Японский уход за кожей лица: 10 японских секретов молодости и красоты от Чизу Саеки

Содержание

Японский уход за кожей лица

Иметь идеальную кожу лица — мечта каждой девушки и женщины. Но если вы будете только мечтать и ничего не делать, то вряд ли ваши желания станут реальностью. В этой статье детально рассмотрим японский подход к обретению идеальной кожи.

Секреты молодости

Почему у японок нет морщин? Многие учёные уже давно обратили внимание, что большинство японских женщин достаточно молодо выглядят. По этому поводу было проведено немало клинических исследований. Оказалось, что всё-таки жители Страны восходящего солнца имеют целый ряд особенностей в образе жизни, уходе за кожей лица и питании, которые при желании может перенять любая европейская девушка.

Перечислим основные причины, почему у японок нет морщин:

  • Сбалансированный рацион питания. Рыба, морские продукты, овощи, злаковые доминируют в питании японских женщин и мужчин. При этом животные жиры практически отсутствуют. Подобной диете жители четырёх тихоокеанских островов придерживаются уже более тысячи лет, что, несомненно, отразилось на их генетике.
  • Эффективная защита от солнечных лучей. Все японки стремятся сохранить белый цвет кожи, который у них считается одним из главных признаков красоты. Используемые косметические средства в обязательном порядке должны содержать ультрафиолетовые фильтры.
  • Традиционный уход за лицом. Представляет собой настоящий ритуал, включающий своеобразный подход к умыванию и применению одновременно разнообразных косметических средств, которые накладываются на лицо многослойно.
  • Натуральная косметика. Особое внимание уделяется качеству косметических средств, которые используются для ухода за кожей лица и тела. Отдают предпочтение косметике, в состав которой входят растительные и природные компоненты.
  • Особенности кожи. Клинические исследования показали, что для японок характерна более жирная, пористая и толстая кожа. Это создаёт определённые предпосылки для замедления возникновения морщин.

Перед тем как применить японский уход за кожей лица, проконсультируйтесь с квалифицированным косметологом.

Японская система умывания

Японская система ухода за кожей лица

Даже такие простые манипуляции, как удаление макияжа и непосредственно умывание лица, имеют существенные отличия, по сравнению с европейскими стандартами. Например, чтобы удалить косметику, пользуются гидрофильным маслом. В то же время чистку пор выполняют с помощью густой пены. Двухэтапный японский метод по уходу за лицом необходимо делать ежедневно.

Особенности удаления косметики, используя гидрофильное масло:

  • Для этой процедуры можно применять масло любого производителя (отечественного, европейского, американского, азиатского и т. д.). Главное, чтобы было натуральным и без вредных консервантов.
  • При смешивании гидрофильного масла с водой образуется эмульсионный раствор, который смывается достаточно легко, не оставляя жирный слой.
  • Небольшое количество масла наливаем в ладони, растираем и смазываем им лицо. Будет наблюдаться растворение и исчезновение макияжа. Затем смачиваем руки тёплой водой и моем кожу, используя круговые движения.
  • Для смывания масла много воды не требуется. Достаточно чуть-чуть смочить ладони.
  • Использование гидрофильного масла также подойдёт для удаления водоустойчивых косметических средств.

После снятия макияжа обработаем кожу пеной. Для устранения гидрофильного масла и косметических средств понадобится густая плотная пена. С этой целью используют косметический продукт, который способен образовывать пену. Её наносят на лицо так, чтобы пальцы не касались кожи. Затем, используя лёгкие движения, начинаем вдавливать густую пену в глубокие слои дермы. Продолжаем эту процедуру в течение нескольких минут. Когда пена потеряла свою упругость, смываем её водой. Подобные умывания японки выполняют ежедневно утром и вечером.

Японские методы ухода

Японская система ухода за кожей лица

Многослойное нанесение косметических продуктов лежит в основе японского метода ухода за лицом. Поэтапная инструкция, как правильно наносить косметические средства:

  • Первый слой. Начинаем с гидрофильного масла и густой пены. Следует снять косметику и очистить поры. Весь процесс выполнения этой процедуры был детально описан ранее.
  • Второй слой. Применяем сыворотку. Выбранное косметическое средство растираем в ладонях и смазываем чистое лицо. Наблюдается быстрое впитывание сыворотки в эпидермис. Каких-либо следов на лице не остаётся.
  • Третий слой. Обрабатываем натуральным кремом кожу вокруг глаз. Смазываем круговыми движениями оба века: верхнее и нижнее.
  • Четвёртый слой. Переходим на использование крема от морщин (как с профилактической, так и лечебной целью). Косметическим средством смазываем область уголков глаз, носогубного треугольника и лба.
  • Пятый слой. Задействуем сыворотку, помогающую увлажнить наружный слой кожи. Для нанесения её на лицо используем постукивающие движения. Старайтесь равномерно обработать всё лицо.
  • Шестой слой. Пришло время применить натуральный крем, который обеспечит смягчение кожного покрова. Косметическое средство наносится подушечками пальцев за счёт массажных вдавливающих движений. Этим кремом также необходимо обработать и область шеи.
  • Седьмой слой. Займёмся губами. Чтобы защитить губы от высыхания и появления небольших болезненных трещин, их необходимо смазать бальзамом. Стоит отметить, что для решения этой задачи гигиеническая помада не подходит. Она только создаёт механическую защиту, образовывая на губах плёнку. В то же время какой-либо лечебный эффект отсутствует.
  • Восьмой слой. Завершаем обработку кожи базовым кремом. Чтобы зафиксировать все косметические продукты, которые были нанесены ранее, используем базовый крем.

Японская система ухода за кожей лица требует немалого усердия и времени.

