят о предиабете, а 16 -16,9 ммоль/л – о развитии заболевания, а это значит, что необходимо провести обследование организма.

мужчины и женщиныбеременные женщиныдети до 14 летпожилые от 65 летноворожденные
3,5 – 6,7 ммоль/л3,8-5,8 ммоль/л3,3-5,6 ммоль/л4,6-6,4 ммоль/л4,5-4,9 ммоль/л

У новорожденных недоношенных детей отклонения свидетельствуют о нехватке гормона, но часто показатели имеют нестабильный характер, потому требуется наблюдение врача.

У детей после еды сахар повышается в два раза, у взрослых людей увеличение наблюдается на 2 ммоль/л и может достигать до 7 ммоль/л. Это считается здоровым состоянием.

Возможные причины

На повышение сахара влияет недостаток инсулина, который продуцируется поджелудочной железой, либо клетки просто не реагируют на гормон.

На высокий уровень сахара влияет:

  • сахарный диабет,
  • неправильное питание (потребление острой, высококалорийной еды),
  • стрессы,
  • онкологические опухоли,
  • инфекционные заболевания,
  • нехватка витамина В,
  • прием лекарственных препаратов.

Немаловажным фактором является неполноценный отдых либо малоподвижный образ жизни.

Гормональные сбои в организме женщины во время беременности отражаются на количестве сахара в крови. В таком случае необходимо пройти дополнительное обследование, чтобы врач мог назначить лечение, так как состояние гипергликемии опасно для матери и ребенка.

Диагностика сахарного диабета

Чтобы определить состояние глюкозы, необходимо сдать кровь с вены либо капилляров (с пальца) натощак, также проводят анализ мочи. Результаты венозного обследования немного выше, чем капиллярного. Важно, чтобы последний прием пищи был 8 часов назад.

Важно для точного диагноза собрать детальный амнез. Пациент может жаловаться на:

  • частое мочеиспускание,
  • сильную жажду,
  • тошноту, рвоту,
  • сонливость,
  • вялость,
  • усталость,
  • наличие долго незаживающих ран,
  • запах ацетона изо рта,
  • сухость кожного покрова, шелушение,
  • тяжесть дыхательной системы.

Гипергликемия с показателями сахара 16-16,9 ммоль/л позволяет глюкозе оседать в сосудах, в результате чего наступает обезвоживание в органах и тканях. Далее усложняется потерей сознания, иногда это состояние грозит появлением комы.

При обследовании крови на голодный желудок различают степени гипергликемии:

  • легкая — сахар 8 ммоль/л,
  • средняя – до 14 ммоль/л,
  • тяжелая – выше 14 ммоль/л.

В идеале при сдаче анализов с утра на голодный желудок не рекомендуют пить воду, чистить зубы либо жевать жвачку.

При сахарном диабете 1 типа происходит потеря веса, наблюдается постоянное чувство голода. Заболевание является инсулинозависимой формой. Для сахарного диабета 2 типа характерно наличие лишнего веса. Замер уровня сахара в домашних условиях необходимо проводить до 4 раз на сутки, при диабете 2 типа можно 2 раза.

Последствия повышенного сахара

При повышенном уровне глюкозы пациент испытывает ухудшение состояния организма. Возникают симптомы:

  • высокое артериальное давление,
  • развитие сердечно – сосудистых заболеваний (аритмия, риск инсульта и инфаркта),
  • нарушение рефлексов,
  • кетоацидоз (нарушение углеводного обмена, при котором повышается уровень кетоновых тел в плазме).

Кетоацидоз вызывает интоксикацию в организме. Для нормализации состояния необходимо проводить лечение в стационаре, при котором восполняется нехватка калия, жидкости.

Сосуды становятся грубыми, на внутренней стороне происходит наслаивание кальция, уменьшается проходимость крови. Кроме того, наблюдается ухудшение зрения, проблемы с почками, ногами. В некоторых случаях при отсутствии квалифицированной помощи может наступить клиническая смерть.