Революция в уходе за лицом

Японская система ухода за кожей лица

Молодая упругая кожа без морщин, как у японок — это вполне достижимая цель. Простые секреты, которые помогут вам сохранять здоровый внешний вид лица:

  • Избыток косметических средств только вредит коже. Тем не менее базовый уход никто не отменял. Кроме того, необходима эффективная защита от ультрафиолета, обработка кожи лосьоном после обильного потоотделения во время тренировки и т. д. Вместе с тем постоянное смазывание сухой кожи кремом или удаление жирного блеска на лице может закончиться ещё большими проблемами.
  • Уменьшаем воздействие неблагоприятных факторов. Пылевые частицы, ультрафиолет, холодный воздух — всё это, несомненно, сказывается на состоянии кожи. Использование дневного крема помогает защитить лицо от воздействия внешних факторов.
  • Иногда надо давать своей коже «передышку». Другими словами, в какой-нибудь из дней недели просто вообще не используйте косметические средства. Достаточно умываться обычной водой.
  • Правильное питание и качественная косметика — залог здоровой кожи. Пересмотрите свой рацион питания, который должен быть богат на витамины, минералы, белки, клетчатку и ненасыщенные жиры. Придерживайтесь оптимального водного баланса (до двух литров воды в день).
  • Кожа обновляется каждые 4 недели. Чтобы ускорить отшелушивание эпителия, рекомендуется применять современные скрабы. Как правило, не чаще одного-двух раз в неделю.
  • Категорически не стоит отходить ко сну, не сняв макияж. От этой привычки необходимо избавляться. Ночью кожа должна отдыхать и восстанавливаться. Приучите себя убирать макияж перед отходом ко сну.
  • Правильное умывание. Круговые движения считаются оптимальными для умывания лица.
  • Жирная кожа требует особого подхода к уходу. Не пытайтесь удалить весь жир с кожи. Это может привести к обратному эффекту. Сальные железы продуцируют больше жира, если отмечается чрезмерная сухость кожи. Лучший метод устранить повышенную выработку жира — это увлажнять кожу в достаточном объёме.
  • Кожа холода не любит. Если ощущаете, что перемёрзли, то перед уходом за лицом кожу необходимо согреть. Некоторые принимают горячую ванну. Также можно воспользоваться горячими полотенцами.
  • Беспокоит предменструальная сыпь. Если у вас появляются прыщики перед месячными, показано применение лимфодренажного массажа лица, который можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. В случае возникновения сыпи, несмотря на проведённые профилактические меры, рекомендуется аккуратно удалить воспалительные элементы и сделать оздоровительную маску.

Японки ежедневно по несколько часов ухаживают за своим лицом.

Японские маски для лица

Японская система ухода за кожей лица

В интернете можно найти немало различных рецептов японских масок для лица. Большинство из них достаточно просты в приготовлении и использовании. Перечислим наиболее распространённые и популярные:

  • Маска, помогающая отбелить кожу и убрать чёрные точки. Рисовые зёрна в количестве до 50 грамм замачиваются в холодной воде в течение около 5 часов. Затем необходимо их высушить и перемолоть на муку. Добавляем четверть стакана кефира и ложку мёда. Тщательно перемешиваем и наносим на лицо. Продолжительность процедуры составляет 30 минут.
  • Маска, способствующая омоложению и выравниванию рельефа кожи. Измельчаем сухой зелёный чай (30 грамм). В течение нескольких минут выпариваем его над кипящей водой. Затем смешиваем желток яйца и ложку мёда. Добавляем совсем немного сока лайма (чайную ложку). Туда же высыпаем измельчённый пропаренный чай. При нанесении маски лицо должно быть влажным. Процедура длится не более получаса.
  • Отбеливающая кожу маска. Берём по столовой ложке следующие ингредиенты: свежее молоко, сок грейпфрута и оливковое масло. Смешиваем и используем, как оздоровительную маску. Процедура не должна превышать 20 минут.
  • Маска, очищающая и отбеливающая кожу. Понадобится четверть стакана свежего морковного сока, в который добавляют яблочный уксус (5 мл). В этом растворе необходимо смочить салфетку и положить её на лицо. Заранее следует сделать отверстия в салфетке для глаз, ротовой и носовой полостей.
  • Маска, устраняющая раздражение и мелкие морщины. Надо взять одно яйцо, столовую ложку сметаны и рисовой муки. Все перечисленные ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы. Наносим народное средство на чистую кожу. Смывать маску необходимо после того, как она высохнет. Но слишком затягивать по времени не стоит. Оптимальная продолжительность — примерно до 20 минут.

Для смывания натуральных японских масок используют обычную тёплую воду. С этой целью также допускается применение минеральной воды. После снятия маски на лицо необходимо нанести хороший увлажнитель в виде сыворотки или лосьона. Затем кожу лица обрабатывают флюидным косметическим средством (кремом). Оптимальная кратность применения японских масок — до двух раз в неделю.

Японская система ухода за кожей лица Загрузка…

Японские секреты красоты | Красота японок

Всем известно, что у японок прекрасная кожа. Секреты ухода за ней раскрывает Чизу Саеки, автор нашумевшей книги «Революционный японский уход за кожей – как сделать кожу красивой в любом возрасте».

1. Меньше средств

«Я убеждена, что использование огромного количества разных косметических средств портит кожу. Ингредиенты могут реагировать друг с другом или оказывать противоположные эффекты. Секрет японок — постоянство и строгий алгоритм. Утром: умыться со специальным средством, нанести лосьон (а не тоник), затем сыворотку и увлажняющий крем. Вечером — все то же самое. Минимализм, строгое следование ритуалу и никаких отклонений. Вы заметите разницу уже через пару недель». 

2. Только съедобное

«Если ты не готова это съесть, не наноси это на кожу» — второе правило Чизу Саеки. «Конечно, я немного утрирую, вряд ли кто-то станет есть крем или лосьон, но я призываю помнить о том, что в конечном счете все, намазанное на кожу, попадает в кровоток. Поэтому следить за ингредиентами необходимо, и чем больше в них натуральных экстрактов — тем лучше».

3. Тканевые маски

«И только так! Этот секрет знали еще гейши, не подозревая, что процесс называется окклюзией. Они смачивали розовой водой шелк и прикладывали к лицу, делая первые в истории тканевые маски. При использовании таких масок глубина проникновения средств многократно возрастает, и эффективность их становится выше. Не обязательно покупать готовые маски, вы можете взять салфетку из подходящего материала, нанести свою любимую маску на лицо и положить салфетку сверху.»

4. Японский массаж

Чизу Саеки разработала собственный антивозрастной массаж, который поможет сохранить кожу упругой и плотной. 

рецепты ухода за кожей лица и тела

Секреты красоты и молодости японских женщин – феномен, по сей день до конца и не изученный. Если сравнивать японок и европеек одного возраста, непременно окажется, что женщины из Страны восходящего солнца выглядят значительно моложе. И дело отнюдь не только в расовых особенностях, но и в использовании специальной японской системы ухода за кожей с применением особых масок, скрабов, массажа и очищающих ванн.

В этом материале описаны лучшие японские косметические средства, помогающие выглядеть красивее и моложе.

Японская методика ухода за лицом при помощи марлевой маски

Японки тщательно ухаживают за своей кожей. Один из их секретов красоты японских женщин заключается в использовании специальной марлевой маски. Это средство очень важно, и им не следует пренебрегать, если вы хотите добиться быстрого результата. Цель этой маски – оптимизировать эффект лосьона. Используя такое японское средство, ваше лицо получит хорошую «встряску» уже после первого применения. При регулярном использовании эта маска творит чудеса. Кожа будет свежей, подтянутой и гладкой. Маска не только полезна, но и обеспечивает приятные ощущения при наложении.

Приготовить эту маску для ухода за кожей лица по-японски проще простого, и материалов для нее нужно немного. Вам понадобятся:

  • бумажные салфетки или марлевые компрессы, приобретенные в аптеке;
  • ножницы;
  • плоская тарелка;
  • бутылка минеральной воды с пульверизатором;
  • ваш ежедневный лосьон.

Внимание! Кожа должна быть предварительно очищена.

Возьмите бумажную салфетку или марлю. В развернутом виде маска должна быть достаточно велика, чтобы закрывать все лицо. Вырежьте отверстия для глаз, носа и рта. Разложите маску на тарелке. Увлажните ее (но не переусердствуйте, чтобы она, намокнув, не порвалась) водой из пульверизатора. Пропитайте ее лосьоном.

Очень осторожно возьмите маску и приложите к лицу так, чтобы она хорошенько прилипла к коже. Постарайтесь не напугать своим видом окружающих.

Когда маска высохнет, снимите се. Прислушайтесь к своим ощущениям. Вы почувствуете, что кожа стала свежей и упругой.

Применять эту японскую методику ухода за лицом можно не чаще чем раз в день.

Японский революционный уход за кожей: маска из рисовой муки

Японкам хорошо известно благотворное воздействие на кожу риса, который богат витаминами группы В, фосфором и магнием. Женщины в Японии используют рисовую муку в косметических целях на протяжении тысячелетий. После такой процедуры кожа становится гладкой, нежной и шелковистой. Эта маска применима даже дли очень чувствительной и склонной к раздражению кожи. Разумеется, кожа должна быть предварительно очищена.

Далее приводится рецепт революционной маски для ухода за кожей по-японски, приготавливаемой из рисовой муки.

Смешайте столовую ложку рисовой муки и немного молока до получения однородного и не слишком жидкого теста. Чуть подогрейте столовую ложку кунжутного масла на водяной бане. Масло не должно быть ни горячим, ни даже теплым, лишь чуть тепловатым, поэтому не затягивайте процедуру нагревания. Мазками нанесите масло на лицо. Сверху толстым слоем намажьте тесто из рисовой муки и молока. Оставьте маску на лице примерно на 15 минут, после чего вы мойте лицо водой.

При желании можете пройтись по лицу кубиком замороженного ледяного чая.

Японская система ухода за кожей лица: паровая баня

Ещё один секрет молодости японских женщин – использование косметической процедуры, которая стара как мир. Речь идет о паровой бане, ее смысл в том, чтобы глубоко очистить кожу лица от всевозможных шлаков и стимулировать кровообращение. Перед применением паровой бани кожа должна быть предварительно очищена.

Чтобы использовать эту японскую систему ухода за кожей лица, нужно подогреть 1,5-2 литра воды. Когда появится пар, перелейте воду в широкий деревянный или пластиковый (но не стеклянный) сосуд. Добавьте столовую ложку тимьяна, зеленого чая или 10 капель лимонного или лавандового эфирного масла.

Сядьте за стол, наклонитесь над сосудом на расстоянии в 20 сантиметров от него, накрыв голову чистым полотенцем (так делают паровые ингаляции). Закройте глаза. Если чувствуете, что нар слишком горячий, поднимите голову выше.

Продолжительность процедуры 10-15 минут. По ее завершении ополосните лицо водой. В целях оптимизации достигнутого эффекта можно также обработать лицо кубиком замороженного зеленого чая.

Японские косметические средства: скрабы для кожи лица

Ничто так не поможет иметь всегда чистую, здоровую, сияющую кожу, как еженедельная процедура отшелушивания ороговевших клеток, которые закупоривают поры. Действовать при этом надо аккуратно, чтобы не повредить кожу. Для ухода за кожей по японской методике рекомендуется использовать скрабы.

Каким бы ни был тип вашей кожи, лучше выбирать самый мягкий уход. Из всей гаммы готовых скрабов обращайте внимание на те, которые подходят для чувствительной кожи.

Очищение выполняйте мягкими круговыми движениями. Не надо тереть кожу так, словно вы драите сковородку.

В большинстве случаев скраб используется после предварительного увлажнения кожи. Делайте это после очищения лица. Не забывайте затем ополоснуть лицо большим количеством воды, это важно для получения оптимального результата.

После окончания данной процедуры можно сделать маску.

Для ухода за лицом японские женщины часто используют бабушкины рецепты и без колебаний используют ингредиенты, которые находят у себя на кухне. И это правильно. Где же еще можно найти качественные, свежие, натуральные продукты, обеспечивающие оптимальный результат?

Ниже представлены несколько рецептов японской системы ухода за лицом при помощи мягкого скраба.

Скраб из йогурта, миндальной пудры и меда.

В баночку натурального йогурта добавьте 2 столовые ложки молотых миндальных орехов и 1 чайную ложку меда. Хорошо перемешайте. Нанесите смесь на лицо, кроме области вокруг глаз. Деликатно массируйте лицо, особенно зону Т (лоб, нос, подбородок). Избегайте области вокруг глаз.

Ополосните лицо тепловатой водой.

Если у вас расширенные поры, для ухода за лицом по-японски можно заменить мед столовой ложкой лимонного сока.

Скраб из оливкового масла и соли.

Смешайте 2 столовые ложки соли тонкого помола и 1-2 столовые ложки оливкового масла.

Нанесите смесь на влажную кожу, массируйте лицо мягкими круговыми движениями.

Ополосните лицо тепловатой водой.

Вымойте лицо с мылом, чтобы удалить жирную пленку, образованную оливковым маслом. Используя этот рецепт японской красоты, избегайте нанесения скраба на область вокруг глаз.

Скраб из йогурта и сахарной пудры.

Смешайте 3 столовые ложки натурального йогурта и 2 чайные ложки сахарной пудры.

Нанесите смесь на влажную кожу, массируйте лицо мягкими круговыми движениями. Избегайте области вокруг глаз.

Ополосните лицо обильным количеством тепловатой воды.

Примечание. Эти японские средства для кожи лица можно применять также и для ухода за телом. Используйте те же рецепты, но удвоите количество ингредиентов.