Что делать, чтобы снизить сахар в крови

Самостоятельно сахар не опустится до пределов нормы, потому важно предпринять некоторые изменения в режиме питания, строго придерживаться предписанной диеты, употреблять больше фруктов и овощей с низким гликемическим индексом (грейпфрут, кислые яблоки, груши, огурцы, лимон), зелень. Полезно пить травяные чаи, отвары либо настои с лаврового листа. Полезно потреблять корицу, топинамбур.

Необходимо отказаться от вредной пищи (жаренного, острого, сладкого), вредных привычек (курение, алкоголь). Заниматься умеренными физическими нагрузками, больше отдыхать.

Если в панике сразу же сбить сахар, то может наступить состояние противоположное гипергликемии – гипогликемия.

Лечение гипергликемии:

  • делают инъекции инсулина (Хумулин),
  • использование таблеток сахароснижающего действия,
  • обильное питье, употребление слабого раствора соды.

Важно соблюдать правила введения инсулина, так как несоблюдение может уменьшить дозу вводимого препарата. К примеру, если слишком быстро вынуть иглу при инъекции инсулина, то препарат может не полностью остаться под кожей. Также если после дезинфекции места укола вводят препарат сразу, то спирт, который не испарился, снижает действие инсулина.

Высокие показатели сахара оказывают негативные последствия на состояние организма. Так как разрушаются сосуды, ухудшается работа печени, эндокринной железы. Потому важен жесткий контроль при употреблении пищи, регулярный прием лекарственных препаратов.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Сахар в крови 30 и более ммоль/л что это значит

Для сахарного диабета характерна абсолютная или относительная недостаточность инсулина, в результате чего повышается сахар в крови.

Заболевание не зависит от пола и возраста больного. Столь высокий уровень сахара в крови смертельно опасен.

Критический показатель сахара

В норме показатели сахара натощак составляют 3,5-5,5 ммоль/л. Врачи называют показатели критический высокий (7,8 ммоль/л) и критический низкий (менее 2,8 ммоль/л), после которых начинаются необратимые процессы.

Повышение показателей более 15-17 ммоль/л после еды грозит риском возникновения гипергликемической комы. Так как причины, вызывающие кому, различные и зависят от индивидуальных особенностей диабетика, то и точное критическое значение, которое приводит к летальному исходу, называется примерным.

Причины смерти при сахарном диабете

Самым страшным последствием высокого сахара является гипергликемическая кома. При инсулинозависимом диабете у пациента возникает обезвоживание и кетоацидоз. Если диабетик не зависит от инсулина, то у него развивается только обезвоживание. В любом случае данные последствия могут привести к гибели.

При тяжелой форме диабета диагностируется кетоацидотическая кома (в основном при 1 типе во время инфекционных заболеваний или при снижении дозы инсулина). Если показатели сахара достигают 55 ммоль/л, больного срочно госпитализируют, иначе ему грозит смерть или гиперосмолярная кома. Это предельные показатели.

Возможные причины

Существует несколько причин повышения уровня глюкозы в крови:

  • генетическая предрасположенность,
  • ожирение и лишний вес (для диабета 2 типа),
  • инфекционные заболевания,
  • неправильное питание,
  • употребление некоторых лекарственных препаратов,
  • эндокринные заболевания,
  • болезни поджелудочной железы и печени,
  • пассивный образ жизни,
  • стрессы,
  • вредные привычки.

Нередко сахар повышается во время беременности из-за гормональных изменений.

Незамедлительная помощь

Если человек знает, что болеет сахарным диабетом, то он и его близкие должны уметь определить симптомы резкого повышения сахара и принять меры для спасения жизни.

Больной должен различать состояние при нормальных и критических показателях, вводить корректирующие дозы инсулина (родные и близкие также должны уметь делать инъекции, чтобы в экстренном случае оказать помощь).

При появлении следующих симптомов необходимо оказать больному первую помощь:

  • чувство жажды,
  • частое мочеиспускание,
  • постоянный голод,
  • раздражительность,
  • бессилие,
  • тошнота,
  • изменения зрительного восприятия.

Дома обязательно должен находиться глюкометр, с помощью которого можно узнать точное количество глюкозы в крови и принять меры по его корректировке. Если начинается гипергликемическая кома, больному вводят под кожу инсулин короткого действия (1 единицу).