Секреты женской красоты: японский омолаживающий массаж лица (с видео)

Массаж – это тоже один из старинных японских секретов женской красоты. Рассказывают, что японки совершают сто постукиваний пальцами по лицу с целью улучшить кровообращение. Женщины в Японии являются большими поклонницами самомассажа, укрепляющего кровеносные сосуды и тонизирующего кожу. В их несессере вы обязательно найдете предмет в форме маленького ролика, который используется для мягкого массирования лица. Считается, что такой японский омолаживающий массаж лица по своему воздействию на ключевые точки не уступает иглоукалыванию.

Многие разновидности старинного японского массажа проложили себе путь в Европу, одна из самых распространенных – шиацу. Есть также японский массаж лица под названием «кобидо», представляющий собой способ эстетического и энергетического ухода. Он придаст коже свежесть и упругость, эффективно противодействуя процессам старения. Японский массаж опирается на карту меридианов и призван вернуть организму баланс и здоровье через воздействие на специальные точки и зоны.

Самомассаж стоит затрачиваемых времени и усилий. Когда речь идет о коже лица, не забывайте, что ваши движения должны быть предельно нежными и аккуратными, чтобы не повредить кожу. Перед тем как приступить к японскому массажу красоты, всегда мойте руки. Вращательные, надавливающие и поглаживающие движения всегда должны быть направлены в сторону макушки. Чтобы руки лучше скользили, разотрите в ладонях каплю кунжутного масла.

Массаж хорош еще и тем, что помогает узнать свое собственное тело. Можно предложить партнеру или подруге провести серию взаимных сеансов массажа. Если позволяют средства, воспользуйтесь услугам и профессиональных массажистов.

Посмотрите видео, как выполняется японский омолаживающий массаж лица:

Очищающая японская ванна для тела

В японскую систему ухода за телом входят очищающие ванны. Они имеют оздоровительное предназначение, поэтому принимать такие ванны следует, предварительно вымывшись.

Главная цель этой процедуры – основательно пропотеть, чтобы вывести токсины и расслабиться. Вода должна быть достаточно теплой, в пределах от 38 до 41 С. Нет нужды мокнуть там слишком долго, 10-15 минут вполне достаточно. Прежде чем лечь в ванну, рекомендуется выпить несколько чашек зеленого чая или минеральной воды, чтобы усилить потоотделение и выведение токсинов.

Чтобы смягчить кожу, можно добавить в ванну столовую ложку растительного масла. В теплой воде поры расширяются и кожа идеально абсорбирует растительное масло. Японки часто используют камелиевое масло, которое глубоко питает эпидермис. Можно остановить выбор на кокосовом масле, которое добавляет экзотический аромат. Выйдя из воды, японки заворачиваются к полотенце и ложатся за несколько минут, ожидая, пока не прекратится потоотделение. В завершение процедуры они ополаскиваются сначала тепловатой, а затем прохладной подои. Эта фаза улучшает обмен веществ и способствует лучшему выведению токсинов.

Японский секрет красоты: чистка тела щеткой

Ещё один японский секрет красоты – чистка тела щеткой. Вы удивлены? Тем не менее это простая и весьма эффективная процедура, которая однако мало знакома европейцам. Им известны зубная щетка, щетка для волос, щеточка для чистки ногтей. Но щетка для тела? Между тем чистка тела щеткой является обыденной для японцев гигиенической и косметической процедурой, имеющей многовековую историю.

Обзаведитесь мягкой щеткой, например, из кабаньей щетины. Эта процедура выполняется перед вечерним душем, кожа должна быть сухой. Мягкие движения направляйте снизу вверх, подгоняя кровь к сердцу. Не забудьте почистить ступни и кисти рук.

В результате такой чистки тела улучшается кровообращение, удаляются ороговевшие клетки кожи, выводятся токсины, укрепляется иммунная система, улучшается самочувствие и появляется ощущение внутренней гармонии. Кожа становится мягкой и нежной. Кроме того, эта процедура помогает бороться с таким неприятным явлением, как целлюлит. Складывается впечатление, что наше тело сохраняет в своих тканях память обо всех стрессовых ситуациях. И чистка щеткой помогает ему избавиться от этого отравляющего жизнь балласта прошлого.

Но имейте в виду, что не следует чистить тело щеткой в случае, например, кожного заболевания. Если возникают сомнения, обращайтесь за консультацией к врачу. Чистить лицо щеткой в принципе можно, но надо соблюдать крайнюю осторожность, тщательно соизмерять прилагаемые усилия. Используйте щетку из мягкой щетины, которая разработана и изготовлена специально дня этой деликатной процедуры. Никогда не чистите лицо щеткой для тела.

Красота по-японски: защита от солнца

В Японии одним из основных факторов, определяющих красоту кожи, является то, что на Западе давно вышло из моды; белизна, цвет лилии. У нас сегодня принято считать, скорее, наоборот: красивое тело должно быть загорелым. Таким образом, наши критерии привлекательной внешности идут вразрез с японскими.

Более того, для японок цвет слоновой кости является синонимом свежести, чистоты, невинности и женственности. Они прилагают все усилия к тому, чтобы защититься от солнца и предупредить его негативное воздействие на кожу, которое проявляется в виде пятен и преждевременного старения. Цель заключается в том, чтобы сохранить безупречную белизну кожи. Именно по этой причине женщины в Японии играют в прятки с солнцем. Солнцезащитные очки, зонтик, шляпа и крем от загара — их необходимые атрибуты. Японский рынок мировой лидер по объему продаж косметики, защищающей тело от ультрафиолетового излучения и других негативных результатов влияния солнечного света.

Таким образом, защищенность от прямых солнечных лучей является одним из секретов молодости кожи японок. Именно по этой причине они зачастую выглядят на 10 лет моложе своих сверстниц из стран Запада. Вы тоже можете сохранять свою молодость, использовав солнцезащитный крем, разумеется, в совсем небольших количествах. Накладывайте его на лицо и шею похлопывающими движениями после обработки кожи кремом или маслом. Имеет смысл также наносить солнцезащитный крем на тыльную сторону кистей рук, которые под действием солнца легко покрываются пятнами и раньше времени стареют.

Японский уход за кожей лица от А до Я: методика и средства

У многих европейских женщин чистая, гладкая и ровная поверхность кожи лица японских женщин вызывает восхищение. Жительницы Японии весьма щепетильно относятся к уходу за собой, отдавая этому занятию по несколько часов в день. Для них не допустимым является пропуск хотя бы одного косметического мероприятия, ничто не сможет заставить японку упростить или отказаться от ежедневного выполнения ухаживающих процедур. О том, как японские женщины осуществляют уход за лицом, будет рассказано в сегодняшней статье.