При повышении ацетона количество инсулина удваивают. Лучше всего использовать специальную шприц-ручку. Если после 2 инъекций состояние больного не нормализовалось, необходимо срочно вызвать бригаду врачей.

Иногда возникает сильная рвота, провоцирующая обезвоживание. В этом случае следует обеспечить частое обильное питье. Можно употреблять не только чистую воду, но и чай. Восстановить необходимые соли в организме рекомендуется регидроном или натрием хлорида. Препараты приобретают в аптеке и готовят раствор согласно инструкции.

Особенно важно контролировать содержание ацетона в моче. Он исследуется с помощью тест-полосок. Его необходимо выводить из организма, чрезмерная концентрация приводит к диабетическому катоцитозу, затем – летальному исходу. Для снижения уровня ацетона съедают 2 ч. л. меда и запивают их жидкостью.

При появлении признаков тиреотоксического криза сначала принимают тиреостатические препараты, через 2-3 часа вводят средства с йодом и глюкозой. После появления необходимого эффекта используют «Мерказолил» и люголевый раствор 3 раза в сутки.

При диабетической коме вводится инсулин, вызывается скорая помощь. Больного кладут в горизонтально, голову поворачивают на бок. Необходимо обеспечить свободный приток кислорода (убираются инородные предметы изо рта – протезы и т.п.).

Если больной находится без сознания, ему делают непрямой массаж сердца (когда не удается прощупать пульс, человек не дышит). В случае неоказания помощи самым первым поражается мозг из-за быстрого отмирания клеток. При выхода из строя других органов наступает летальный исход, поэтому требуется как можно быстрее вызвать врача.

При диабете важно не допускать критического повышения показателей сахара, соблюдать профилактические меры.

  • постоянно иметь при себе необходимые медицинские препараты,
  • придерживаться правильного питания: отказаться от сладостей и быстроусвояемых углеводов,
  • избавиться от вредных привычек (алкоголь, курение),
  • вести активный образ жизни, заниматься посильным спортом,
  • контролировать тип и количество вводимого инсулина.

Таким образом, при сахарном диабете особенно важно придерживаться всех рекомендаций врача, соблюдать правильное питание и вести активный образ жизни. Больной и его близкие должны уметь оказать первую медицинскую помощь при критических показателях сахара.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

что делать, чтобы не допустить кому

Сахарным диабетом является хроническое заболевание, связанное с недостаточностью гормона инсулина и нарушенным усвоением глюкозы. Компенсирование патологии базируется на соблюдении диеты, умеренной физической нагрузке, регулярном приеме препаратов, назначенных специалистом. Если не выполнять данных требований, то возможно резкое повышение показателей, при которых может быть выявлен сахар в крови 30 единиц.

 

Такие цифры указывают на гипергликемию, характеризующуюся крайней опасностью. Если вовремя не обратиться к врачу, исход для пациента может быть самым трагическим.

Сахар в крови 30 — что это значит

Показатели сахара, достигающие отметки 30.1 ммоль/л, означают, что человек нуждается в медицинской помощи, и самостоятельно решить проблему не в силах. Чтобы нормализовать состояние, необходимо выяснить, почему произошел резкий скачок глюкозы. Причин этому может быть много. Если говорить о людях, у которых впервые зафиксированы значения сахара 30.2 — 30.9 единиц, то к подобному симптомокомплексу приводит:

  • гормональная перестройка: период менопаузы, беременность, менструация;
  • ожирение;
  • генетическая предрасположенность;
  • эндокринные болезни;
  • патологии, поражающие печень и поджелудочную железу;
  • алкоголизм, курение, употребление наркотических веществ;
  • психоэмоциональное перенапряжение, сильный стресс;
  • интенсивные физические нагрузки.

Нередко у диабетиков, страдающих первым типом сахарного диабета, фиксируют резкое повышение уровня глюкозы в организме, достигающее 30.3 ммоль/л. При этом подобные значения — еще далеко не предел. Человек вводит очередную дозу гормона, но инсулин не срабатывает.

Причиной этому служит:

  • неправильно подобранная дозировка инсулина;
  • несбалансированный режим введения инсулина и приема пищи;
  • нарушение правил хранения лекарства;
  • несоблюдение техники введения препарата;
  • укол в уплотнение на коже;
  • протирание спиртом место будущего прокола.

Лечат сахарный диабет 1-го типа, при котором значения глюкозы в кровяном русле могут повышаться до 30.4 единиц и выше, инсулином. Когда врач назначает терапию, он обязательно рассказывает пациенту, что делать при резком скачке сахара, как правильно вводить препарат, и дает дополнительные рекомендации по питанию и контролю показателей. Например, если быстро достать иглу после инъекции, то какая-то часть инсулина может вытечь, а это существенно снижает эффективность инсулинотерапии — диабетик не получает необходимую дозу лекарства, в результате чего может развиться гипергликемическое состояние.

Опасность глюкозы в крови 30 ммоль/л

Повышенная концентрация сахара в организме может стать причиной:

  • поражения глазного яблока и сетчатки, приводящего к слепоте;
  • поражения почек;
  • повреждения нервов нижних конечностей;
  • заболеваний внутренних органов;
  • поражения костной и сосудистой системы.

Хроническая гипергликемия относится к главному фактору-провокатору возникновения ишемической болезни и инфаркта. Это обусловлено медленным, но стабильным разрушением коронарных сосудов, питающих мозг и сердце. Поэтому диабетикам необходимо сдерживать концентрацию сахара на уровне здорового человека, что позволит избежать тяжелых последствий, зачастую имеющих необратимый разрушительный для организма характер.

Первая помощь

Если пациент знает, что у него сахарный диабет, то он должен уметь самостоятельно определять симптомы развивающейся гипергликемии.

При появлении следующих признаков:

  • ощущение постоянной жажды;
  • учащенное мочеиспускание;
  • постоянное чувство голода;
  • вялость, бессилие;
  • нарушение зрительного восприятия

больному необходимо оказать экстренную помощь. В домашней аптечке обязательно должен находиться глюкометр. Им можно измерять уровень глюкозы в кровяном русле в любое время. Если развивается гипергликемическое состояние, следует подкожно ввести одну единицу быстрого (короткого) инсулина.

При признаках кетоацидоза, главным из которых является запах ацетона изо рта, количество короткого инсулина удваивают. В случае сильной рвоты, провоцирующей обезвоживание, пострадавшему нужно обеспечить обильное питье (негазированная вода, чай). Восстановить водно-солевой баланс в организме можно солевым раствором.

При первых признаках лактацидотической комы необходимо откорректировать кислотный и щелочной баланс в организме и ввести необходимую дозу инсулина.

Что делать, если уровень сахара выше 30

Значения глюкозы в крови 30.7-30.8 и выше единиц необходимо быстро понижать в условиях стационара. После проведения интенсивной терапии пациенту советуют пересмотреть привычный рацион питания. Диабетики должны соблюдать диету № 9 с низким объемом углеводов.

Кроме этого для компенсации диабета необходимы:

  • физические нагрузки;
  • прием сахаропонижающих лекарственных средств;
  • постоянный контроль сахара в домашних условиях и поликлинике.

Последствия

Сахар в кровяном русле 30.5 единиц и выше может послужить толчком к развитию серьезных последствий, одним из которых является кетоацидоз. Начинается он из-за того, что организм, пытаясь утилизировать большое скопление глюкозы, усиленно расщепляет жиры. Это приводит к выделению кетоновых тел, отравляющих все жизненно важные органы и системы.

К симптомам кетоацидоза относят:

  • учащенное мочеиспускание;
  • наличие запаха ацетона изо рта;
  • признаки обезвоживания: заострение черт лица, сухость кожи и губ;
  • острое чувство жажды;
  • раздражительность, нервозность;
  • вялость, сонливость, разбитость;
  • ухудшение работы органов зрения;
  • боли в области живота.