Умывание лица по-японски

Неотъемлемой частью японского ритуала по уходу за лицом является умывание. Этот процесс состоит из 2 этапов: снятия макияжа и самого умывания. На первый взгляд эта процедура ничем не отличается от европейского ухода за лицом, однако японки вместо привычных для нас пенок, молочка и гелей используют совершенно другие средства: гидрофильное масло для удаления косметики и густую пену для очищения пор. Масло помогает удалить плотный слой макияжа без особых усилий, к тому же оно не сушит дерму. Пена эффективно устраняет загрязнения не только с поверхности эпидермиса, но и внутри пор. Густую пену можно сравнить со скрабом, главным плюсом этого средства является мягкое очищение без растягивания и травмирования дермы.

Поэтапный процесс умывания по-японски мы рассмотрим ниже:

  • Удаляем косметику гидрофильным маслом. Не обязательно искать названное масло именно японского производства. Европейские компании также производят множество брендов гидрофильных масел, которые можно без труда отыскать в косметическом магазине. Названное средство при контакте с водой преобразуется в молочко-эмульсию, которое после смывания не оставляет жирного слоя. Использовать масло несложно: налейте в руку примерно 15 мл средства, разотрите его в ладонях и нанесите на лицо. Макияж начнет растворяться и исчезать. Теперь смочите ладони в теплой воде и продолжайте очищать кожный покров круговыми движениями. Не нужно набирать в ладони воду и смывать масло ее обильным количеством, просто периодически смачивайте руки проточной водой. Гидрофильное масло также поможет удалить водостойкие косметические средства.  
  • Умываемся пеной. Для осуществления этого этапа вам необходимо сформировать густую плотную пену, которая устранит остатки масла и косметики. Для создания пены вам понадобится любое пенообразующее средство. Японки используют каплю любимого косметического очищающего продукта, которое превращается в густой комок пены, по плотности схожий с пеной для бритья, и нейлоновые сеточки, которые за пару мгновений создают нужную структуру очищающего средства. Иногда в чашу сеточки японские девушки кладут поролон, который ускоряет процесс создания пены. Вместо сеточки вы можете использовать обычную кисть-помазок. Наносить пену на лицо нужно не торопясь, при этом пальцы не должны касаться кожи. Теперь легкими движениями начинайте «вбивать» пену в дерму, продолжительность описанного действия должна составлять минимум 3 минуты. После потери пеной упругости можете умыться обильным количеством воды комфортной температуры.

По описанной инструкции японки умываются и утром, и вечером. Если вы хотите вылечить или предотвратить появление прыщей, раздражения или сухости кожи, то проводите умывание по двухэтапной японской методике каждый день.

Комплексный уход за лицом по-японски

Секрет ровного тона кожи японских женщин заключается в многослойном нанесении ухаживающих средств. Такая методика ухода за лицом называется layering, что в переводе означает наложение слоев, наслоение. О том, какие средства используют японки для ухода за лицом, мы расскажем ниже.

  • 1 слой — гидрофильное масло и пена. В первую очередь японки очищают кожу от косметики и освобождают поры от загрязнений. Подробный процесс умывания с помощью названных средств мы описали выше.
  • 2 слой – сыворотка (или любой концентрат). Выбранный косметический продукт нужно растереть в ладошках и смазать им чистую сухую кожу всего лица. Благодаря легкой структуре сыворотка быстро впитается в эпидермис и не оставит после себя никаких следов.
  • 3 слой – крем для кожи вокруг глаз. Косметический продукт наносим на нижнее веко и с помощью безымянного пальца распределяем его от одного края глаза к другому.
  • 4 слой – крем от морщин (или профилактики их возникновения). Крем следует наносить на те зоны, где чаще всего образуются морщины (уголки глаз, носогубные складки и лоб).
  • 5 слой – сыворотка для увлажнения эпидермиса. С помощью этого средства кожа получает необходимое количество влаги. Сыворотку нужно нагреть в ладошках, а потом нанести ее постукивающими движениями на всю поверхность лица
  • 6 слой – крем для смягчения кожи. Крем наносим на подушечки пальцев, растираем и наносим на лицо вбивающими движениями (их нужно производить ладонями). Основной задачей этого средства является удержание влаги, поэтому после нанесения на коже появится невидимая пленочка. Также смягчающий крем нужно нанести на шею.
  • 7 слой – бальзам для кожи губ. Для защиты губ от пересыхания и возникновения трещинок смажьте их бальзамом. Гигиенической помадой пользоваться нет смысла, т.к. она создает на коже защитную пленку, при этом никакого лечебного воздействия не оказывает.
  • 8 слой – крем-основа. Для фиксации всех нанесенных средств вам понадобится крем-основа. Она продлит действие всех вышеперечисленных косметических продуктов и придаст дерме сияние.

Дважды в неделю японки наносят на лицо домашние маски. После умывания они прикладывают к лицу горячее полотенце, которое позволяет раскрыть поры. После этого на кожу накладывается маска и выдерживается необходимое количество времени. После смывания состава японские красавицы продолжают наносить все перечисленные выше слои ухаживающих средств.

Особенности ухода за лицом по-японски

Предлагаем ознакомиться с 7 особенностями ухода за лицом по японской системе.

  1. У коренных жительниц Японии структура кожи более плотная и пористая, склонная к чрезмерному выделению подкожного секрета. Основной дерматологической проблемой японок являются расширенные поры, которые нужно постоянно очищать и маскировать. В качестве основы для макияжа японские женщины используют затирки, которые выравнивают кожу и скрывают ее недочеты.
  2. Японки не пользуются дешевыми ухаживающими средствами, они предпочитают делать их самостоятельно или приобретать у проверенных продавцов. Женщины этой страны всегда просматривают состав выбранного косметического продукта и останавливают свой выбор на тех средствах, которые имеют в составе масла, растительные и натуральные компоненты. 
  3. В Японии одним из самых популярных ингредиентов домашних косметических средств является рис. Он уменьшает выработку меланина, что придает коже бледный фарфоровый оттенок и убирает ее природную желтизну. Помимо риса японки используют водоросли, различные масла, яблочный уксус, глину, овсяную муку, травяные сборы и пр.
  4. Вся японская косметичка обладает легкой флюидной структурой. Она помогает сохранить кожу ровной и предотвратить появление жирного блеска.
  5. Все косметические средства японки наносят строго по массажным линиям. Такие действия предотвращают возникновение ранних мимических морщин и повышают упругость кожи.
  6. Перед выходом из дома японки всегда наносят на кожу солнцезащитный крем для профилактики появления морщин, которые возникают из-за вредного воздействия ультрафиолета.
  7. Создаваемая в Японии косметика и ухаживающие средства рассчитаны на тип и структуру кожи местных жительниц, поэтому европейским женщинам она не подойдет. С некоторых пор японские производители выпускают косметические продукты для ухода за различными типами кожи. Ели вы хотите попробовать японскую косметику, то внимательно изучайте ее состав и предназначение.