Стабильно высокие значения сахара на уровне 30.6 ммоль/л и выше становятся причиной развития диабетической (сахарной) комы, характеризующейся обмороком и арефлексией. Подобное состояние отличается стремительным течением, и может поразить человека в течение суток. При наличии признаков комы необходимо вызвать скорую помощь, так как патология требует интенсивной терапии и госпитализации больного.

Основные клинические симптомы диабетической комы:

  • мышечный гипотонус;
  • обморок, нарушенное сознание;
  • ощущение, предшествующее рвоте, рвотные позывы;
  • боли в области живота;
  • нарушение сердечного ритма;
  • тяжелое, шумное дыхание;
  • гипотония;
  • частые позывы к мочеиспусканию.

При развитии гипергликемического состояния второй тип диабета чаще всего вызывает гиперосмолярную кому с отсутствием признаков кетоацидоза. Вызвать осложнение может оперативное вмешательство, почечная недостаточность, панкреатит в обостренной форме.

К еще одному опасному, но редкому осложнению высокого уровня сахара в крови относится лактацидотическая кома. Она сопряжена с высокой вероятностью смерти пострадавшего (в 80% случаев больной умирает). Зачастую подобный патологический комплекс встречается у диабетиков пожилой возрастной группы, которые имеют в анамнезе заболевания, поражающие сердечно-сосудистую систему, тяжелую дисфункцию печени и почек. Симптомы начала лактацидотической комы прогрессируют очень быстро.

Из наиболее выраженных отмечают:

  • боли в области живота;
  • приступы тошноты, рвоту;
  • общее недомогание, слабость, апатию;
  • боли в мышцах при движении;
  • сонливость или, наоборот, бессонницу;
  • бред (редко).

Если вовремя не стабилизировать состояние, то больной впадает в кому. У него наблюдаются яркие признаки обезвоживания, шумное, глубокое дыхание, понижение кровяного давления, учащение сердцебиения. Лактацидотическая кома может развиться под воздействием таких факторов как:

  • наличие кетоза;
  • возникновение кетоацидоза;
  • недостаточная кровоциркуляция в тканях;
  • гестационный диабет;
  • внезапный сбой метаболизма в организме.

Важно! Если не придерживаться рекомендаций врача, то у диабетика на фоне резкого скачка глюкозы в кровяном русле возникают опасные осложнения, включая отек легких, эпилептический приступ, тромбоз венозных сосудов.

Профилактика

Пациенты, страдающие диабетом любого типа, должны знать, что делать в случае резкого повышения сахара в кровяном русле:

  • всегда носить с собой лекарственное средство, в составе которого присутствует глюкоза;
  • при стабильном состоянии не употреблять продукты, наполненные быстроусвояемыми углеводами;
  • вести активный и здоровый образ жизни: отказаться от злоупотребления алкоголем, курения, заниматься плаваньем, пешей ходьбой, йогой;
  • следить за количеством и типом вводимого инсулина;
  • научиться самостоятельно рассчитывать дозировку гормона.

Каждому человеку, столкнувшемуся с сахарным диабетом, под силу контролировать показатели глюкозы и не допускать отклонений до критических значений.

Оцените статью

&nbsp Загрузка…

Рейтинг автора

Автор статьи

Практикующий врач-эндокринолог, с общим рабочим стажем более 7 лет

Написано статей

о чем говорит и что делать

При нормальном содержании глюкозы в кровяном русле, которое составляет 3.5-5.5 единиц, все внутренние органы работают в обычном режиме. Но когда сахар в крови 11, это сильно отражается на самочувствии человека. У него возникают проблемы с мочевыводящей системой, почками, пищеварением, зрительными функциями. При хронической гипергликемии существенно возрастает риск развития тяжелых осложнений, угрожающих жизни пострадавшего.

 

Стабилизировать состояние в домашних условиях позволяют сахароснижающие препараты, диетическое питание, умеренные физические нагрузки.