Японский уход за кожей лица представляет собой весьма затратное мероприятие, которое требует не только времени, но и денежных вложений. Если вы хотите иметь молодую, сияющую и здоровую кожу, то не экономьте на ухаживающих средствах и выбирайте только те косметические продукты, которые соответствуют типу, возрасту и особенностям вашего эпидермиса.

Японский уход за кожей: принципы, этапы, секреты

Мнение о том, что идеальная кожа лица японских женщин — это дар природы, ошибочно. Вечная молодость — это результат целого комплекса действий, определенный ритуал, совершаемый каждый день. Приблизиться к идеалу красоты можно, внимательно изучив вопрос, что такое японский уход за кожей лица.

Содержание статьи

В чем особенность японского ухода за кожей лица

Японские красавицы придают огромное значение уходу за кожей лица. Разработана революционная система косметологических мероприятий, четкое исполнение которой позволяет даже в шестидесятилетнем возрасте выглядеть максимум на тридцать пять.

Система ухода за лицом включает в себя несколько этапов.  Первый — очищение (умывание и удаление макияжа). В отличие от европейских женщин японки для удаления декоративной косметики используют гидрофильное растительное масло. Его наносят на кожные покровы, и легко прикасаясь к лицу кончиками пальцев, взбивают масло в нежную эмульсию. Процесс умывание также несколько отличается от традиционного понимания данного процесса. Плотная густая пена специального средства для умывания наносится на лицо кусочком губки. Пену ни в коем случае нельзя трогать руками. Ее смывают теплой проточной водой.

Основной этап — ухаживающий, также имеет свои особенности. Японский уход за кожей лица многослойный. Различные косметические средства наносятся друг на друга слоями. Японки уверены, что такая многослойность — лучшее в борьбе со старением. Важно отметить, что по структуре косметика японских производителей не идет ни в какое сравнение с продукцией европейских косметических компаний. Легкая, воздушная структура, натуральный состав делают такую косметику максимально эффективной в использовании.

Японский уход за кожей предполагает нанесение масок и глубокую чистку пор (пилинг). В качестве питающей маски используются непривычные для европеек тканевые полотна, пропитанные витаминами и полезными веществами. Пилинг  проводится при помощи специального средства — пилинг-скатки. Легкие субстанции наносят на кожу лица, а затем скатывают, удаляя, таким образом, ороговевшие клетки. В отличие от скрабов, привычных для девушек Европы, пилинг-скатки не наносят микротравмы кожным покровам.

японская схема ухода за кожей лица

Поэтапный японский уход за кожей

Японская система ухода за кожей — это революционная система действий, последовательное выполнение которых помогает достигнуть заветного результата вечной молодости.

  1. Очищение кожи — удаление грязи, пыли, ранее нанесенных солнцезащитных средств. В отличие от западных красавиц, японки используют средства очищающие кожу, эмульсии на основе натуральных масел.
  2. Сужение пор — удаление кожного сала, формирование которого не связано с использованием косметических продуктов. Японки используют специальные натуральные пенящиеся средства.
  3. Тонизирование. Японские красавицы особое внимание уделяют идеальной гладкости кожных покровов. С этой целью на кожу наносятся лосьоны, которые не только подтягивают поры, но и сохраняют естественный уровень влажности. Важно: лосьоны для тонизирования не должны содержать спирт.
  4. Смягчение. Очень важно, чтобы все наносимые в дальнейшем питательные вещества глубоко проникали в слои кожных покровов. С этой целью используют смягчители-пластификаторы, насыщенные питательными веществами и антивозрастными ингредиентами. Средство наносится мягкими массажными движениями.
  5. Лосьон-маска, пропитанная натуральными веществами, питающими кожные покровы, наносится на лицо на три минуты.
  6. Увлажнение сывороткой помогает не только насытить кожу влагой, но и укрепить и осветлить кожные покровы.
  7. Массаж. Каждая японская красавица владеет различными видами массажа: ручным, деревянными роликами. Массаж помогает снять излишнее напряжение, усилить вывод токсинов через лимфу.
  8. Высветление кожи проводится при помощи специальных натуральных средств.
  9. Увлажнение кремом — основа ухоженной кожи. Косметическое средство подбирается строго по времени года и типу кожи. В составе содержаться только натуральные ингредиенты.
  10. Средства для глаз необходимы в борьбе с темными пятнами под глазами, морщинами, отечностью.
  11. Средства SPF. Для японской женщины очень важно защитить себя от ярких солнечных лучей. Светлый оттенок кожи — признак аристократизма и благородства. Японки носят одежду с длинным рукавом и перчатки летом, наносят на кожу разнообразные солнцезащитные крема.

Более детально все одиннадцать шагов к красоте, изложены в книге «Японская революция по уходу за кожей» Саеки Чизу.

Секреты японских красавиц

Идеальная кожа без изъянов, сетки морщин и жирного блеска, струящиеся локоны и изящный силуэт девушки в любом возрасте — вот, что отличает японок от женщин других национальностей. Возникает такое впечатление, что японские женщины не имеют возраста. Они одинаково прекрасны как в тридцать, так и в шестьдесят лет.

Японский косметолог Чизу Саеки сумела описать основные правила, соблюдая которые можно сохранить красоту кожи до старости. Пособие «Японская революция по уходу за кожей» за несколько дней после выхода из печати стала бестселлером.

Приоткроем завесу тайны вечной молодости, раскрыв некоторые секреты японских красавиц.

Питаемся правильно

Человек это то, что он ест. Рацион питания японок — это одна из составляющих вечной молодости, красоты, стройной фигуры и подтянутой кожи. Основу меню составляют рыба, креветки и рис, растительные продукты. Именно они насыщают организм необходимыми микроэлементами, веществами и минералами. Красавицы Японии не употребляют сливочное масло, рафинированные и животные жиры, сахар. Все эти неполезные для здоровья компоненты заменены соевым соусом, натуральными сладкими ингредиентами.

Соблюдаем принципы питания

Существует несколько основных правил (канонов) которые японские женщины соблюдают с самого рождения:

  1. Режим питья. Японки не пьют напитки с газом. Правильно употреблять ежедневно чистую питьевую воду без газа. Она помогает нормализовать процесс метаболизма в организме, выводит шлаки и токсины.
  2. Вместо кофе — зеленый чай. Не только утолить жажду, а получить истинное наслаждение и релакс помогают чайные церемонии. Для женщин Японии чай — эликсир молодости и здоровья, наполненный полезными веществами и антиоксидантами.

Любите себя

Секрет вечной молодости японских женщин — любовь к себе и ежедневный уход за лицом. Обыденная процедура умывания для японок целый ритуал, состоящий из множества процедур, омолаживающих и защищающих кожу.

Гармония души и тела

Красота духовная также естественна для японских красавиц, как и светящаяся кожа, тонкая талия. Японки не спешат, не создают суету, не нервничают, не стараются доказать всем вокруг свое превосходство. Желая сохранить гармонию внутреннего и внешнего мира, японки берегут свою нервную систему от всего негативного, так как верят, что нарушение баланса приводит к раннему старению.

РЕКЛАМА

японский массаж шиацу

Причина и следствие

Японская красавица с детства знает одно главное правило — красоту необходимо беречь с юных лет. Практически невозможно исправить ошибки, допущенные в молодости, когда тебе за сорок или пятьдесят лет. Ведь морщинки, высыпания, потеря эластичности и свежести кожи не проявляется в один миг. Все это результаты многолетней лени, относительно своего внешнего вида и здоровья, справиться с которыми можно только радикальными методиками.

Молодость — это движение

Для японских женщин естественно поддерживать свою физическую форму независимо от возраста в паспорте. Упражнения для тела, и даже для лица помогает поддерживать тонус кожи, препятствует развитию возрастных изменений, сохраняет здоровый цвет.

Массаж шиацу

Регулярные процедуры массажа помогают красавицам:

  • продлить состояние молодости;
  • укрепить нервы;
  • повысить эластичность и тонус мышц лица и тела;
  • восстановить душевную гармонию.

Только косметика с натуральными ингредиентами

Японские красавицы не нагружают свою кожу косметикой, считая, что нет ничего лучше здорового, ухоженного вида кожи. Особое внимание уделяется отбеливающим и солнцезащитным средствам. В их состав входят только натуральные компоненты, без добавления искусственных амортизаторов, красителей, консервантов.

Красота для японской женщины — это философия, требующая комплексного подхода, позволяющего сохранить молодость практически до конца своих дней.

РЕКЛАМА

Японский уход за кожей лица

Иметь идеальную кожу лица — мечта каждой девушки и женщины. Но если вы будете только мечтать и ничего не делать, то вряд ли ваши желания станут реальностью. В этой статье детально рассмотрим японский подход к обретению идеальной кожи.

Секреты молодости

Почему у японок нет морщин? Многие учёные уже давно обратили внимание, что большинство японских женщин достаточно молодо выглядят. По этому поводу было проведено немало клинических исследований. Оказалось, что всё-таки жители Страны восходящего солнца имеют целый ряд особенностей в образе жизни, уходе за кожей лица и питании, которые при желании может перенять любая европейская девушка.

Перечислим основные причины, почему у японок нет морщин:

  • Сбалансированный рацион питания. Рыба, морские продукты, овощи, злаковые доминируют в питании японских женщин и мужчин. При этом животные жиры практически отсутствуют. Подобной диете жители четырёх тихоокеанских островов придерживаются уже более тысячи лет, что, несомненно, отразилось на их генетике.

  • Эффективная защита от солнечных лучей. Все японки стремятся сохранить белый цвет кожи, который у них считается одним из главных признаков красоты. Используемые косметические средства в обязательном порядке должны содержать ультрафиолетовые фильтры.
  • Традиционный уход за лицом. Представляет собой настоящий ритуал, включающий своеобразный подход к умыванию и применению одновременно разнообразных косметических средств, которые накладываются на лицо многослойно.
  • Натуральная косметика. Особое внимание уделяется качеству косметических средств, которые используются для ухода за кожей лица и тела. Отдают предпочтение косметике, в состав которой входят растительные и природные компоненты.
  • Особенности кожи. Клинические исследования показали, что для японок характерна более жирная, пористая и толстая кожа. Это создаёт определённые предпосылки для замедления возникновения морщин.

Перед тем как применить японский уход за кожей лица, проконсультируйтесь с квалифицированным косметологом.

Японская система умывания

Даже такие простые манипуляции, как удаление макияжа и непосредственно умывание лица, имеют существенные отличия, по сравнению с европейскими стандартами. Например, чтобы удалить косметику, пользуются гидрофильным маслом. В то же время чистку пор выполняют с помощью густой пены. Двухэтапный японский метод по уходу за лицом необходимо делать ежедневно.

Особенности удаления косметики, используя гидрофильное масло:


  • Для этой процедуры можно применять масло любого производителя (отечественного, европейского, американского, азиатского и т. д.). Главное, чтобы было натуральным и без вредных консервантов.
  • При смешивании гидрофильного масла с водой образуется эмульсионный раствор, который смывается достаточно легко, не оставляя жирный слой.
  • Небольшое количество масла наливаем в ладони, растираем и смазываем им лицо. Будет наблюдаться растворение и исчезновение макияжа. Затем смачиваем руки тёплой водой и моем кожу, используя круговые движения.
  • Для смывания масла много воды не требуется. Достаточно чуть-чуть смочить ладони.
  • Использование гидрофильного масла также подойдёт для удаления водоустойчивых косметических средств.

После снятия макияжа обработаем кожу пеной. Для устранения гидрофильного масла и косметических средств понадобится густая плотная пена. С этой целью используют косметический продукт, который способен образовывать пену. Её наносят на лицо так, чтобы пальцы не касались кожи. Затем, используя лёгкие движения, начинаем вдавливать густую пену в глубокие слои дермы. Продолжаем эту процедуру в течение нескольких минут. Когда пена потеряла свою упругость, смываем её водой. Подобные умывания японки выполняют ежедневно утром и вечером.