Сахар в крови 11 — что это значит

Спровоцировать гипергликемию, при которой значения сахара в кровотоке достигают уровня 11.1 единиц и больше, может расстройство деятельности поджелудочной железы. Ослабленный болезнью или воспалением орган уже не продуцирует достаточное количество инсулина, что приводит к накоплению глюкозы в тканях. Питание с усиленным потреблением легких углеводов и сладкого также приводит к перенасыщению клеток глюкозой. Они не усваивают ее в нужном объеме, что и вызывает значительный подъем сахара. К другим причинам впервые выявленной у здорового человека гипергликемии, при которой показатели сахара могут достигать 11.8-11.9 ммоль/л и выше, относятся:

  • сильный болевой синдром;
  • гиподинамия или, наоборот, интенсивные физические нагрузки;
  • сильный стресс, эмоциональные переживания;
  • недуги, поражающие эндокринную систему;
  • гормональный сбой;
  • диабет, развивающийся по первому или второму типу.

Если тестирование крови показало сахар в крови 11, проводится дополнительное обследование, позволяющее определить, насколько меняются показатели до и после приема пищи, а также как клетки воспринимают глюкозу. Многие пациенты интересуются, что делать в таком случае? Они должны пройти назначенную диагностику, попутно сдать анализы мочи, сделать УЗИ поджелудочной железы, проконсультироваться у невролога, офтальмолога, онколога.

Причины, по которым фиксируют высокий уровень показателей сахара, например, 11.6 ммоль/л у диабетика, могут скрываться в:

  • приеме медикаментов: гормонов, средств оральной контрацепции, диуретиков;
  • пристрастии к алкоголю и курению;
  • стрессе;
  • пропуске инъекций инсулина;
  • несоблюдении рекомендованной диеты;
  • гормональном дисбалансе;
  • патологиях печени;
  • недостатке физических нагрузок;
  • заболеваниях, поражающих поджелудочную железу;
  • вирусных, простудных либо прочих сопутствующих заболеваниях.

Опасен ли сахар в крови 11 при диабете? Показатели глюкозы, превышающие цифру 7, считаются критическими. Если для одного человека смертельным будет значение сахара 11.2 ммоль/л, то другой спокойно перенесет резкое повышение до 20 единиц. В любом случае допускать подобных перепадов нельзя. Главное, своевременно устранить причину гликемии.

Иногда инсулинотерапия не оказывает должной помощи, и уровень содержания сахара в крови существенно увеличивается. Неэффективными уколы инсулина могу быть по нескольким причинам:

  • неверно подобранная дозировка;
  • нарушение техники и схемы введения медпрепарата;
  • введение лекарства в уплотненное от ранее сделанных уколов место;
  • использование спиртового раствора для дезинфекции перед введением иглы;
  • смешивание разных видов инсулина в одном шприце.

Каждый пациент, принимающий инсулин, обязательно знакомится с правилами проведения инъекций и учится самостоятельно рассчитывать дозировку, чтобы не допустить критических состояний.

Надо ли бояться

Считается, что повышение сахара до 11 единиц — это признак легкой формы гликемии. Если вовремя принять необходимые меры, то можно избежать тяжелых осложнений. При устойчивых показателях 11.3-11.7 ммоль/л и больше возникнут серьезные проблемы со здоровьем.

Симптомы гликемии станут намного ярче:

  • учащенное мочеиспускание;
  • сильная жажда и сухость в ротовой полости;
  • вялость, бессилие, снижение работоспособности;
  • усиленный, либо пониженный аппетит, что приводит к набору или резкой утрате веса;
  • угнетение иммунной системы, из-за чего больной чаще страдает вирусными либо простудными заболеваниями;
  • слабая регенерация тканей. Обычная ссадина или ранка заживает очень долго, гноится, воспаляется;
  • снижение остроты зрения;
  • зуд кожных покровов — подробнее об этом;
  • онемение, судороги, боли в конечностях;
  • снижение полового влечения, эректильная дисфункция.

Стойкий сахар в крови 11 единиц может привести к опасным состояниям:

  • лактацидотической коме, характеризующейся накоплением больших доз молочной кислоты, что ведет к нарушению сознания, тяжелому дыханию, сильному понижению кровяного давления;
  • кетоацидозу, характеризующемуся накоплением кетоновых тел. Зачастую его наблюдают у больных сахарным диабетом первого типа. Подобное состояние нарушает работу всех жизненно важных органов;
  • гиперосмолярной коме, возникающей при сильном скачке сахара (когда уровень выше 11.5 единиц и может доходить до 19, 20). Патологическое состояние чаще всего регистрируют при втором типе диабета у людей, старше 50 лет.