Японские методы ухода


Многослойное нанесение косметических продуктов лежит в основе японского метода ухода за лицом. Поэтапная инструкция, как правильно наносить косметические средства:

  • Первый слой. Начинаем с гидрофильного масла и густой пены. Следует снять косметику и очистить поры. Весь процесс выполнения этой процедуры был детально описан ранее.
  • Второй слой. Применяем сыворотку. Выбранное косметическое средство растираем в ладонях и смазываем чистое лицо. Наблюдается быстрое впитывание сыворотки в эпидермис. Каких-либо следов на лице не остаётся.
  • Третий слой. Обрабатываем натуральным кремом кожу вокруг глаз. Смазываем круговыми движениями оба века: верхнее и нижнее.

  • Четвёртый слой. Переходим на использование крема от морщин (как с профилактической, так и лечебной целью). Косметическим средством смазываем область уголков глаз, носогубного треугольника и лба.
  • Пятый слой. Задействуем сыворотку, помогающую увлажнить наружный слой кожи. Для нанесения её на лицо используем постукивающие движения. Старайтесь равномерно обработать всё лицо.
  • Шестой слой. Пришло время применить натуральный крем, который обеспечит смягчение кожного покрова. Косметическое средство наносится подушечками пальцев за счёт массажных вдавливающих движений. Этим кремом также необходимо обработать и область шеи.
  • Седьмой слой. Займёмся губами. Чтобы защитить губы от высыхания и появления небольших болезненных трещин, их необходимо смазать бальзамом. Стоит отметить, что для решения этой задачи гигиеническая помада не подходит. Она только создаёт механическую защиту, образовывая на губах плёнку. В то же время какой-либо лечебный эффект отсутствует.
  • Восьмой слой. Завершаем обработку кожи базовым кремом. Чтобы зафиксировать все косметические продукты, которые были нанесены ранее, используем базовый крем.

Японская система ухода за кожей лица требует немалого усердия и времени.

Революция в уходе за лицом

Молодая упругая кожа без морщин, как у японок — это вполне достижимая цель. Простые секреты, которые помогут вам сохранять здоровый внешний вид лица:


  • Избыток косметических средств только вредит коже. Тем не менее базовый уход никто не отменял. Кроме того, необходима эффективная защита от ультрафиолета, обработка кожи лосьоном после обильного потоотделения во время тренировки и т. д. Вместе с тем постоянное смазывание сухой кожи кремом или удаление жирного блеска на лице может закончиться ещё большими проблемами.
  • Уменьшаем воздействие неблагоприятных факторов. Пылевые частицы, ультрафиолет, холодный воздух — всё это, несомненно, сказывается на состоянии кожи. Использование дневного крема помогает защитить лицо от воздействия внешних факторов.
  • Иногда надо давать своей коже «передышку». Другими словами, в какой-нибудь из дней недели просто вообще не используйте косметические средства. Достаточно умываться обычной водой.
  • Правильное питание и качественная косметика — залог здоровой кожи. Пересмотрите свой рацион питания, который должен быть богат на витамины, минералы, белки, клетчатку и ненасыщенные жиры. Придерживайтесь оптимального водного баланса (до двух литров воды в день).
  • Кожа обновляется каждые 4 недели. Чтобы ускорить отшелушивание эпителия, рекомендуется применять современные скрабы. Как правило, не чаще одного-двух раз в неделю.
  • Категорически не стоит отходить ко сну, не сняв макияж. От этой привычки необходимо избавляться. Ночью кожа должна отдыхать и восстанавливаться. Приучите себя убирать макияж перед отходом ко сну.

  • Правильное умывание. Круговые движения считаются оптимальными для умывания лица.
  • Жирная кожа требует особого подхода к уходу. Не пытайтесь удалить весь жир с кожи. Это может привести к обратному эффекту. Сальные железы продуцируют больше жира, если отмечается чрезмерная сухость кожи. Лучший метод устранить повышенную выработку жира — это увлажнять кожу в достаточном объёме.
  • Кожа холода не любит. Если ощущаете, что перемёрзли, то перед уходом за лицом кожу необходимо согреть. Некоторые принимают горячую ванну. Также можно воспользоваться горячими полотенцами.
  • Беспокоит предменструальная сыпь. Если у вас появляются прыщики перед месячными, показано применение лимфодренажного массажа лица, который можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. В случае возникновения сыпи, несмотря на проведённые профилактические меры, рекомендуется аккуратно удалить воспалительные элементы и сделать оздоровительную маску.

Японки ежедневно по несколько часов ухаживают за своим лицом.

Японские маски для лица

В интернете можно найти немало различных рецептов японских масок для лица. Большинство из них достаточно просты в приготовлении и использовании. Перечислим наиболее распространённые и популярные:


  • Маска, помогающая отбелить кожу и убрать чёрные точки. Рисовые зёрна в количестве до 50 грамм замачиваются в холодной воде в течение около 5 часов. Затем необходимо их высушить и перемолоть на муку. Добавляем четверть стакана кефира и ложку мёда. Тщательно перемешиваем и наносим на лицо. Продолжительность процедуры составляет 30 минут.
  • Маска, способствующая омоложению и выравниванию рельефа кожи. Измельчаем сухой зелёный чай (30 грамм). В течение нескольких минут выпариваем его над кипящей водой. Затем смешиваем желток яйца и ложку мёда. Добавляем совсем немного сока лайма (чайную ложку). Туда же высыпаем измельчённый пропаренный чай. При нанесении маски лицо должно быть влажным. Процедура длится не более получаса.
  • Отбеливающая кожу маска. Берём по столовой ложке следующие ингредиенты: свежее молоко, сок грейпфрута и оливковое масло. Смешиваем и используем, как оздоровительную маску. Процедура не должна превышать 20 минут.
  • Маска, очищающая и отбеливающая кожу. Понадобится четверть стакана свежего морковного сока, в который добавляют яблочный уксус (5 мл). В этом растворе необходимо смочить салфетку и положить её на лицо. Заранее следует сделать отверстия в салфетке для глаз, ротовой и носовой полостей.
  • Маска, устраняющая раздражение и мелкие морщины. Надо взять одно яйцо, столовую ложку сметаны и рисовой муки. Все перечисленные ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы. Наносим народное средство на чистую кожу. Смывать маску необходимо после того, как она высохнет. Но слишком затягивать по времени не стоит. Оптимальная продолжительность — примерно до 20 минут.

Для смывания натуральных японских масок используют обычную тёплую воду. С этой целью также допускается применение минеральной воды. После снятия маски на лицо необходимо нанести хороший увлажнитель в виде сыворотки или лосьона. Затем кожу лица обрабатывают флюидным косметическим средством (кремом). Оптимальная кратность применения японских масок — до двух раз в неделю.


Богиня красоты Чизу Саеки. Японский уход за кожей лица или японские секреты красоты
Понедельник, 3 августа 2020