Кроме того больному угрожает развитие таких патологий:

  • поражение сетчатки и глазного яблока;
  • заболевания почек;
  • хромота;
  • отмирание клеток головного мозга;
  • поражение нервных окончаний;
  • поражение внутренних органов;
  • заболевания костей и суставов.

Они носят прогрессирующий, хронический характер. Своевременная и грамотная терапия помогает поддержать состояние больного и предотвратить ухудшение его самочувствия.

Что делать, если уровень сахара выше 11

Не допустить развития осложнений гипергликемии, при которой значения сахара могут достигать и превышать 11.4 ммоль/л можно, тщательно выполняя все рекомендации эндокринолога и диетолога. Специалист обязательно расскажет, что делать в подобных случаях, и как быстро понизить концентрацию глюкозы.

При втором типе диабета необходимо регулярно принимать таблетки, понижающие сахар. Также больному показано оздоровительное питание и занятия спортом. Медикаментозные средства назначает только врач. Самостоятельно использовать какие-либо лекарства опасно.

Выделяют три группы препаратов, понижающих концентрацию глюкозы:

  1. Бигуаниды — гипогликемические средства, в группу которых входит метформин.
  2. Производные сульфонилмочевины, которые при неправильном приеме могу вызвать гипогликемию.
  3. Ингибиторы, задерживающие течение физико-химических процессов в организме.

Соки также целесообразно использовать при высоких показателях сахара. Особенно эффективен картофельный сок. Его принимают так: сначала по ½ стакана трижды за сутки за полчаса до трапезы. Через неделю дозировку увеличивают до 2/3 стакана, но прием осуществляют дважды за сутки. Овощное лекарство снизит уровень сахара, улучшит работу пищеварения, понизит кислотность желудка, поспособствует быстрому заживлению ран.

Сокотерапию можно проводить, используя и другие продукты:

  1. Арбуз. Мякоть вместе с соком пьют по 120 мл трижды/сутки в течение двух недель.
  2. Черника. Сок этих вкусных ягод разбавляют с водой 1:1 и пьют до еды четырежды/день по половине стакана три недели. Это средство прекрасно восстанавливает зрение.
  3. Малина. Ее сок вместе с соком груши и кизила смешивают в одинаковых пропорциях и принимают по 50 мл 3-4 раза/день в течение 2 недель. Иногда курс продолжают до одного месяца.

Важно! Проходя лечение, необходимо регулярно контролировать показатели сахара в кровяном русле с помощью глюкометра. Если соки не помогают через неделю регулярного приема, то такая терапия не подходит больному.

Наиболее эффективный способ нормализовать состояние и улучшить самочувствие – придерживаться специальной диеты. Это не означает, что все любимые продукты придется вычеркнуть из меню. Но откорректировать питание и включить в рацион полезные продукты, заменив ими углеводные «бомбы» потребуется.

При сахаре 11 единиц особенно ценными являются — свежая тыква, томаты, черная редька, капуста, гречка, авокадо, топинамбур, пшено, красный сладкий перец, бобовые. От кондитерских, маринованных, копченых, жареных блюд, солений, фастфудов, газированных и спиртных напитков нужно отказаться. Не менее важно следить за водным балансом.

Разрабатывая диету для диабетика нужно учитывать его физическую активность. Низкокалорийное питание показано, когда человек мало занимается спортом и уровень его нагрузок недостаточный. При необходимости больному следует пройти стационарное лечение. Все это обязательно нужно сочетать с ведением здорового образа жизни, полноценным отдыхом, избеганием стрессов и психоэмоциональных расстройств.

<< Уровень сахара в крови 10 | Уровень сахара в крови 12 >>

Оцените статью

&nbsp Загрузка…

Рейтинг автора

Автор статьи

Практикующий врач-эндокринолог, с общим рабочим стажем более 7 лет

Написано статей

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о